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高中体育与健康教案集高二年级体育单元教学计划全套)

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6 考核 标准 使初学游泳学生熟悉水的特熟悉水性练习,认真严肃,听性,培养学生不怕水、不怕冷、口令,动作要统一。 顽强、勇敢、自信的意志品质和相互关心与团结互助的精神。 分数 女生 男生 100 95 90 85 80 重点:熟悉水性 难点:克服怕水的心理状态。 75 70 60 教学小结:

高二年级单元教学计划

十二、 教学任务:掌握110米栏(男)、80米栏(女)的全程技术;发展学生速度素质;培养勇

敢、

顽强和克服困难的精神。

十三、 教学重点:栏间跑的节奏(有连续过栏的能力)。 三、 教学要求:基本掌握跨栏跑全程技术,并进行技评。 四、 教学顺序:

课次 1 2 3 4 5 6 考核 标准 课 的 任 务 要 求 重 点 难 点 发展跑的身体素质,改进起跑学会试量起跑后加速跑的步重点: 起跑跨过第一个栏。 跨第一个的技术。 点。 难点: 起跨点准确。 发展跑的身体素质,改进栏间有节奏地三步栏间跑和连重点:栏间步频有节奏,不要间 跑技术。 续过栏能力。 歇或停留,二步幅比较长 过第一步 难点:栏高、 重点: 难点: 重点: 难点: 重点, 难点: 重点: 难点: 分数 女生 男生 100 95 90 85 80 75 70 60 考核标准:

及格:能完成慢翻上,支撑后回环摆低于杠,明显的收腹或屈臂,下法:方向小045度。 良好:慢翻上连贯,支撑后回环后摆平杠,体欠直,臂微屈,下法连贯沿45度跳下。 优秀:慢翻上,圆滑连贯,支撑后回环,后摆高于杠,回环体直臂直,下法协调,在杠下45度以上

教学小结:

高二年级足球单元教学计划

十四、 教学任务:1、使学生掌握助跑单脚起跳额侧项球,跑动中正脚背、脚背外侧射门,以 部位颠球。2、通过教学比赛掌握简单的进攻和防守战术,了解主要比赛规则,

培养学生集体主义精神。 十五、 教学重点:助跑起跳与甩头的连贯;能将来自不同方向的球射进球门;提高对球的控制 能

力;左实战中大胆运用,加强整体配合。 三、 教学要求: 自觉练习,多开动脑筋,力求尽快掌握所学技术,并逐步提高。 十六、 教学顺序:多部位颠球,助跑单脚起跳额侧面项球,跑动中正脚背、外脚背射门,和防 守战术。

课次 1 2 3 4 课 的 任 务 熟悉球性(多部位颠球)复习正脚背脚背踢定位球。 熟悉球性(多个部位颠球)复习正脚背脚背踢定位球。 熟悉球性,学习助跑单脚起跳额侧面项球。 熟悉球性。 要 求 1、动作自然协调,各部位连接准确;2、出球准确有力。 1、动作自然协调,各部位连接准确;2、力求颠一个循环以上。 颠球时动作协调,各部位连接准确,力求颠一个循环以上;项球部位要正确。 颠球动作协调,各部位连接准确,力求颠二个循环以上;逐步提高控球能力,掌握球的性能。 重 点 难 点 重点:注意踢球时立足、摆腿方 向及脚形。 难点: 重点:颠球要用力恰当,能随意指挥 球。 难点:抟、接、射门各动作紧密衔接。 重点:腾空时腰用力动作和左右甩头动作。 难点:判断球的远行路线和选择击球点。 重点:1、颠球时动作协调,球的力 量、方向要山由人随意指挥。 2、项球的部位要正确,用好 腰腹及甩头力量。 难点: 判断球落点,起跳后在最高点 击球。 5 6 考核 标准 多部位颠球。 动作轻松,发挥本人最好重点: 项球的部位要正确,用好 水平,争取优良成绩。 腰腹及甩头力量。 难点:判断球落点,起跳后在最高 点击球。 在跑动中,练习正脚背、1、将来自不同方向不同性重点:踢球脚法正确,出球低平有 外脚背侧射门。 质的球射门;2、加强组织 力。 纪律性,按规定方法进行难点:1、判断脚踢球时间;2、 练习。 支持脚站位正确。 分数 100 女生 男生 95 90 85 80 75 70 60 教学小结:支撑脚离球太远 ,摆动腿带动小腿制动不够而向前送,用力太大。

高中体育与健康教案集高二年级体育单元教学计划全套)

6考核标准使初学游泳学生熟悉水的特熟悉水性练习,认真严肃,听性,培养学生不怕水、不怕冷、口令,动作要统一。顽强、勇敢、自信的意志品质和相互关心与团结互助的精神。分数女生男生10095908580重点:熟悉水性难点:克服怕水的心理状态。757060教学小结:高二年级单元教学计划十二
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