小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动一、跑2.300~400米耐久跑教案模板范文

小学体育与健康人教版三至四年级基本身体活动一、跑

2.300~400米耐久跑教案模板范文

1教学目标

1.知识技能目标:通过游戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿势。

2.身体健康目标:培养学生正确跑的姿势,发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质,促进下肢力量和内脏器官的发展。

3.情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热情,在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

2学情分析

耐久跑教材对四年级学生而言是一个比较枯燥的教材,对学生体能要求相对比较高,需要学生具有一定的耐久力和意志力。为此,根据教材的特征和学生的实际,在整个单元教学中,基本采用小组合作的教学形式,充分调动了学生的积极性。本单元设计了游戏定时跑、往返跑等内容,使整个单元教材充满了趣味性,改善了原本枯燥的内容,在玩中学,学中练,使学生的意志品质得到了锻炼,多采用自评互评的评价方式,使学生逐渐养成乐学,善思的良好学习习惯。

3重点难点

重点:掌握耐久跑的呼吸方法。 难点:克服耐久跑产生的疲劳。

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【活动】一根绳上的蚂蚁 开始部分: 1.课堂常规

2.教师宣布本节课教学内容,目标。 准备部分:

1围绕标志桶慢跑,教师以“找对正确数字标志桶”的游戏热身来展开练习。 2.简单健身操。 基本部分: 1.耐久跑技术要领

①教师讲解技术动作,学生模仿老师动作,积极练习。