《大学生心理健康教育》课程质量分析
大学生非专业能力系列课程
课程报告（论文）
课程名称 大学生职业生涯与就业指导
报告题目 土木工程职业生涯规划 所在学院 工程学院 学生姓名 陈梦君
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《大学生心理健康教育》课程质量分析
班级学号 1110140128 成 绩 指导老师 _____张美华_____________
武汉工程科技学院 2017年 10 月 19 日
目 录
一、 对从大一到大四所学的非专业能力课的感受 .................................. 3
1.《职业潜能》 ........................................................... 4 2.《自我探索与自我管理》 ................................................. 4 3. 《人际沟通与公众表达》 .............................................. 4 4.《创业基础》 ........................................................... 4 5. 《团队协作与情商提升训练》 .......................................... 5 6. 《职业心态与工作方法训练》 .......................................... 5 7.《大学生职业生涯与就业指导》 ........................................... 5 二、 对非专业能力课程的意见和建议 ............................................ 5 三、 生存实践我在团队中的角色 ................................................ 6
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四、 参加此次社会实践我的感受 ................................................ 6 五、最后总结 ................................................................. 7
土木工程职业生涯规划
一、对从大一到大四所学的非专业能力课的感受
大一下学期伊始，我们便开始了大学生非专业能力系列课程的学习，通过这
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些课程的学习，我受益匪浅，现总结如下：
1.《职业潜能》
在这个课程中我学会了要具有大雁可贵精神：团队合作、互助、善于调整、互相鼓励、相互扶持（祸福与共）等；要有激情、要有适时的幽默感、要富于创新、要懂得勤勉，做一个和善、有礼貌，且善于倾听的人；任何事情要“行动大于心动”，不要认为自己没有用，“世上无难事，只怕有心人。”立刻行动，立刻行动，立刻行动；要做“鹰”一样的个人，才能拥有“狼”一样的队伍。
2.《自我探索与自我管理》
职业的选择与每个人的性格、兴趣、价值观有着密切的联系。只有准确地了解自己，才有可能把自己的职业生涯规划好。通过学习这个课程我慢慢形成自己独立思考的能力，自我管理和自我约束显著提高。
3. 《人际沟通与公众表达》
在现如今这个信息发达，科技发展日新月异的时代，没有良好的人际沟通和公众表达能力，兴许真的是寸步难行。然而通过这个课程的学习与实践活动，我学会了人际沟通不仅仅是“敢讲话”，还要“会讲话”；不仅仅是语言表达，还有行为表达，甚至着装都会有它的表达信息。
4.《创业基础》
在课堂上和慕课学习了创业基础这门课后，对创业有了更深的了解，了解了创业的艰辛，创业者要具备的素质。社会就业压力大，对于我们大学生来说认识自己和对社会的认识还非常有限，想要实现自己的梦想可能并不是那么容易，但是创业可以提升自身价值和发挥自身潜能。所以创业之路虽然艰辛，但同时也会给你更多的收获。
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5. 《团队协作与情商提升训练》
“众人划桨开大船。”在现在这个人人追求全面发展的社会，更是要求参与社会建设的人要有团队协作能力。而在这个团队协作的过程中如何与其他人友好相处，人人极大发挥自己的长处从而更好地为团队做贡献，是如何都离不开情商的。他们都说智商是天生的，然而情商却是日积月累在社会生活中总结而来。
6. 《职业心态与工作方法训练》
当今社会竞争激烈，作为即将毕业入行的新人，我们应该端正自己的职业态度，给自己作一个好的定位，不要自恃甚高也不应该妄自菲薄。对每项工作都要认真踏实，创造出价值才有所收获。对人应该热忱，处理好周边的关系。所谓“先做人后做事”，在建筑行业这个大圈子里尤其需要为人处世的能力。并且我们还要学会虚心向他人学习，不懂就问，态度要诚恳，让别人愿意将自身的积累传授于你，这样一点一滴地积累才能是自己不断发展。
7.《大学生职业生涯与就业指导》
职业生涯实现的过程中，必然会遇到阻挠，这就要求我们有同样的思想和毅力，去正视挫折和困难。面对挫折，应该有乐观向上的生活态度，积极地面对挫折；要培养高尚的志趣；要百折不挠，不断进取，勇于探索和创新。
有计划诚然是好的，但若不付出努力，再好的规划也只是一纸空谈。所以在计划实施的过程中，要不畏艰难，不怕吃苦。面对挫折不放弃，不抛弃；面对成功不自大，不傲气。成功只青睐于有准备的人，放手去拼搏，成功便不会遥远。
梦想虽在远方，但路就在脚下。现在我要做的是，勇敢的迈出艰难的第一步，朝着这个规划的目标前进，以满腔的热情去获取最后的胜利。
二、对非专业能力课程的意见和建议
大学的非专业能力课算是实践性非常强的一门课吧，每学期的课都能带给我
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