新修订初中阶段原创精品配套教材
体育教案－挺身式跳远
教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改
Sports lesson plan-standing long jump
教师：风老师 风顺第二中学
编订：FoonShion教育
原创教学设计 Excellent Teaching Design 体育教案－挺身式跳远
教材说明：本教学设计资料适用于初中体育科目 ，主要用途为帮助学生感受到外界丰富多变的刺激，体验和社会活动完全相同的精神磨难与心理冲突，同时学会锻炼身体和心理素质，学会释放压力，调节心情的技巧，进而促进全面发展和提高。内容已根据教材主题进行配套式编写，可直接修改调整或者打印成为纸质版本进行教学使用。 学 习内 容
1、学习挺身式跳远，“腾空步”技术 2、迎面接力跑 学 习目 标
1、进一步加深对挺身式跳远助跑和起跳腾空步相技术员里的理解
2、通过组织，腾空步，练习发展跳跃能力 3、培养积极思维，刻苦锻炼、合作学习的能力 部 分 时间 学生活动 教师指导 个 体自 主活 动 5分
1、热身运动（1）慢跑400—500米 （2）关节活动操1—6节
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原创教学设计 Excellent Teaching Design 2、专项准备活动（1）30米快速跑练习 （2）单脚跳练习
1、布置本课任务，提出热身练习的要求巡回知道学生练习
2、检查学生练习情况，针对学生存在的问题，及时进行指导
师 生互 动 18分
1、教师示范下的模仿练习 （1）原地做“腾空步”练习 （2）上一步做腾空步练习 2、教师知道下的自主练习 （1）走5—7步做腾空步练习 （2）助跑3—5做腾空步练习 （3）短距离助跑起跳做腾空步练习 1、示范讲解
2、提出练习要求，指导学生练习 小 组合 作练 习 18分
1、以小组为单位进行练习，并相互进行观摩，讨论练习效果
2、组与组之间进行比赛与交流
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初中：体育教案-挺身式跳远
