篮球行进间运球体育与健康课教案

学校名称

体育与健康课教案

学校： 班级： 人数： 时间： 教师： 主要 教材 教 学 目 标 重难点 篮球行进间运球 1.认知目标:通过学习，学生能够了解行进间运球的一般知识及其价值； 2.技能目标:通过学习行进间运球，70%的学生能够在行进间控制球，30%的学生能够控制球的速度与方向； 3.情感目标:通过篮球运动，培养学生的团结合作意识。 重点：对球的控制 难点：上下肢的协调配合 课的 部分 课的内容 教师活动 一、课堂常规 1.体委整队，清点人数 2.宣布上课，师生问好 3.体委报告人数 4.宣布本课任务和要求 5.检查服装，合理安排见习生，强调安全 二、热身运动 1.拉伸运动(4*8 拍) ①振臂运动 ②体侧运动 ③踢腿运动 ④单腿支撑抱膝拉伸 ⑤压指提踵

组织教法和学练法 学生活动 一、课堂常规 组织:面向教师应四列横队集合。 ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ 要求: 1.集合整队快静齐，听从教师安排 2.一切行动听指挥 二、热身运动 1.拉伸运动 练习队形: ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ 学法: 1.学生积极配合教师，主动练习 2.一切行动听指挥，了解拉伸方法 要求: ①集合整队快、静、齐 ②认真进行拉伸 准备部分 一、课堂常规 1.师生问好 要求:简洁，清晰，语气和蔼宣布教学内容 2.合理安排见习生 3.检查学生服装 教法: 教师讲解法 要求: 1.教师精神饱满 2.教师声音洪亮，口令清晰 二、热身运动 1.拉伸运动 教法: ①教师讲解名称及要求并且做示范动作 ②带领学生进行热身活动 ③用音乐伴奏 ④用口令指挥学生进行练习 ⑤学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题 要求: ①教师口令清晰 ②示范动作正确 2

各项次内容 数 时间 1min 1次 3min 1次 学校名称 2.绳梯训练(每个动作2组) ①并脚连续跳 ②侧向并脚连续跳 ③两步一格前进 ④开合跳前进 ⑤高抬腿前进 ⑥侧向高抬腿前进 2.绳梯 教法: ①带领学生进行热身活动 ②教师完整示范动作 ③口令提醒学生练习 要求: ①口令清晰，声音洪亮 ②示范动作标准 ③提醒学生积极参加热身活动 ④精神饱满 2.绳梯 组织: 8min 1次 基本部分 要求:学生认真跟随教师进行练习 一、复习原地一、复习原地运球 一、复习原地运球组织: 运球 教法: ★★★★★★ 内容:全班同1.分组练习法 ★★★★★★ 学每两名同学2.口令提示法 ★★★★★★ 一组，一人运3.游戏法 ★★★★★★ 5min 1次 球护球, 一人要求: 要求: 抢断球，被抢1.口令清晰、准确 1.练习中集中注意力。2.注 断后两人互相2.声音洪亮。 意安全 交换，提高学 生的控球能力 并诱导学生进 行行进间运球 二、学习行进二、学习行进间运球教法: 二、学习行进间运球学法: 间运球 1.讲解一般知识 1.讲解行进间2.完整示范动作 运球的作用及3.分组进行练习 特点 4.口令提醒学生注意安全。 2.行进间运球 3min 1次 的结构 要求: 3.重点: 手触1.讲解简明、清晰、突出重点 球部位，球的2.示范动作标准 落点 3.口令清晰，声音洪亮 难点:跑动与 运球的结合 4. 技术要领: 指根以上部位 触球,按拍球1.学生认真听教师讲解 的后半部，球 2.观察教师示范动作 的落点在身体 3.学生练习 前侧，眼睛目 视前方 要求: 2

学校名称 5.练习行进间运球 ①练习行进间慢速运球，到中线后两人击掌后返回底线 ②练习行进间快速运球，到中线后两人击掌后返回底线 三、运球急停急起 1.动作要领: ①两步急停脚步 ②控制身体重心 ③控球位置稍靠后 2.练习运球急停急起 方法:从底线运球至罚球线处急停运球三次后到达中线，返回罚球线急停再回到底线位置 四、曲线运球 方法:半场内放置三个标志物，从底线出发依次经过三个标志物，要求S型经过，到达中线两人击掌后返回底线

三、运球急停急起 教法: 1.完整示范动作 2.讲解动作 3.练习中注意语言提示学生脚步动作正确并控制好身体的重心 4.练习中提醒学生注意安全 要求: 1.讲解清楚 2.示范标准 3.组织学生练习 四、曲线运球 教法: 1.教师完整示范动作 2.讲解动作方法 3.组织学生练习 4.练习中教师巡回指导 5.纠正动作 6.提醒学生在练习中注意安全 要求: 1.教师讲解语言简单易懂 2.教师动作示范标准 2

1.学生认真练习，按照教师 的要求完成练习 2.精神饱满，注意力集中 3.及时发现自己出现的错误4min 4.按照自己的路线练习 三、运球急停急起学法: 4min 要求: 1.认真积极的参加练习 2.及时发现自己的问题并及 时改正 3.注意力集中，注意安全 四、曲线运球 8min 2次 2次 2次 学校名称 结束部分 五、篮球橄榄球 方法: ①全班同学分成四组进行比赛，每个半场两组 ②采用运球和传球的方式在半场内进攻 ③将球传或投中篮板得分 ④防守者可以用身体阻挡或者抱、拉进攻队员，但是不能推人 一、放松活动 二、集合整队 三、教师点评 总结 四、宜布下课，师生再见 五、组织回收器材 五、篮球橄榄球 教法: 1.教师讲解游戏规则和方法 2.教师强调游戏安全问题，避免受伤 3.给予学生鼓励。 要求: 1.讲解语言简单，声音洪亮 2.通过示范使学生明确游戏规则 要求: 1.按照路线进行练习 2.练习中注意改进自己的动作 3.练习中注意听教师的纠错 4.练习过程中注意安全 五、篮球橄榄球 学法: 1.学生懂得规则 2.学生认真进行比赛 要求: 1.学生遵守比赛规则 2.学生精神饱满 3.团结协作的精神 放松活动教法: 1.学生在音乐伴奏下和教师一起放松 2.口令提示放松 要求: 口令准确、声音洪亮 教法: 1.课后总结课的自评、互评、总评 2.下课，师生再见 要求: 语言简单、清晰 预计生理负荷与练习密度 放松活动组织: ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ 学法: 1.认真跟教师做放松 2.注意教师口令提示 要求: 听从指挥帮助教师收回器材 6min 2次 3min 1次 场地器材 全课平均心率 课后 小结 脉 搏 曲 线

课中最高心率 全课练习密度 基本部分 练习密度 2