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《乒乓球》教学设计
一、指导思想。
本课坚持“健康第一”的指导思想,围绕新课程标准的要求,根据高一学生的生理、心理特点,努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式,提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围,激发学生的学习兴趣,使技能学练与实践应用相结合,提高乒乓球技能的学习效果,培养学生的创新意识、自主锻炼能力,积极实现本次课的教学目标。 二、学情分析。
本次课的授课对象为高中一年级乒乓球运动选修班的学生。他们已经有一定的乒乓球运动的技术技能素养,对乒乓球运动也产生了一定的兴趣。但他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异,并没有系统地进行乒乓球学习和训练。 三、教材分析。
本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课,学习内容是正手攻球技术。在平常的教学比赛中,很多同学已经无意识地应用了这一技术,但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。如果能掌握好推挡技术动作、正手攻球技术,在实战中就能有效地提高得分率,大大增强了学生学习乒乓球技术的信心,形成他们对乒乓球运动的爱好。 四、重点、难点。
重点:正手攻球技术中正确的挥拍击球姿势和放松动作。 难点:正手攻球的挥拍发力时机与击球部位。 五、突出重点、突破难点的教学方法。
高中生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。本次课以理论知识和运动技能有机相结合的形式,教学中以学生体验与探究为主线,以掌握和运用运动技能为特点,确保学生的主体地位。因而教师采用导学、导思、导练的方法,调动学生参与体育学习积极性,让学生通过探索(观察)――研究(思维)――运用(迁移)的学习思维活动过程,达到掌握动作技术技能,实现重点突破和难点的化解,从而提高课堂教学效果。 六、课的目标。
1.知识与技能:通过学习,使学生初步掌握打乒乓球的动作要领,激发学生兴趣,调动学生积极性。
2.过程与方法:使80%的学生初步掌握发球、接发球、攻球的动作要领,发展学生灵敏、爆发力等身体素质。
3.情感态度价值观:提高学生主动参与的意识,培养学生相互协作的优良品质。
七、教学过程。
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准备部分:考虑到学生本身的特点,通过持拍做热身操进一步增强学生的球性、球感,提高练习的积极性。
基本部分:应用“诱思探究”的教学理念,重视学生的尝试体验,通过设疑(比赛中哪一种技术方法最容易得分)――讨论――提出课题(正手攻球技术)――模仿学练――分组学练――实战应用来完成本堂课的教学。在学练过程中,考虑到学生的个体差异,安排学生选择不同力量击球练习,加强学生对动作技术的掌握。
束部分:在教师的带领下,运用意念放松,让学生自由充分想象乒乓球比赛中的精彩动作,消除疲劳,恢复身心。 八、场地器材。
乒乓球场地;乒乓球拍20副左右、乒乓球20个左右
乒乓球教案
(第一课时)
班级:高一 模块:乒乓球 课时: 教师:韩亮
教学 乒乓球 内容 知识与技能 介绍乒乓球基础理论,使学生了解更多的乒乓球知识; 教 学 目 标 情感态度价值观 教材 分析 重点 难点 培养学生努力拼搏的精神 过程与方法 1、通过学习各类球拍的基本握法及应用特点,正手发球的基本方法,以及学习正手发平击发球,使 学生初步掌握上述基本技术; 2、通过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量。 课型 新授 器材 乒乓球拍20副 场地 乒乓球场地 正手发平击发球 兴趣的培养 采用提问、讲解示范、自主练习、提示、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习 突出重点、突破难点的教学方法 学习必备 欢迎下载
课的结构 课的内容 时间 次数 组织教法与要求 一、组织:如下图 * * * * * * * * * * * * * * Δ 5′ 要求:1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满 一、热身跑 绕田径场慢跑3圈 二、徒手操:4×8 二、组织:如下图 1、头部运动 时间 强度 1、集合整队、师生问好。 2、宣布本次训练课内容、任务及要求。 3′ ︱ 开 始 部 分 一、组织:略 1次 1次 5′ 10′ 准 2、上肢运动 备 部 分 3、弓步压腿 4、侧压腿。 5、踢腿运动 6、腹背运动 * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法:1、教师讲解、示范 小 ︱ 中 7、手腕、踝关节运动 2、口令指挥学生练习 要求:1、动作正确、协调 2、节奏感强 课的 课的内容 结构 组织教法与要求 次数 时间 强度 学习必备 欢迎下载
一、击球的基本姿势 1、教师讲解示范 2. 正确的准备姿势:两脚平行站立比肩教法:教师口述 要稍宽,两膝微屈稍内扣,前脚掌内侧着点: 地、提踵、上体略前倾,收腹、含胸,1)准备姿势是一切基重心置于两脚之间,下颌稍向后收,两本技术的开始和终眼注视来球。持拍手臂自然弯屈,置于止。 身体右侧。击球的基本姿势及握拍法 (直板、横板) 2)不论运动水平达到何种程度,都必须重 视每击一球后要迅速 还原到准备姿势,以 便下一个击球。 组织如下图: ××××× 基 ×× ××× 握拍法 世界上流行的握拍方法主要分为直拍(penhold grip)和横拍×××× × (shakehand grip)两种。直拍的握法×××××× 手指运用较灵活,在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容▲ 本 易。由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、要求:听课认真,各 拍面的面积比直拍大,横握拍的稳定性自持拍揣摩体会 比直拍好。为了提高发球和台内球的灵 活性,目前多数横板运动员均采用浅握1、教师讲解示范 2.教法:教师口述 3.要 法。 点: 部 二、正手发球的基本方法,学习正手发平击发球 1)握拍不能太深或太 浅、太松或太紧,以 1.站位中近台,左脚稍前,身体略向免影响手腕动作的灵 右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。 活性及击球时发力的 2.发球开始时,持球手将球向上抛起,同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍合理性; 分 面垂直。 2)直拍握法与横拍握 3.当球从高点回落至离地100厘米处,法技术上各有优缺 上臂带动前臂向前迅速挥拍,手腕旋内,点,练习者以适合自 拍形稍前倾,触球中上部。 己为宜。 4.击球后,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍背面,身体转正。 学习必备 欢迎下载
课的 课的内容 结构 一、放松活动 相互按摩放松。 二、课堂小结 对学生刻苦练习的态度表示鼓励,结 束 部 分 ︱ 6 山峰型 适设计练习密度 设计强度指数 中 课后练习 小 ︱ 指出不足之处,提出课后要求。 三、布置课外作业 四、安排收归器材 五、下课、师生道别 4 中 组织教法与要求 次数 时间 强度 组织:自由组合并找位置。 3次 教法:师生同乐 要求:全身放松、心情愉快 两人一组,课后练习。
乒乓球教案



