一步一步教孩子正确的握笔姿势(图)
有一个正确的握笔姿势,不仅能让您写出一笔漂亮的字,更是保护眼睛、预防近视眼的关键!今天就让近视眼治疗专家给我们图解我们最正确最科学的握笔姿势! 首先让我们看看有哪些是错误的握笔姿势:
1、拇指包住食指,握笔低,笔杆靠得太高
2、拇指与食指平,握笔低,笔杆靠得太高
3、笔杆靠得太低(会影响运笔的灵活性),握笔低
正确科学能够预防近视眼的握笔姿势是怎样的呢?
家长们都知道要让孩子养成一个良好的习惯是比较困难的,今天我们介绍一个游戏的方式,帮助孩子养成这预防近视眼的握笔姿势! 第一个握笔姿势培养游戏--捉迷藏
家长或老师们首先用彩笔在孩子们手上点这么四个点,让几个儿童一起参与进来,然后设计成“捉迷藏”的比赛游戏,这样不仅能够让儿童更容易接受和记忆,更能让孩子在不知不觉中养成了良好的握笔姿势。 这四个点在哪呢?看图:
第一点:在拇指指尖。第二点:在食指指根骨节凸起处。
第三点:在食指指尖。第四点:在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。
握笔前让孩子找准这四点,写字时要求用笔杆压住四点记号,其中一点没有接触就错了。 第二个握笔姿势培养游戏--我的手是把枪
这个小游戏是让孩子在一开始就养成一个良好的握笔前奏。
(1)食指要平直。(2)三只辅助手指轻微弯曲,指尖指向自己身体。
(3)弯曲距离四厘米。(4)弯曲指尖至拇指位置。(5)三只辅助手指形成三级(看图学习哟!)。
第三步:不写字的那只手来帮忙
(1)用不是执笔的左手或右手拇指和食指指尖拈起笔尖,放在已经作成“手枪形状”的中指第一个关节和指甲边垂中间(即第四点记号),以及在食指指根骨节凸起处的位置上(即第二点记号)。现在己经粘住二点记号。
注意:由笔尖至中指承托点(即第四点记号)的位置距离约2.5厘米。 第四步:写字的手成螃蟹钳子了
绝大部分的错误握笔姿势是横撘型,它的最大敌人是拇指,要消灭这个敌人,就把拇指和食指弯成螃蟹钳子的形状,即是将拇指指尖(第一点记号)容易粘住笔杆。同时把食指指尖(即笫三点记号)粘住笔杆。现在是不是笔杆己经粘住(四点记号)呢? 第五步:“钳子”把笔杆钳住
螃蟹钳子般的拇指和食指把笔杆钳合起来,当中指稍用力向上顶,拇指和食指向下压,笔杆便可锁紧了。
注意:由笔尖至拇指及食指指尖距离约3厘米。
第六步:辅助的手慢慢离开
已经是正确姿势的你,就可以把辅助拿笔的手慢慢离开了,但假如握笔的手手势仍未达到标准,就不要放开辅助手哦,直到正确了再放手哦!
图解预防近视眼的科学正确握笔姿势
总结:写字时笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,大拇指和食指自然弯曲,形成椭圆状,手指尖(食指)应距笔尖约3厘米。中指的第一关节从后面抵住笔杆,笔杆斜靠在虎口处,无名指和小指一齐弯曲,依次靠在中 指的后面。笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。
专家指出,要养成这么一个良好的可以预防近视眼的握笔姿势,可不是三两天就可以的,广大家长老师要配合孩子多玩这个游戏哦!
一步一步教孩子正确的握笔姿势(图)
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