教师职业压力的表现及应对策略

教师职业压力的表现及应对策略

教师职业压力的表现及应对策略

近年来，我国大力发展职业教育，给职业

学校教师带来了极大发展机遇的同时，也带来了很大的压力，甚至有些教师由此产生了种种心理困扰及不健康行为。

一、职业学校教师职业压力的表现及压力源分析

（一）压力的表现

生理方面，主要表现为头痛、肠胃失调、心血管疾病等；心理方面，主要表现在注意力不集中，易怒，急躁，忧虑，紧张，冷漠，对周围环境持消极态度等；行为方面，主要表现为产生职业倦怠，经常迟到、早退、牢骚满腹、拖延事情等。

（二）压力源分析

在与职业学校教师进行深入访谈的过程中，笔者根据教师们对目前工作现状的回答情况总结如下： “这破学生太差，教也白教，真是一届不如一届”；“一个月挣那点钱，不够给孩子买奶粉的呢，看人家××中学的老师，一个月补

课费就能挣……”；“进个职称也太难了”；“××老师怎么那么爱管闲事呢”；“我们去招生，招生办公室去干嘛？”；“有的学生太不争气了，推荐就业好几次也推荐不出去”；“头疼，太累了，快放假吧！”…… 根据教师们的回答情况，我们可以分析出职业学校教师的职业压力源主要来自于以下几个方面：

1. 职业学校学生学习现状

职业学校的学生大都是来自初高中老师眼中的“差等生”，学习积极性不高；部分学生选择职业学校完全由父母代办，对于他们个人而言，实属无奈之举；部分家长对职业学校的认识不够，导致学生有到学校混个毕业证的想法……因此，学生入职业学校之后，组织纪律性差，没有理想，没有目标，学习兴趣不高，虽然教师想尽办法进行教学改革，调动学生的学习积极性，但是课堂上聊天、看课外书、玩手机现象却屡禁不止，导致师生矛盾日趋白热化，教师厌教情绪日趋严重。

2. 招生现状

目前，虽然国家大力支持职业教育，但是有些家长对职业教育的认识依然不够，依然认

为孩子只有读高中、读本科将来才有出路，只要有希望读高中，就不读中专；有希望读本科，就不读高职，使得职业学校包括中职和高职在内，生源数量都明显下降。基于此，各职业学校都想尽办法“挖生源”，也就是说，现在职业学校的招生，不能只是仅靠招生办公室一个部门来完成，而是要全体教师都积极参与，甚至有的学校发布政策，招不来既定名额的学生，要扣除相应的奖金，这就使教师在正常教学的同时，又多了招生的压力。 3. 就业现状

职业学校都是推荐学生就业，但是有个别学生因其个人综合素养不高，连续几次推荐就业失败，这就会导致企业对职业学校毕业生的认识有偏见，不但如此，家长还对学校不能顺利推荐孩子就业牢骚满腹，使得推荐就业的老师有着教学、推荐就业的双重压力。 4. 竞争现状

与初高中的教师相比，虽然职业学校教师没有升学压力，但是教师评职称压力很大，不是完成教学任务、评上优秀教师就能进职称，而是有发表论文、编写教材、进行课题研究的相关

要求，具备了这些条件的同时，还有学校职称名额的要求，导致教师间的竞争激烈，人际关系复杂。此外，各职业学校对老师评职称还有不同的要求，使得教师工作压力非常大。 5. 自我学习现状

职业学校的教师需要不断地充实、提高自己的综合素养，尤其是专业课教师，要定期到企业参加实践，了解企业的新工艺、新方法等内容，并搜集相关工作实践的案例，充实到课堂教学中来，只有这样，所讲授的知识才能与企业对接。

此外，职业学校教师的工资待遇较之初、高中比不是很高，部分教师认为自己付出了劳动，但是收获却比不上付出同等劳动的人，尤其是和自己的同学相比，如果差距太大，就会产生强烈的心理落差，这也是造成教师职业压力的主要来源之一。

二、职业学校教师职业压力的负面影响 教师的职业压力可以说是具有双面性的，即这种压力既可以转化成动力，使其具有积极的作用，同时也会出现消极的影响，其压力的