(一)单选题：只有唯一一个选项正确
1.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C） (A)德育(B)智育(C)体育(D)美育
2.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀
3.合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然 (A)回避(B)淡化(C)转视(D)换位
4.虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关 (A)自尊(B)自信(C)自爱(D)自卑
5.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A） (A)父母(B)同学(C)师生(D)同事 6.人格的独特性是指(D） (A)人格受生物规律制约
(B)人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合
(C)个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质 (D)人格具有鲜明的个性特征
7.“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术
(A)行动(B)语音(C)肢体(D)金钱
8.(C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界
(A)挫折(B)意识(C)情绪(D)人际关系
9.挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力 (A)信息(B)感受(C)锻炼(D)挫折经验
10.当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它
(A)变化(B)固定(C)完美(D)长远
11.（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪 (A)焦虑(B)忧郁(C)冷漠(D)易怒
12.（B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 (A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症(D)强迫症
13.人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系
(A)本我(B)自我(C)超我(D)人
14.抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征 (A)强迫观念(B)心境低落(C)焦虑(D)神经衰弱
15.具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A） (A)休闲活动(B)必需的非工作活动 (C)自由时间的活动(D)必须的工作活动
16.（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验 (A)激情(B)应激(C)心境(D)意识 17.那些不是合理的变通方式（B） (A)求实(B)斗争(C)补偿(D)升华 18.自卑心理的表现不包括（D）
心理健康与心理调适 分试卷及答案
