咏春拳修炼口诀及解释
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咏春拳修炼口诀及解释
咏春拳修炼口诀
咏春绝技 源自少林 招无虎鹤 法无五行 只谈线位 力与角度 同门技力 四位三度 以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招 蓄劲似蛇 发劲似猫 朝形似鸡 阴阳发力 不行心意 只用精神 来留去送 甩手直冲 梅花五点 劲发六合 力未还原 发尽散尽 真假虚实 顶位定位 马有五败 敌手行桥 上不过膊 摆放有威 桥行中线 两点之间 敌压三关 有身打身 以攻为守 三桩三拳 念头主守 旁边辅助 固定标步 松沉稳劲 松松紧紧 假想有敌 反覆练习 升肩耸膊 发力出招 力无定位 动静无碍 中路边栏 标圈伏绑
手脚互通 力从地起 切忌出手 散尽发尽 蓄谷松散 得不追手 十者九坏 必须落马 中不过争 打须有势 指尾垂地 直线最短 以横打直 无身打颈 以守为攻 步手身全 寻桥打手 箭槌八种 半全起脚 清脆玲珑 循环不穷 不可用心 配合由勤 气提不利 必第一下 喉咙争膊 语出如宁 抛桥窒手 困刮耕摊 门分内外 发劲在腰 寸内发劲 力有八种 线有安危 拳入三关 演挟跪撑 蹬腰作势 下三路手 三角朝形 正身子午 转马朝形 拳有三尖 怕打终打 追形接打 地脚梅花 追形之始 走马斜角 练力之法 先松後紧 邪行仇念 意投於外 手脚属我 意沉身稳 手脚发力 嘴不闭气 拳争掌膊 咏春八手 可从中破 手有生死 出招在膊 力有对错 当知分间 主分内外 任我行走 摊身最惯 为抢内门 以脚消脚 线守分明 侧身争底 以圆化直 掌有三角 贪打防空 变化无穷 木人红船 求诸标指 幡龙跳跃 阶段五重 再紧後松 正用精神 一点精神 控制随心 高低无忌 与身无关 力发无形 也可伤人 皆可攻守 困手横拦
绑有正错 错非真错 按头屹尾 按尾屹头 中间绑起 有影无形 武欲精通 唯从苦练 先成後化 先化後成 刀切虽齐 墨守成规 艺能巧变 将形补位 因缘各就 殊途同归
咏春绝技,源于少林;招无虎鹤,法无五行;(咏春拳是源自于南少林,招式不会模仿动物,身法亦无五行)
只谈线位,力与角度;同门技力,四位三度;(接上,咏春只谈中线位置,用力的方法,在实体的三维打斗当中,只分四个攻击位置:即左上门,左下门,右上门,右下门)
以弱胜强,始是功夫;内外相消,并无绝招; (咏春是以巧力攻蛮力,最终只有技术取胜,内外门相互配合,没有所谓的绝招)
蓄劲似蛇,发劲似猫;朝形似鸡,阴阳发力; (用三种动物来说明咏春用劲的方法,绝对不是模仿动物的意思,虚实之力要配合好)
不行心意,只用精神;来留去送,甩手直冲; (不要用心神头脑去想招式,只要精神集中,让双手自己出招,来的拳留住,对方之拳若收立刻伸张)
梅花五点,手脚互通;门分内外,线有生死; (前句未解,手脚要互相配合好,打的时候分内门和外门,打的路线有生有死)
劲发六合,力从地起;发劲在腰,出招在膊; (勁力有六合,由腳傳勁,到腰發勁,到肩膀時出招) 力未还原,切忌出手;寸内发劲,力有对错; (如果勁力沒有恢復,請千萬勿亂出手,長橋發勁,力有對有錯)
发尽散尽,散尽发尽;力有八种,当知分间; (勁力發出去就要散開出去,散出去就得將招式發出去;力學有八種,我們得知道其分別用處)
真假虚实,蓄谷松散;线有安危,主分内外; (八種力學分:真力,假力,虛力,實力,蓄力,谷力,松力,散力;而人體的線有安全線與危險線,我們歸納為內門線和外門線)
顶位定位,得不追手;拳入三关,任我行走; (在打時頂位讓對方無法發力,定位打擊對方中線,得手之後切勿追加招式;拳入對方三關《手腕開始到肩膀的三個關節》時,對方中線已經可以任我們去打)
马有五败,十者九坏;演挟跪撑,摊身最惯; (馬步身法如果有差錯的話,十個人有九個功夫不行;假裝挾制對方,實際是半跪撐掌,而防禦時,轉馬攤身最為習慣)
敌手行桥,必须落马;蹬腰作势,为抢内门; (敵手橋攻擊,不能上馬,也就是不能起腳;蹬腿時要有腰做勢,其次是腰有時做勢,是爲了搶攻對方內門)
上不过膊,中不过争;下三路手,以脚消脚;(兩手的擺放,上不過肩膀,中不過手肘,下三路手,以腳消之)
摆放有威,打须有势;三角朝形,线守分明; (擺放出招架勢時要有威,打時要有勢;三角朝形的架構,打擊線和防護線顯得很是明顯)
桥行中线,指尾垂地;正身子午,侧身争底; (橋上走中線,尾指最好垂地;正身朝形子午錘,側身對敵肘與掌)