《第一周体育与日期：
健康》教2015年3月案
教一、理论课材任务内容1、使学生了解本学期的要求。2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。课的内容
一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体教师活动
1、教师宣布本课内容2、点名学生活动
1、学生听时间力量
次数
准备部分基本部分5弱11、教师讲解、回答问题。1、学生听，并可2、用讲故事的方式讲给以提问学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维30中11中1结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2弱1第二周教一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍材二、小篮球：移动变向跑一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。任务内容课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛练习与方法1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：·向左（右）转走·分队、裂队走跑·活动各关节一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致时间力量次数准备部分5弱130中1基本部分1二、篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织：********二、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、结合小比赛练习移动变向跑中1结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2弱1第三周教一、耐久跑：1000——1200米材二、篮球：行进间运球一、通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。任务内容课的内容
一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑：1000——1200米跑重点：呼吸节奏，步伐轻松组织与教法
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、组织：分成四组分别进行*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、讲解动作要领，找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队练习与要求
1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：齐步走、跑步走、立定3、练习：活动各关节一、练习：1、体会动作慢中速跑400米2、追逐跑800——1000米3、互相先跑1000——1200米*、要求：呼吸节奏均匀步伐轻松1、练习：*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求：动作协调一致，要有节奏1、要求：自觉达到自然放松练习次数量时间
中
3
准备部分2
强
15
基本部分二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球的后半部。15中
结束部分一、放松活动二、总结三、下课第四周教材一、耐久跑：定时跑（3—5`）二、小排球：传球比赛一、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。任务内容课的内容
一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑：定时跑组织与教法
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组进行练习*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区别对待练习与要求
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿次数时间量
15弱准备部分30中
基本部分一、练习：1、慢跑2分钟2、慢中速跑3分钟3、慢中速跑2分钟4、中快速跑3分钟*要求：掌握节奏坚持到底二、练习：1、两人一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多4、比赛传球*要求：技术正确，传球到位1、学生模仿2、学生听，提问强
中
二、小排球：传球比多二、组织：分成二小组*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导5
弱
结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队第五周
2015年高二第二学期体育教案 - 图文
