高中体育与健康沪教版高中基本内容2第七章游泳《4、水上救生知识与方法》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标
1、学习反蛙泳技术,进一步体验水平身体位置,蹬划协调配合。85%左右的学生基本掌握反蛙泳的技术,并且能够在实战中的运用。
2、通过反蛙泳技术的学习及场景模拟练习,发展力量、速度、耐力、灵敏等体能。 3、树立学生珍爱生命的意识,增强学生团结协作、合作交流的能力。
2学情分析
XX中学作为全国游泳传统项目学校,全校游泳普及率接近90%,选修本课的学生都具有一定的游泳基础,至少基本掌握一项竞技游泳泳姿,并对实用游泳有着强烈的求知欲望。通过前期课程的教学,使他们熟练掌握了蛙泳泳姿,具备了进一步学习的技术基础与热情,从而为本课的学习打下了基础。
3重点难点
重点:蹬水效果最大化 难点:手腿的协调配合能力
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】热身
在学习反蛙泳技术动作之前,复习俯卧蹬壁滑行,既起到热身目的,又让学生体验在水中对于身体位置的控制,激发学生继续学习新动作的好奇和热情。 活动2【讲授】学习
在学习反蛙泳技术的过程中,教师先通过仰面漂浮,使学生熟悉仰面游泳的环境,而后利用扶板蹬蛙泳腿的练习,重点解决蹬腿时“露膝”的难题,通过仰面夹板划手的练习,提高学生在仰面状态下正确移臂的能力。最后学习反蛙泳完整技术,让学生做到手腿的协调配合,使蹬水效果达到最大化,这样层层递进式的学习,有效提高了反蛙泳技术的效率。在教学过程中,教
师注重运用语言调动学生的学习热情,鼓励学生相互间积极交流探讨,并适时提示动作要领,鼓励学生树立自信、自强的精神。 活动3【练习】练习与场景模拟
在学练反蛙泳技术以后,利用假人进行反蛙泳技术的实践应用,并且教师设计三个模拟场景:抛物施救、拖带施救、打捞施救,为学生创设贴近实际生活的练习,进一步巩固提高反蛙泳技术。同时鼓励学生敢于将所学内容与新学内容融会贯通,模拟运用于生活实践,充分享受练习过程中成功的喜悦,在树立珍爱生命的意识的同时,提高自身的水上救生能力,发展力量、速度、耐力、灵敏等体能。教师在练习过程中提示学生思考,通过提问的形式,巩固学生游泳的相关知识,提高运动技能,培养思维能力,从而进一步提高学生的学习积极性。
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