教学内容 学习第三套中学生广播体操 学习阶段 水平四 教学目标 复习、掌握第三套中学生广播操 学习领域 运动技能 教学流程 组织教学方式 1集合整队、点名，常规检查。 效果预计评价 时间 课堂常规 2、宣布本课内容。 1、 教师请学生出列，说出在小学时最感兴趣的游戏是 什么？ 可能有部分学 生没有加入分 组，引导学生团 结友爱。 2 准备活动 2、 教师继续引导学生回想在小学时所做过的游戏，并 让学生自由分组进行各种游戏活动。 8 一、教师示范、讲解每节操的易错地方。 注意听讲 2 二、将学生进行分组，在小组长的带领下进行自我练习， 并进行互帮互学。 积极练习 复 习 广 播 三、全班冋学在音乐伴奏下进行练习。 学习积极性高 操 四、 分组进行比赛，看哪一组同学完成的最好。 看谁做得好 五、 其他同学进行评判。 33 六、教师进行讲解，指出本套操易犯错误的地方，要求 在早操时，积极参加练习，并向其他班的同学习。 自我评价 七、下课 课外作业 复习本节课所学的动作。 下课 场地器材
篮球场或空地一片。 课后小结 《体育与健康》实践课教案
教师：杨帆 班级：八（2、4、5、6）班
课次：第三周第一次课
教学内容 体能测试（50米、立定跳远） 1理论体能的含义和组成。 学习阶段 水平四 教学目标 2、 了解自己的体能。 3、 选择适宜的方法来发展体能。 学习领域 身体健康 教学流程 组织教学方式 1集合整队、点名，常规检查。 学习要求 时间 课堂常规 2、宣布本课内容。 1将学生分成四个小组。 迅速 2 热身活动 2、 各组在小组长的带领下，进行热身活动。 3、 内容：自定，形式不限。 1教师讲解体能的定义： 体能是指足以胜任日常生活和学习而又不易疲劳的身 体适应，此外，还应有余力去享受休闲和能应付所遇到 的压力。还包括与健康有关的体能和与运动有关的体能 两部分。 不得进行危险 性游戏 6 仔细听讲 3 2、进行本次课的体能测试： 步骤： （1） 30米加速跑，2~3次。 50米跑与立定跳远。 体 （2） 50米跑测验，各小组长将本组学生带至起点，并 发令。测验2次。 （3） 教师指定见习同学协助记录成绩，教师计时。 （4 ）测验结束的冋学，在教师指定的沙坑进行立定跳 远的练习。 认真组织，有条 不紊 17 能 测试 （5）立定跳远测验：小组长协助教师进行测量与记录 成绩。 （6 ）展示这两项体能指标的平均值，提出进行改善体 能的练习方法。见下图 （7）展示不冋运动项目对发展体能主要要素的效能， 提出练习见议。见下图 发挥自己最高 水平 16 课外作业 根据教师见议，进行适合自己的运动项目进行练习。 场地器材 田径场 课后小结
it呼岁屮IN段申!Mk阳女生 年检（#） Li 快 2 1519 H 2 Sl^4 2 5 心鼻■力 \\V252 1 ^0.1 .1 154,4 2 mfi && 2 W9 mia（旳 as 9J MX K5 9.4 wsQ 1SK2 2M5 3rt54 IM 7 TA y.i S.K iG（聆） 町曲駅力 MO*馳t性｝ I I 15SX) 立址抵远 号 ill训帕闸电期酬研旳30DWJS? 车皿辽诵頊11川垃廉悴眩F壮贯*KftM 1 4(0 ■刖 心肺届片 HNAH 4 4 4 4 J 3 ,4 3 4 MflfM- ?i* flt# ! 童球 MK 5 5 r 5 5 # 5 5 'J j 1 s 1 5 1 4L 2 ifcn- Z j J；4 ' 4 1 4 4 ； S ..,3 ■' 4 s 5 3 (^ ,4 i 3 4 4 j t Ji 1 ▲ t 3 4 击 ￡? ** . i 3 3 5 '畫 扭 草*1対井）Mt編 扛叭\副iXHSf 体Ife夔嵐产船?