七八年级体育与康教案全集
、健
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黄梅思源实验 学校
2015年春
初中七、八年级
体育课时教案
班级： 教师：
体育与健康实践课教案
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第一周 第1课时 教材 一、 中学生广播操 二、素质练习 教 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 目 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、 体育委员整队，报告 一 一、 队列如图示 人数。 常规 二、 师生相互问好。 ××××××× 三、 老师宣布本课主要内 ××××××× 容和任务。 准 〇〇〇〇〇〇〇 1、“∞”字形走 〇〇〇〇〇〇〇 备 ▲ 2、徒手操： 要求：注意力集中，活 部 二 动充分 （1） 肩部运动 各关 4*8 1、“∞”字形走 如图分 节活 （2） 扩胸运动 （二） 动 ××××0000 （3） 体侧运动 10 ××××0000 （4） 体转运动 ` ××××0000 ××××0000 （5） 全身运动 （6） 活动膝、踝、 腕关节 一广播一、预备节 一、学生成四列队形 操 二、认真看示范 二、热身运动 基 三、跟老师一起做 三、上肢运动 四、自己练习 本 四、胸部运动 五、集体练习 五、全身运动 部 要求：动作到位。 六、踢腿运动 七、跑跳运动 分 八、整理运动 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
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基 本 部 分 广播操 二 素质 教法： 1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。 2．学生练习： （1）徒手模仿练习 （2）完整动作练习 3．纠正错误动作。 二1讲解要求和内容 2组织学生练习 内容{跳绳} ???????????????????????????????? ? 二、学生用自备绳。 三、30`跳绳两次中间休息2` 要求：原队形，认真练习。 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 5` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 预计 负荷 练习 平均 密度35 % 心率142 次/分 实 施 情 班级 日期 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
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况 记 载 场 地 器 材 录音机一台
体育与健康实践课教案
第一周 第2课时 教材 1、障碍跑； 2、接力游戏 教 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 学 技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨目 步式”跨过一定高度的水平障碍。 标 情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、 体育委员整队，报 一 一、 队列如图示 告人数。 常规 二、 师生相互问好。 ××××××× 三、 老师宣布本课主要 ××××××× 内容和任务。 准 〇〇〇〇〇〇〇 四、 〇〇〇〇〇〇〇 备 教师讲解队列、队形练习 ▲ 的内容和要求。并口令指 要求：注意力集中，活 部 二 挥。 动充分 队 1、稍息、立正、看齐、 4*8 分 1、“∞”字形走 如图列 报数等。 （二） 队 2、二列横队——四列横 ××××0000 形 队——还原 10 ××××0000 要求：通过练习，培养学 ` ××××0000 生高度的组织纪律性和注 ××××0000 意力。 3、并裂、分合队形练习 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
七、八年级体育与健康教案全集教学提纲
