小学一年级下册体育与健康教案课程

一、学习单脚跳短绳 动作要领：当绳摆至身体前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至身体前方时，后腿再前摆、踏跳，如此交替进行。 二、单脚跳短绳小组赛 方法：把学生按四列横队分成四组分别进单脚跳短绳 三、游戏：袋鼠跳接力 一、放松； 二、小结； 结 束 部 分 组织： 同上队列四列横队。 组织： 同上队列四列横队。 组织：如下 ×× ×× 〇〇 〇〇 ◎ 1、教师提出：1、学生集体 除了并脚跳短分散练习各绳，你还有什种花样跳绳。 么花样跳法，2、个别同学看谁跳得花样展示，其余学最多。 生原地观看。 2、教师观察，3、集体模仿发现单脚跳绳练习并脚跳的学生，表扬短绳。 并请该生动作1、第一组听展示。 口令开始跳。 3、讲解示范单2、其余同学脚跳短绳的动监督，看谁跳作要领。 得好。 1、讲解分组情3、轮换 况，比赛要求。1、 1、认真2、注意安全。 听讲，明确游1、 讲解游戏戏规则 规则要求 2、听老师口2、 组织学生令，进行比赛 进行游戏 组织： 1、教师总结本1、认真听讲 次课的情况。 情绪饱满。 2、下课。 2、下课。 5 小 教 学 反 思 时间 第四周 课时 两课时 内容 韵律操：拍手操（1-3节） 2游戏：巧过拦截区 1认识目标：知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位。 教学2技能目标：能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。 目标 3情感目标：体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。 顺序 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 3、简单徒手操。 4、专项准备活动。 场 地 组织： ××××××××××××××××× ××× ◎ 同上队列 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师做徒手操的讲解和示范。 5、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1小 0 1、学生站成 四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 准 备 部 分 基 本 部 分 一、韵律操：组织： 同上队拍手操（1-5节第一节 上列四列横队。 肢运动 第二节 下蹲运动 第三节 扩胸运动 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4、找学生表演。 教师活动 1、学生认真 听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、神饱满动作轻松整齐一致 顺序 教学内容 场 地 学生活动 数 时 强 二、游戏： 巧过拦截区 游戏规则： 1、必须从正基 面通过拦截本 区，从两侧绕部 分 过算失败 组织： 1、教师讲解游同上队列戏要求和规四列横队。 则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真 听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2中 5 结 束 部 分 2、阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。 一、放松； 组织： 二、小结； 三、下课 1、教师总结本1、认真听讲 次课的情况。 情绪饱满。 2、下课。 2、下课。 5 小 教 学 反 思 时间 第五周 课时 两课时 内容 韵律操：拍手操（4-6节） 2游戏：巧过拦截区 1认识目标：知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位。 教学2技能目标：能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。 目标 3情感目标：体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 3、简单徒手操。 4、专项准备活动。 组织： ××××××××××××××××× ××× ◎ 同上队列 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师做徒手操的讲解和示范。 5、师生一同练习。 1、学生站成 四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 1小 0 基 本 部 分 一、韵律操：组织： 拍手操（4-6同上队节 列四列横队。 第四节 提膝运动 第五节 体侧运动 第六节 体转运动 场 地 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4、找学生表演。 教师活动 1、学生认真 听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真 听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 顺序 教学内容 三、游戏： 巧过拦截区 游戏规则： 1、必须从正基 面通过拦截本 区，从两侧绕部 分 过算失败 2、阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。 学生活动 数 时 强 2中 5 组织： 1、教师讲解游同上队列戏要求和规四列横队。 则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 1、教师总结本1、认真听讲 次课的情况。 情绪饱满。 2、下课。 2、下课。 5 小 教 学 反 思 时间 第六周 课时 两课时 内容 韵律操：拍手操（7-全身运动） 2游戏：巧过拦截区 1认识目标：知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位。 教学2技能目标：能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操。 目标 3情感目标：体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏。 顺序 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 3、简单徒手操。 4、专项准备活动。 场 地 组织： ××××××××××××××××× ××× ◎ 同上队列 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师做徒手操的讲解和示范。 5、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1小 0 1、学生站成 四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 准 备 部 分