第九章 情绪和情感 情感和情绪主要内容 定义
人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。 以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。 由主观体验、外部表现和生理唤醒组成。 个体和环境间关系的维持和改变。 具有适应、动机、组织和信号功能
情绪指感情的过程(个体需要和情境的相互作用),具有情景性、激动性和暂时性的特点。
情绪指稳定、深刻、持久的具有社会意义的感情。
两极性
维度(两极性) 动力性:增加和减少 激动性:激动和平静 强度和紧张度:强和弱 维度理论
三维:Wundt(愉快,激动和紧张)等 四维:Izard(愉快、紧张、激动和确信) 情绪分类
分类
基本情绪(人和动物都有)和复合情绪(基本情绪的不同组合) Izard认为基本情绪有11种,复合情绪有三类 基本情绪的混合
基本情绪与内驱力的结合 基本情绪和认知的结合
情绪状态的分类:
心境:人比较平静而持久的情绪状态 激情:强烈、爆发、短暂的情绪状态
应激:人对某种的环境刺激所做出的适应性反应。 情感神经科学
情感的分类
? 道德感:根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。
? 理智感:在智力活动过程中,在认识和评价事物时所产生的情感体验。 ? 美感:根据一定的审美标准评价事物时产生的情感体验。
第二节 情绪和脑 脑中枢机制
? 情感神经科学
? 两种基本的情绪系统
? 趋近系统:左前额皮层(PFC) ? 退缩系统:右前额皮层(PFC)
? 杏仁核:知觉和产生消极感情有关 ? 海马和前部扣带回:情绪调节 ? 网状结构:情绪激活
? 大脑皮层功能的一侧化与情绪
外周神经机制
? 自主神经系统(交感和副交感):肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加,心血管系统活动加快,呼吸加快,消化系统减慢。
? 情绪与分泌系统:不同的情绪状态会引起不同的激素分泌。 ? 情绪与躯体神经系统:面部、姿态和声调表情反应。
唤醒机制
? 两种观点:
? 每种情绪都有独特的自主活动模式,艾克曼研究。 ? 每种情绪都有相同的生理唤醒:利文森的研究。
第三节 情绪的外部表现--表情
面部表情
通过眼部、颜面和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态 语调表情
? 体语:面部、状态和语音和语调
? 体语在人际交流中起到了非常重要的作用。
感觉反馈
? 通过身体的反馈活动来增强情绪和情感的体验。
? Laird的假装表情的实验 ? Stepper的姿态实验
第四节 情绪理论
早期理论
James-Lange理论(情绪外周论) 情绪是对身体变化的知觉。
情绪刺激引起了身体的生理反应,而生理反应进一步导致了情绪体验的产生。
该理论认识到情绪的发生与机体内部生理变化的联系;促进了对情绪生理机制的研究。但是,该理论片面夸大了有机体内部的变化对情绪的作用,而忽视了皮层中枢的作用。
坎农-巴德学说
强调了被唤醒的丘脑过程是情绪产生的机制 提出了情绪的特定脑中枢
忽视了外因变化的意义及大脑皮层对情绪产生的作用。
认知理论
阿诺德情绪兴奋评定学说
该学说重视皮层的评定作用,但带有很大的假设性 沙赫特-辛格认知-生理学说(p388) Lazarus 认知-评价理论(p390)
阿诺德情绪兴奋评定学说 沙赫特-辛格认知-生理学说 Lazarus 认知-评价理论
阿诺德情绪兴奋评定学说 沙赫特-辛格认知-生理学说 Lazarus 认知-评价理论
情绪是人和环境相互作用的结果;是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应,需要认知的指导。
初评价:确认刺激事件与自己是否有利害关系,以及这种关系的程度。 次评价:对自己反应行为的调节和控制。
再评价:对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价。 伊扎德的动机-分化理论以情绪为核心,人格为基础,论述情绪的作用和性质。p393
动机-分化理论
情绪包括神经生理、表情行为和情感体验三个子系统,它们和其它系统相互作用。 神经生理:广泛的神经结构,有2条通路 表情行为:神经肌肉的活动和感觉反馈两部分
情感体验:是情绪系统和其它系统相互作用的结果,受认知系统的影响。
情绪特征主要来源于个体的生理结构,遗传是某种情绪的阈限和强度水平的决定因素。
第五节 情绪调节
情绪调节
个体管理和改变自己或者他人的情绪的过程。 具体的情绪调节:负性情绪的调节 唤醒水平的调节:保持适度的唤醒水平
情绪成分的调节:通过其它因素(痛苦时离开情景等)的调节来调节情绪。
特征和类型 特征:
恒定性:维持适度的情绪体验和表达。
等级组织:上级回路和长期抽象目标相关,下级组织和具体的行为机制有关。
个体和文化差异:强调自我的文化(表达愤怒很普遍)和强调相互倚赖的文化(表达愤怒是损害和谐的行为)
类型 生理调节 体验调节 行为调节 认知调节 人际调节
个体差异和身心健康
EQ:情绪的知觉评价和表达;情绪促进思维的能力;理解分析情绪的能力;促情绪与智力发展的能力。
个体差异表现在激活阈限、情绪的易感性生理唤醒等。 情绪调节有利于身心健康。
自主神经系统与情绪 面部表情
情绪的分化和发展 情绪研究的新进展
近期的理论不再对先出现什么的问题感兴趣了,认为情绪的发生是一个循环:身体的变化、认识、行为、情绪体验(感受),都可以开始引起情绪。 例如面部肌肉活动也能诱导某些情绪体验(面部反馈理论:面部肌肉的状况通过神经中转到大脑,大脑对这些信息解释为所体验到的情绪。)
恐惧感产生的“直接通路” (研究发现,丘脑系统到杏仁核的“捷径”是可超越认知过程而直接发生情绪的神经机制)
面部表情的模式
普通心理学第九章情绪和情感



