专注力训练 1
一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）
9 25 3 6 24
25 21 19 8 20
11 1 4 13 18
2 15 23 10 14
5 7 12 17 16
12 4 18 7 20
25 17 24 14
11 6 2 8 10
16 19 15 9 3
5 21 13 1 22
计时：
二、悬肘打点（不能点出圈外）
计时：
计时：
三、四宫格数独
1 3 1
计时： 专注力训练 2
一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）
1 2 3 2
4 3
17 4 20 12 25
15 24 16 1 14
18 23 2 13 9
22 6 7 8 21
19 5 3 11 10
18 14 23 10 13
12 4 22 17 3
7 5 8 6 11
21 1
24 15 25
19 2
9 20
计时：
二、悬肘打点（不能点出圈外）
计时：
计时：
三、四宫格数独
1 2
4 2
计时： 专注力训练 3
一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）
15 10
20 1
9 21
23 4
14 24
15 18
1 5
21
4 11
6 20
4
3
12 16 11
19 25 8
2 5 22
17 6 7
13 3 18
12 8 22
2 16 7
3 25 13
9 19 23
17 14 24
计时：
二、悬肘打点（不能点出圈外）
计时：
计时：
三、四宫格数独
4 1
1 4
3 4
计时：
2
1
专注力训练 4
一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）
25 19 20 14
5 24 16 8
9 17 3 10
13 2 6 7
23 1 4 18
21 7 6 8
15 20 18 4
9 11 14 16
22 17 24 1
23 13 2 12
22 11 15 21 12 19 10 25 3
计时：
二、悬肘打点（不能点出圈外）
计时：
计时：
三、四宫格数独
1 3 2 1 3
计时： 专注力训练 5
一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）
25 8 5 4 21
13 23 17 19 9
20 6 12 18 22
3 14 24 7 2
15 10 1 11 16
5 21 15 3 20
13 18 7 6
25 17 4 9 11
12 2 24 22 19
10 8 23 1 16
4 1 2
4
计时： 计时：
二、悬肘打点（不能点出圈外）
计时：
三、四宫格数独
2 1 4
3 2 1 3 2
计时： 专注力训练 6
一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）
15 9 8 5 18
17 7 2 19 23
10 24 21 1 13
6 3 16 22 25
4 11 12 20 14
18 14 23 11 13
12 4 22 17 3
7 5 8 6 10
2 1 21 16
24 15 25 9 20
4
计时：
二、仿点连线（用直尺划线）
计时：
儿童注意力专项训练
