名师精编 优秀教案
《体育与健康》教案
学校:钦州一中 班级:高二年级 课次:1 任课教师:徐人远 学习 1. 技能目标:通过学习,让学生初步能掌握原地单手肩上投篮的技术动作。 目标 情感目标:培养学生积极向上的学习态度和团队意识。 认知目标:通过教学,使学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。 学习 1.复习上节课的内容:运球与传球 场地 内容 2.学习原地单手肩上投篮 器材 篮球场 篮球16个 标志筒4个 教学 课堂常规——准备活动——游戏 ——原地单手肩上投篮——课堂小结 顺序 顺 时负达成目标 学习内容 教师指导 学生学习 序 间 荷 培养学生良好 1.课堂常规 1.教师整队集合、师生问一.组织如图1 00000000000000 行为规范和严格 2.宣布学习内容.学习目好。 2.清点人数、安排见习生。 00000000000000 的组织纪律性. 标和学习要求 00000000000000 3.宣布本次课的教学内容 00000000000000 和要求 开 小 ▲ 始2 部分 ▲:老师 0:学生 分 钟 要求:集合快,静,齐,认真听教师宣 布内容。 培养学生运动前 做准备活动的习 惯,提高防伤意 识。 准 备8 部分分 钟 1.绕篮球场慢跑两圈 2.做徒手操 头部运动 肩部运动 中 扩胸运动 膝关节运动 正压腿 侧压腿 手腕踝关节 压手指 抖手腕 注:各4×8拍 .1.组织学生一路纵队绕篮球场慢跑两圈 2.教师边示范边口令引导学生做徒手操 要求:口令清晰,响亮,动作示范规范正确。 1.成一路纵队慢跑 00000000000000000 ▲ 要求:轻松慢跑,不要过快。 2.徒手操,组织如图(2) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ▲ 注; ▲:老师 (图2) 要求:动作到位、有力 名师精编 优秀教案
顺 时达成目标 序 间 1.通过游戏,使 学生进一步掌握 运球及传接球技 术 2.培养学生的 激发学 团队意识, 生的运动兴趣 基3 本0 部分 分 钟 让初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领 负学习内容 荷 游戏:运球+传接球接 力 游戏规则:学生运球从然后传球给③, ①到②,中 然后③再传回给②,最 后,②再回到①,不断2. 循环,直到全部完成。做完游戏的同学主动排到队伍后面去,输的那3. 组男生女生各15个深蹲 教师指导 1.讲解,示范,宣布游戏规则,要求。 2. 组织学生分成男女人数相等的四队站在规定的起跑线后① 3.发令,开始游戏 (通过语言进行激励并活跃课堂气氛) 4.判别名次 1.讲解,示范(包括学生示范) 2.组织学生集体徒手模仿练习 3.组织学生分组练习,通过巡回观察并及时纠正动作 4、集中点评动作 学生学习 组织如图:四列横队每列为一队 ♂♂♀♀—10m—○←5m→△ ♂♂♀♀————○←—→△ ♂♂♀♀————○←—→△ ♂♂♀♀————○←—→△ ① ② ③ 要求: 1.积极参与游戏,遵守游戏规则 2.不许乱抛球 3.注意安全 练习方法: 1)原地徒手练习 2)四人一组,相距3—5米进行互投练习 3)男生女生各为一组,每组四个篮球、半个篮球场,进行投篮练习 要求: 1)学生认真听教师讲解、看教师示范 2)练习时,排成一路纵队,按顺序进行投球 3)投完球后,将球捡回,然后到队伍后面去排队 原地单手肩上投篮 动作要领:“蹬,伸,拨,扣” 重点:手腕前屈,手指柔和地拨球,食指、中指控制方向。 难点:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分 培养学生运动后结5要放松的良好习束分惯 部钟 分 课后小结 1、 放松运动 2、 教师小结 小 3、 组织学生收回器材 4、宣布下课 1.示范,口令引导学生进行调整放松 2.教师整队集合做课堂小结,回收器材,师生再见 组织如图2 要求 1)做好放松操,使身体得到较好的放松 2)听教师的评价
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篮球原地单手肩上投篮教案
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