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一年级下学期体育教学计划
一、指导思想:
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。
二、教学条件分析;
一年级的学生刚入学半年,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说几乎也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。 三、任务目标:
1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。 2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
5、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
6、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
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一年级下学期教学进度表
节次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 教 材 内 容 (室内课)体育常识:做早操的好处和安全教育知识 1、队形队列:立正、稍息、集合、解散。 2、游戏:快快集合。 广播体操《七彩阳光》 广播体操《七彩阳光》 1.队列队形 2学习第一节伸展运动 3.30米跑 4.游戏 1复习.广播操第一节伸展运动 2.自然走 3.游戏 1.队列队形向左右转 2学习第二节运动 3.100-----300米跑 4 .游戏 1.队列队形 2.复习广播体操第二节运动 3.游戏 4. 跳跃争先 1. 模仿操 2学习广播体操第三节踢腿运动 3. 游戏:跳过跑绳 备 注 10 1.队形队列 2.复习广播体操第三节踢腿运动 3.选择性活动 4.游戏 11 1.队形队列 2.自然站立式起跑 3.游戏 12 1.队形队列 2.双脚跳 3.游戏: 爬行比快 13 1.队列队形 2.站力式起跑 3.斗智斗勇 14 1.模仿操 2.各种方式的迎面接力 3.游戏、抢占圈 15 1.自然跑 2.单双脚跳 3.目标投准 16 1.狮子操 2.变向运球 3.快乐体育活动 17 1.游戏:黄河、长江 2双脚.跳 18 1.蹲踞式跳远 2.游戏 大鱼网 19 1.学习广播体操 2.游戏 《十字接力》 20 1.投掷小沙包 2.复习蹲踞式跳远 21 1.队列队形 2.400-----600米跑 3.游戏《大网鱼》 22 1队形队列 2选择性活动 3游戏 《认身体》 23 1.队形队列 2.自然站立式起跑 3.游戏 《运球比赛》 24 1.队形队列 2.双脚跳 3.游戏: 《 爬行比快》 25 1队形队列 2选择性活动 3游戏 《投篮比赛》 26 1.队形队列 2.自然站立式起跑 3.游戏《运球比赛》 27 1.热身操 2.双脚跳 3.游戏: 《 爬行比快》 28 1队形队列 2选择性活动 3游戏 《认准自己的身体》 学习必备 欢迎下载
29 30 31 1.队形队列 2.自然站立式起跑 3.游戏《投球和运球比赛》 1.队形队列 2.双脚跳 3.游戏: 爬行比快 1.模仿操 2.各种方式的迎面接力 3.游戏、《抢占圈》 32 1.自然跑 2.单双脚跳 3.目标投准 33 1.狮子操 2.变向运球 3.快乐体育活动 《钻山洞》 34 1.小动物操 2.各种方式的迎面接力 3.游戏、35 1.自然跑 2.单双脚跳 3.立定跳远考核 36 1.自然跑 2.单双脚跳 3.立定跳远考核 《跳跃争先》 37 1.掷远 2.立定跳远考核 3.游戏:38 1.各种方式的爬行 2.各种方式的迎面接力 3.套圈 39 1、队列队形的练习:向左(右)前(后)转 2、400米走走跑跑 习持轻物抛远 40 1、快速跑-30M加速跑 2、学41 1、50M快速跑 2、学习持轻物投远 42 1、50M快速跑考核 2、游戏:投掷纸飞机 43 1、跳短绳(合作跳短绳) 2、踢毽子 44 1、跳短绳考核:并脚跳和单脚交换跳 2、跳长绳、踢毽子 45 1、篮球拍球与运球 2、移动传递轻物 46 1、篮球运球比赛 2、游戏:消灭老鼠 47 1、足球:脚内侧踢球 2、游戏:唤人接包 48 1、脚内侧传接地滚球 2、游戏:木头人追拍