意志——成功的助力器
活动目标：
1、 认识控制“三闲”的必要性，训练控制“三闲”的行为 2、 训练学生的自制力和学生的应挫能力 活动过程：
一、 介绍魏老师的班级管理经验
读（要求学生边听边思考），并板书“三闲”的含义 「闲话：无用有害
闲事：无用有害 \闲思：无用有害
I
（无直接害处） 小结：
1、什么是“三闲”
2、绝对控制“三闲”有必要吗？（ 无必要，学习时间控制；也无可能，尽量控制）
二、 “三闲”情况自查及认识控制“三闲”的必要性 作业（一）：合适处打“ ”
平时“三闲”情况估计（指该用于学习的时间）
闲话 很多 闲事 较少 闲思 较少 想一想 较少 较多 很多 较多 很多 较多 1、 哪类“闲” 最多，有无影响 学习？ 2、 有无影响身 心 健康的“闲 思”？ 作业（二）：合适处打“ ”
“三闲”最多的时候
主课 副课 自修课 晚上做 作业时 双休日 想一想 何时特别需要控制 “三闲”？ 作业（三）：议一议
每天的“三闲”减少一半，日积月累，学习成绩是否可能提高一些？ 作业（四）：控制“三闲”有那些方面的好处？（对着好处说说害处）
讨论——书面列出—— 口头交流——小结
小结（板书）：省时、高效、多做实事、少麻烦、心情好、纪律好、注意力集中、自制力提高、习惯好、
素质好、修养好、成绩提高、学到东西多…… b5E2RGbCAP
学会控制“三闲”
1、先看一次题目，再边听边思考边记
（读有关材料）
1） 为减少“三闲”，那学生一共坚持了多长时间？（半年、一个月、六个月、一年） 2） 那学生长时间坚持控制“三闲”，有无收到明显效果？ （280句一一56-----39句……；各方面进步）
3） 那学生经历告诉我们什么？（选择一个最合适的答案）
a、控制“三闲”太难 b、控制“三闲”虽然难，但只要努力，还是可以控制的
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举例说明。
c、控制“三闲”并不难
4）那学生控制“三闲”的操作方法如何?
板书：确立目标（教育计划）
-----行为控制（平时用目标约束、日记统计） 标，提出新目标 DXDiTa9E3d
2、 同桌讨论，并书面完成 3、 口答，讲解
4、 自己如何学会控制“三闲” 1 ）时间上？ 一年 半年一月 此坚持一月、二月……必有大的收获） 2）方法上?
（议一议——口答）：
一周（无论如何要坚持一周，第二周要珍惜已有成果，再坚持，如
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次月检查是否达
步，三步。 （最好三步，一步也会有效：自修、双休暗示、提醒；每天反省“三闲”
是否太多？第二天注意。）5PCzVD7HxA
初三学生心理健康教育《意志——成功的助力器》教案设计
