姜堰区第二实验小学三水校区 篮球社团学期活动计划及教案 (2016—2017学年第一学期) 社团名称 辅导教师 篮球社团 黄正祥 社(团)长 主要活 动内容 活动地点 篮球场 篮球个人基本技术 1、通过学习,使更多得学生对篮球运动感兴趣并能积极得参与到篮球活动中来。 活动目标 2、通过学习,能够初步学会篮球中传运投得基本方法,知道简单得多人之间得战术配合。 3、增强体能,提高身体协调性,在战术配合中感受到集体合作得乐趣。 预期展示成果 在区级比赛中获得好名次 活 动 具 体 安 排 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 学习原地得基本姿态运球得方法 学习行进间高运球得方法 练习高运球与低运球得转换 学习急停急起得运球方法 学习变向运球得基本方法 观瞧教学录像 学习双手胸前传球得基本方法 学习双手传反弹球得基本方法 学习单手肩上传球得方法 介绍三人快攻得跑动路线 学习传切得简单配合 学习掩护得简单配合 13 14 15 16 17 18 学习低手上篮得基本方法 学习三步上篮得基本方法 观瞧完整比赛录像 教学比赛 教学比赛 学期结束总结 篮球社团活动教案
第1课时
学习内容:学习原地得基本姿态运球得方法
学习目标:1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。
2、学习原地得基本姿态运球得方法,了解运球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,在练习中体会篮球运动得快乐。 学习程序:准备部分(15分钟)
1、点名 2、排队列
3、介绍新学期社团活动得目得与训练得要求。对不能按时参加与训
练得学生要把名字报给 班主任。
4、简单介绍篮球得起源与发展,让才参加社团得学生对篮球有个初步
得认识。
5、慢跑两圈热身操
基本部分(4550分钟) 1、学习运球手型
2、学习原地得基本姿态运球得方法 3、介绍简单得防守滑步动作
结束部分(510分钟) 1、放松运动
2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第2课时
学习内容:学习行进间高运球得方法
学习目标:1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。 2、学习行进间高运球得方法,了解运球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,在练习中体会篮球运动得快乐。 学习程序:准备部分(15分钟)
1、点名 2、慢跑两圈 3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑
基本部分(4550分钟) 1、复习原地得基本姿态运球得方法 2、学习行进间高运球得方法
3、练习防守侧滑步动作
结束部分(510分钟) 1、放松运动
2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第3课时
学习内容:练习高运球与低运球得转换
学习目标:1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。
2、练习高运球与低运球得转换,了解运球对篮球得重要性。
3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名
2、慢跑两圈 3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑
基本部分(4550分钟) 1、复习原地得基本姿态运球得方法 2、复习行进间高运球得方法 3、 练习高运球与低运球得转换 结束部分(510分钟) 1、放松运动
2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第4课时
学习内容:学习急停急起得运球方法
学习目标:1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。 2、 学习急停急起得运球方法,知道运球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名
2、慢跑两圈
3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分(4550分钟) 1、复习原地得基本姿态运球得方法 2、 练习高运球与低运球得转换 3、 学习急停急起得运球方法 结束部分(510分钟) 1、放松运动
2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第5课时
学习内容:学习变向运球得基本方法
学习目标:1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。 2、 学习变向运球得基本方法,知道运球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名 2、慢跑两圈 3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分(4550分钟) 1、复习原地得基本姿态运球得方法 2、复习急停急起得运球方法
3、 学习变向运球得基本方法
要求:在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向,加速摆脱对手。
结束部分(510分钟) 1、放松运动
2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第6课时
学习内容:观瞧教学录像
学习目标:通过观瞧教学录像,培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手得意识。 学习程序:1.点名
2.介绍篮球比赛中得简单规则
3.观瞧比赛录像
4.谈谈感想,交流讨论
第7课时
学习内容:学习双手胸前传球得基本方法
学习目标: 1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。
2、 学习双手胸前传球得基本方法,知道传球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名
2、慢跑两圈
3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分(4550分钟) 1、复习原地得基本姿态运球得方法 2、复习急停急起得运球方法
3.学习双手胸前传球得基本方法
结束部分(510分钟) 1、放松运动
2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第8课时
学习内容:学习双手传反弹球得基本方法
学习目标: 1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。
2、 学习双手传反弹球得基本方法,知道传球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名
2、慢跑两圈
3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分(4550分钟) 1、 复习双手传反弹球得基本方法 2、学习双手传反弹球得基本方法 3、介绍在比赛中得运用 4、组织小型比赛
结束部分(510分钟) 1、放松运动 2、小结本课学习情况
3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材 第9课时
学习内容:学习单手肩上传球得方法
学习目标: 1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。 2、 学习单手肩上传球得方法,知道传球对篮球得重要性。 3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名 2、慢跑两圈
3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分(4550分钟) 1、 复习双手传反弹球得基本方法 2、学习学习单手肩上传球得方法 3、介绍在比赛中得运用
结束部分(510分钟) 1、放松运动 2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材
第10课时
学习内容:介绍三人快攻得跑动路线
学习目标: 1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。 2、 介绍三人快攻得跑动路线,培养配合意识。 3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名
2、慢跑两圈
3、 热身操
4、专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分(4550分钟) 1、复习多种传球得基本方法 2、介绍三人快攻得跑动路线(三人绕8字跑) 3、组织学生分组练习 4、组织小型比赛
结束部分(510分钟) 1、放松运动 2、小结本课学习情况 3、介绍下节课学习得内容 4、收拾器材 第11课时
学习内容:学习传切得简单配合
学习目标: 1、培养学生对篮球得学习兴趣,提高学生得参与水平。 2、 学习传切得简单配合,培养配合意识。
3、提高身体得协调性,发展身体素质,增强体能。 学习程序:准备部分(15分钟) 1、点名 2、慢跑两圈 3、 热身操
篮球社团计划及教案