壽觀? ?《W特怡运动效逐. i <1以I:淞找近动暑翅说丽出剛芋忖Wrfi以h 引和《体适歳話渤曲伸用琳厲他元,1濟年敦? 《体育与健康》实践课教案 教师：杨帆 教学内容 班级：八（2、4、5、6）班 学习阶段 课次：第三周第二次课 水平四 体能测试（800米，立位体前屈） 1理论体能的含义和组成。 教学目标 2、 了解自己的体能。 3、 选择适宜的方法来发展体能。 学习领域 身体健康 教学流程 组织教学方式 1集合整队、点名，常规检查。 学习要求 时间 课堂常规 2、宣布本课内容。 1将学生分成四个小组。 迅 速 2 热身活动 2、 各组在小组长的带领下，进行热身活动。 3、 内容：自定，形式不限。 1 800米（女）/1000米（男）测验： 组织： （1 ）女生进行800米测验，分成两个小组，不进行测 验的同学，按教师的要求，记录对应的测验同学的成绩， 并于测验结束后向教师报告。 （2 ）男生在女生进行测验时，由小组长带领，进行立 位体前屈的练习。 （3）男生进行1000米测验，要求同上，女生进行立位 体前屈的练不得进行危险 性 游 戏 6 认真参加测验， 争取跑出自己 的最好成绩 22 体 习。 2、立位体前屈测验： 组织： （1）教师讲清测验要求。 （2 ）将分成四个小组，说明测验方法，由小组带领， 进行测验，记合理分工，能较 好完成测试工 作 录、测试均由学生自己担任。 12 能测试 3、展示体能测试指标和运动项目对发展体能的效能。 （1）分析各位同学体能差异的原因。 （2 ）提出练习见议。 （3） 学生谈谈自己练习、改进体能的方法。 （4） 下课。 课外作业 根据教师见议，进行适合自己的运动项目进行练习。 积极评价 3 场地器材 田径场一块 课后小结 ii - ISAPIN乡村仪旅刃女d的角龙体徙加林r期從 . 年檢（岁） 对鱼奥素 12 13 \\ 14 H 2 1529 25194 2S4O5 心於幅力 1925.2 M恬剧是册 15 3 154 4 I7W 22006 9.0 2 3019 83 94 2W1 KO 93 24K4 2335 2156 1713 Itt7 11.0 sotRl (?) 93 9.S / / S.6 94 / 26SQ 2334 I9IJ 167.0 7A 91 （竹、 miHM 力 25K2 234J 2G24 148.7 XK 100 800^* (松) f 1759 161.2 ?? 立宜號述（N?.*> 風肉力■ 166.1 155.0 立付体徹M （M*） 柔初性 5」 6.? 引白*中国训址体质临樹虧蘆的研宽> 20（朋 取? 77 刃 女 不同运诵頊II対发廉体健左农安母的效川 環H ?GWW 力 5 机內力脂 4 4 4 4 3 3 4 3 4 5 2 HIIW* 力 5 5 5 4 4 柔槪性 5 5 4 4 5 4 3; 4 $ 5 3空@ 2 2 4 3 3 3 5 1 3 4 3 獪n厅乍 酣诛 3 $ S 5 4 — 4 9 适殊 HW ?4 3 4 4 5 3 定理 S 3 3. 0訓 it：①侗一攻II以5你为飛斯.&示攸项远动对这个at犠井施戏倉产“檢虑效用 d以1洛琅远动M地2衬就期靄血4次壇以匕 帶択3（坯伸?60分悴的运谕效W. 91 n电体适诡落◎及体介样元\I的的臥
八年级体育全套教案
