关于大学生心理危机干预工作的若干思考
随着我国经济社会的快速发展，大学生心理危机事件不断增多。针对高校学生群体中存在的心理危机，如果不及时进行预防和干预，极易引发危害自身健康与影响校园安全的事件。辅导员作为与学生校园生活最密切相关的人，对学生各方面的情况相对比较了解，更易于与学生沟通，因此辅导员在危机干预过程中起到不可忽视的作用。[1]
心理危机，指心理冲突难以解决，心理状态严重失调;或精神面临崩溃;或发生心理障碍。由于大学生对外界强烈的求知欲与自身心智和情商不够成熟之间的矛盾，使得大学生心理问题频频发生，除了表现出突发性、无助性、危险性等一般性的危机特征外，还具有易发性、交互性、潜在性、易查性等特殊性的危机特征[2]。 一、大学生心理危机的原因
大学生出现心理危机的原因，一般包括生理原因、社会原因及心理原因三个方面。
（一）生理原因：也称生物学原因，是指年龄因素和生长情况的影响。我国大学生多数处于青年中期（18-24岁这一年龄阶段），其个体已具备了成年人的体格及生理功能，但其心理尚未成熟;性意识明朗化及随之相伴的恋爱问题;智力发展的高峰及逻辑思维能力的充分发展，使大学生心理活动的内容得到极大的丰富。
（二）社会原因：指社会支持系统，包括家庭、学校、社会政治及文化的影响。不健全家庭（离异家庭、单亲家庭、农村留守儿童家庭）、独生子女家庭、家庭条件、父母文化水平、家庭教育关注点等差异所营造
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的家庭环境均会对大学生产生潜移默化的影响。社会经济发展的不平衡性导致贫富悬殊的社会分化，在校园生活中产生各种偏见、摩擦冲突，甚至拜金主义心理。此外，网络在给大学生学习提供丰富资源和便利的同时，也使部分大学生沉溺于虚拟游戏所带来的快感中，自我封闭的心理倾向更加严重。
（三）心理原因：主要是指认知偏差、人格特征等方面的影响。大学生产生心理危机的心理原因，主要包括在成长过程中负性经历导致的认知偏差;自我防御机制不完善导致的不合理信念;心理发育过程中的错误观念;持久的负性情绪记忆;追求完美、要求过高、争强好胜等偏执性人格表现;交往面狭窄，导致性格内向等。 二、提高高校辅导员心理危机干预的效果
心理危机干预就是在发生严重突发事件或创伤性事件后采取迅速、及时的心理干预，是一种急性的心理处理，具有及时性、简短性、目的性和接近性等特点[3]。辅导员是危机干预工作中重要的一环，在大学生心理危机工作中扮演着重要的角色。但在高校工作实践中，对于现存心理危机的大学生，辅导员很难达到较好的危机干预效果。分析其可能存在的原因，可从四方面提升辅导员的危机干预效果：以系统培训为方法提高心理危机干预理论及实践知识、以真诚尊重为基础建立良好师生关系、以保证安全为前提进行危机干预、以营造和谐氛围为核心开展心理危机预防。 2014年3月教育部出台的《高等学校辅导员职业能力标准（暂行）》对高校辅导员的培训工作提出了明确的要求，不仅需要学校的统一培训，更要求辅导员自身树立终身学习的理念。同时高校辅导员要深入了解工作
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对象，全面掌握大学生心理危机的成因、发展及最终表现，处理解决好现实中的具体问题，总结、凝结实践经验，加强理论问题思考，开展相关学术研究。
以真诚尊重为基础建立良好师生关系，积极关注学生日常生活及行为表现，组建以寝室长、心理委员、班主任、辅导员为基础的危机干预体系;组建以学习为中心的帮扶小组，成功缓解学业压力;积极进行就业指导，顺利舒缓就业压力，利用积极心理学进行心理危机干预[4]。 每个人对严重事件都会有所反应，但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续时间不同。从干预理念而言，需要明确危机干预是对学生生命的尊重，安全是第一位的，应本着尊重生命，维护学生的心理健康的态度及时汇报，及时处理。在干预过程中，充分考虑危机主体的自控能力和意志力，防止其在接受治疗过程中再次受到伤害。
此外，有效的危机干预不是始于危机发生之后，而是在危机事件发生之前很早就开始了[3]。预防是重要的干预，在平日的班团建设中，辅导员要通过开展丰富的心理健康教育活动，促进大学生的心理健康，加强班级凝聚力建设、促进宿舍关系和谐。同时加强高校、家庭之间的联系沟通，积极促成家校合作，共同做好干预工作。
综上所述，随着大学生心理危机事件的不断增多，作为学生日常生活的管理者，辅导员应该给予充分的重视。不仅要及早发现学生的心理问题，也要强化自身应对心理危机的能力，积极提高辅导员心理危机干预效果，促进大学生心理健康的发展。
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1、上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。
2、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
3、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
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