自我管理手册
（一至三年级学生使用）
班 级 姓 名 支持者
无锡市双河新村小学
小学生良好习惯养成
写给小朋友的话
亲爱的小朋友 , 自从你们踏进双河小学的校门，就成为光荣的小学生了！这些天来，在老师、父母的帮助和你自己的努力下，你们一天比一天懂事，一天比一天能干了。瞧，你们学会了谦让，学会了读书，学会了写字，学会了计算，学会了做操，有的小朋友还养成了一些好习惯，真棒！
你们知道吗？在一个人成长的过程中，需要养成许多好习惯。好习惯越多，就越是出色。你一定想成为一个人人夸奖的好孩子。那么，让我们从今天开始，培养自己养成爱读书的好习惯。我们的约定是：每天在家里读书半小时左右 （一年级小朋友可以适当减少一点阅读时间），可以是学校里发的书， 也可以是爸爸妈妈买的书，天天坚持，即使是礼拜天， 节假日、寒暑假，只要没有特殊的困难，绝对不能中断。 一年以后，我们再来比一比，哪些小朋友养成了爱读书的好习惯？
你有信心做到吗？如果有， 请把你的决心写下来， 在横线上写名字， 括号里写上每天用于阅读的时间 , 并且大声读出你的决心。
的决心：从今天开始，天天坚持至少读书 ( ) 分钟！
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自己写一条： 我最
写给年轻的父母
世界著名的教育家苏霍姆林斯基从多年的教
育实践中得出一个结论： “只有能够激发孩子去进 行自我教育，才是真正的教育。 ”如何激发孩子进 行自我教育， 苏霍姆林斯基认为： 一般而言，儿童 的自我教育是从阅读好书开始的。 因为阅读好书能 够吸引他们的理智和心灵， 激起他们对世界和对自 己的深思，迫使他们认识自己和思考未来。 尤其是 名人传记、伟人故事更能激发儿童进行自我教育。 他们在阅读这些书籍时， 必然会被伟人的道德美所 吸引、震撼、赞赏和摹仿；必然会用伟人的眼光来 看待自己，用高尚言行的尺度来衡量自己； 必然会 自己对自己谈话， 为自己的不足而感到悔恨， 并进 而要求完善自己，改进自己——这就是自我教育。 教育专家也指出：“孩子会不会阅读，决定着他的 智力发展，喜爱阅读的孩子潜力更大。”
由此可见，阅读对孩子的影响是不言而喻，
不可估量的。如果能在小时候养成良好的课外阅读 习惯，对他们品德的形成， 习作能力的提高， 知识 的积累，个性习惯的培养等都有着巨大的作用。 可
以说，孩子一旦养成了良好的课外阅读习惯， 必将
终身受益。
儿童时期是进行习惯培养的最佳时期。因为
这个阶段的孩子可塑性最强，
孔子说：“少成若天 性，习惯如自然”， 意思是说：儿童时期养成的良
好品质与习惯，犹如天生的一样自然，不容易改变。
因此，小学时期，尤其是低年级阶段，
无论是老师， 还是父母，都应把习惯培养放在最重要的位置。
其 中，培养课外阅读的习惯起步越早越好。 一、二年
级正是培养课外阅读习惯的最好时期，一旦错过，
以后再要培养，往往会由于孩子课业负担加重等原
因而加大难度。 因此，从今天开始，我们学校正式
启动了低年级学生课外阅读习惯培养的活动，
建议 孩子天天坚持阅读半小时左右
( 一年级孩子可减少 一些时间
, 建议 15 分钟左右 ) 。专家研究，一般而 言，一个好习惯的初步养成需要
21 天，而培养一 个稳定的习惯则需要 90 天。对于低年级的孩子来
说，需要坚持更长的时间。 所以，如果孩子能天天
坚持，就更容易养成良好习惯，相反，
“三天打鱼两天晒网”，则不容易养成良好习惯。
当然，由于孩子年龄小，自控能力相对弱，
他们往往只能坚持较短的时间， 所以若想让孩子学 会“坚持”， 首先需要您的坚持。另外，为了培 养孩子对书籍的喜爱，请您为孩子准备一个书柜
（用储物柜、 鞋柜代替也可以） ，让他们有一个专 门用来放书的地方。您还需要经常为孩子买一些图
文并茂的书籍。在孩子出现阅读倦怠的情绪时， 请 您及时参与进去， 与孩子一起阅读，可以与孩子分 角色朗读，也可以每人读一个小节， 读的时候请您 尽量做到声情并茂。 这种“亲子阅读” 的方式更能 激发孩子的阅读兴趣。
良好的开端是成功的一半。培养良好习惯也是如此，第一个星期是关键期， 而决定成败在于第一个月。如果在第一个月里， 您的孩子没有坚持按照要求去做，那么养成这个好习惯的计划很有可能会落空。这一定不是您愿意看到的。 为此，请您一定要引导孩子不折不扣地按照要求去做。双休日、节假日、寒暑假是最容易让孩子产生懈怠心理的时候，对此您要有心理准备，并合理安排好您的工作，鼓励孩子继续坚持每天读书，万万不可放弃约定。 坚持一段时间的训练以后，也许在将来的某一天，您在不经意中会忽然发现您的孩子对书籍产生了强烈渴望， 无需您的提醒，他 （她）自己就能
安安静静地捧着一本书读得津津有味。 也许，在他洗脚、上厕所的时候，您都会发现他的手上居然还捧着一本书。 这时候，您一定会觉得特别欣慰， 因为孩子的身上多了一个良好习惯， 而这个习惯必将让其受益终身。
为了帮助孩子养成课外阅读的良好习惯， 我们特地编写了这本手册。 从今天起，请您天天提醒孩子认真阅读，并记载其每天阅读的书目及时间， 用“☆☆☆”、 “☆☆”、 “☆”记录每天的阅读表现。孩子的语文老师会定期检查阅读情况及手册的记录情况。
另外，为了培养孩子一边读书， 一边思考和积累的意识，我们在“天天阅读记载表” 中，设置了一栏，由孩子自己去记录阅读时的发现、 感悟，或者积累的好词佳句，每周一次。
本手册的使用时间将一直持续到暑假结束， 下个学期开学后，我们才会发新的手册。 为了防止破损，请您拿到这本手册后，
用包 书纸包上封面，并教育您的孩子妥善保管。
期待在我们的共同努力下，孩子能尽快养成课外阅读的良好习惯！
好习惯自我管理手册（低年级）
