职业规划设计书模板

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职业规划书模板 职业生涯规划设计书 姓名： 性别： 出生：年月日 学校： 院系： 电话：手机： 电子邮件： 撰写时间：年月日 职业生涯规划设计书 目录

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自我认知 1.1 职业生涯规划测评 1.2360 度评估 1.3 橱窗 分

析法

1.4 自我认知小结 2

职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析 2.3 职业 素质

测评 2.4SWOT 分析

2.5 职业认知小结 3

职业规划设计 3.1 确定目标和路径 3.2 制定行动计划

3.3 动态分析调整 3.4 备选规划方案

一、自我认知 1 、职业生涯规划测评

（ 测评报告 ） 2

、360度评估 优点缺点 自我评价 家人评价 老师评价 亲密朋

友评价 同学评价

其他社会关系评价

3

、橱窗分析法(选做不作强制要求 )： 橱窗 1：“公开我” 橱窗 2：“隐藏我” 橱窗 3：“潜在我” 橱窗 4：“背脊我”

4 、自我认知小结：

二、职业认知 1 、外部环境分析 ①家庭环境分析 ②学校环 境

分析 ③社会环境分析 ④目标地域分析 2 、目标职业分析 ① 目标职业名称 ②岗位说明 ③工作内容 ④任职资格 ⑤工作条 件

⑥就业和发展前景

3 、职业胜任力测评 ( 测评报告 ) 4

、SWO分析

我的优势 (strength) 及其使用 我的弱势 (weakness) 及其弥补 我的机会 (opportunity) 及其利用 我面临的威胁 (threat) 及其排除

MiniMaxSWOT 分析(选做)

外部因素 内部因素

外部机遇： Opportunities

O1 ：

外部挑战： Threats

T1 ：

内部优势： Strengths

S1 ：

优势机遇： SO 优势挑战： ST

内部劣势： Weaknesses

W1 ：劣势机遇： WO

劣势挑战： WT

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、职业认知小结

三、职业生涯规划设计 1 ① 近期职业目标 ② 中期职业目标 ③ 长期职业目标 ④ 职业发展路径

2 、制定行动计划

① 短期计划 ② 中期计划

、确定职业目标和路径 ③ 长期计划

3 、动态反馈调整

评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：

4 、备选职业规划方案

由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以 及各种不可预测因素的影响一个人的职业生涯发展往往不是一帆风 顺的为了更好地主动把握人生适应千变万化的职场世界拟定一份备 选的职业生涯规划方案是十分必要的 我的备选职业规划方案：