好文档 - 专业文书写作范文服务资料分享网站

我对体育的认识和收获

天下 分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞

我对体育的认识和收获

生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体 育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。 太极拳是我国传统保健体 育项目中的一颗璀璨明珠,是我国宝贵的民族文化遗产,它既是一种合乎生理和 心理原理的体育运动,又是一种防治疾病、陶冶情操的健身手段。太极拳的锻炼 强调意识、动作、呼吸三者同时协调运作,在强身的同时也锻炼了大脑的中枢神 经系统和呼吸系统,是一种全面的养生锻炼。

四个学期,用三句话总结这四个学期的学习过程与感受 就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身,在健身中 休闲! 在开心中运动: 每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。 学校为了丰富我们的课余生活, 让我们学到我们真正感兴趣和喜 爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

即将告别体育课了, 其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身 体的科学的方法。 学院的体育课虽然进行得有声有色,但我觉得体育课还可以 在某些方面做得更好。 首先,增加学生体育项目的种类,发展同学们的多项技能。 比如增加游泳课以及教授一些人身安全的理论知识。 足球的话要 扩大场地,给同学一个自由发挥的空间。 其次,由于体育老师的缺乏,所以体育课的时候并不是每位 同学都能受到老师的指导,因此,建议学校能请一些专业的教练 来指导,给同学们一些专业的意见,相信同学们的进步会更大。 最后,对于外出休闲活动的开展,老师的初衷很好,可是由 于要交额外的费用,

部分同学心里有隔阂,导致有时候休闲活动 同学们的出勤率不高, 希望能开展一些付费少或尽量免费的休闲 活动。 生命在于运动。终身教育应贯穿于人的一生,而在大学体育 课里学习的体育理论知识以及体育技能将是我们一生受用无穷。 感谢体育课,感谢为此付出辛勤劳动的体育老师!

我对体育的认识和收获

我对体育的认识和收获生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。太极拳是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠,是我国宝贵的民族文化遗产,它既是一种合乎生理和心理原理的体育运动,又是一种防治疾病、陶冶情操的健身手段。太极拳的锻炼强调意识、动作、呼吸三者同时协调运作,在强身的同时也
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
3jww81xjus7b3ef98ngk
领取福利

微信扫码领取福利

微信扫码分享