教学教学教师活动 过内容 程 向上跳起。 基 作用：练习摆臂与蹬地的 协调配合，发展下肢力量 和爆发力。 2、教师示范原地纵跳摸 高的动作。 本 3、组织学生练习，教师 巡回指导。 4、请优秀学生演示，纠 正错误。 时 间 学生活动 练习 次数 二、1、认真听教师讲解，记住动作要领。 2、模仿教师的动作，15 掌握动作过程。 6 分 3、分四组在组长带领次 下按要求完成练习。 4、学习他人的成功经验，虚心接受教师的指导，改正错误。 26
部 分 二、韵律体操与舞蹈 二、1、放音乐《拔根芦柴花》，复习弹性组合第一个八拍至第八个八拍的动作。 2、组织学生学习第九至第十个八拍的动作。 第九个八拍：1~2向左顶髋同时头颈左侧屈2次；3~4同1~2，方向相反；5~8重复1~4的动作。 第十个八拍：1~4右腿站立，左脚侧点地，双腿屈伸的同时左脚侧踏点地2次，双臂屈肘于胸前（肘下垂），掌心向前向左小绕环2次。 3、先分解后组合，让学生形成动作概念。 二、1、听音乐跟随教师一起复习弹性组合已学动作。 2、学生四列横队听教师口令，随教师一起做动作。 要求：注意力集中，动作到位，姿态优美。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○3 10 ○ ∫ 分 4 3、学生相互观察，互次 喊口令，自由开展组合练习。 一整理运结 动 束 二、部 小结 分 一、教师领做放松操，领一、1、学生四列横队 操位置好，动作正确，姿跟随教师做放松球势优美。 操。 5 二、本课小结，讲评，及2、对先进的同学鼓掌分 时表扬先进，鼓励后进。 以示赞扬。 三、收拾器材，师生再见。 3、男生收拾器材，师生再见。 实 班级 1 2 3 4 预计 练习平均
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施 日期 情 况 记 载 负荷 密度40%心率135次/分 绳60根、障碍物16场 个； 地 篮球场2面； 器 录音机1台； 材 悬挂物（系篮球网）4个。
教 材 教 学 目 标 教学过程 韵律体操与舞蹈：弹性组合；足球：正脚背运球、小比赛。 1、 70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察做好自评、互评； 2、 70%的学生能用正脚背完成快速运球练习； 3、 学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努力争优创先； 4、 韵律操与舞蹈：5~6次；足球：8~10次。 练教学时 习 教师活动 学生活动 内容 间 次数 28
开 始 准 备 部 分 一、常规 二、队列练习 三、准备活动 一、韵律体操与舞基 蹈 本 部 分 一、1、教师提前到场，一、1、学生将器材拿准备好场地器材。 至场地。 2、接受体育委员报告，2、体育委员整队，检向学生问好。 查汇报人数。队行：3、宣布本课内容、教学二列横队 目标及要求，安排见习×××××○○○○生。 ○ 二、队列队行：教师口令×××××○○○○指挥，原地三面转法，齐○ 步走、左右转弯。 ★ △ 5 3、师生问好，认真听三、1、教师领做徒手操： 分 讲明确要求。 ③ 上肢运动；②体转运二、学生四列横队或动； 行进间按教师口令练③体侧运动；④踢腿运习。 动； 三、1、成四列横队体⑤腹背运动；⑥跳跃运操队行，听口令跟教动。 师做操。要求：动作2、游戏：教师提示游戏协调有节奏。 内容及规则，参与并指导2、按游戏规则自组小学生活动。 组开展活动，气氛活跃。 一、1、放音乐《拔根芦一、1、听音乐跟随教柴花》复习弹性组合练习师一起回忆一至十八第一个八拍至第十个八拍的动作。动作到位、拍的动作。 正确，姿态优美。队2、教师领做完整动作。 行：四列横队。 3、组织学生学习第十一×××××○○○○10 个八拍至第十二个八拍○ ∫ 的动作。 ×××××○○○○ 第十一个八拍：1~4左脚○ 开始走四方步，同时两臂×××××○○○○侧举掌心向上，双肩上下○ 弹动4次； ×××××○○○○○ ★△ 1 ∫ 2 次 5 ∫ 29
教学教学教师活动 过内容 程 5~8重复1~4的动作； 第十二个八拍：左腿站立，右脚侧点地，双腿屈伸的同时右脚侧踏点地4次，手臂上举向右、左摆基 动4次。 4、提醒学生注意音乐的 过门，动作为并立，调整 呼吸。 本 5、第十三个八拍至第二 十四个八拍：重复第一个 八拍至第十二个八拍的 动作。 部 二、二、1、组织学生进行各 足球 种熟悉球性的练习。 2、教师巡回指导，参与 学生活动。 分 3、进行正脚背运球的练习。 4、组织学生进行足球小比赛。 5、教师作场边指导。 一整一、教师领做放松操，领理运操位置好，动作正确，姿结 动 势优美。 束 二、二、本课小结，讲评，及部 小结 时表扬先进，鼓励后进。 分 三、收拾器材，师生再见。 实 班级 1 2 3 4 施 日期 情 时 间 学生活动 练习 次数 2、按要求开展练习。 3、注意观察教师的动作，及时模仿，掌握动作。 4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门节奏。 15 6 5、随着音乐的节奏，分 次 慢慢的做下去。 要求：跟上节奏，动作到位。 注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，提高动作质量。 二、1、按教师要求及指定场地进行练习，技术熟练。 3 2、虚心接受教师指∫ 导，改进自身动作。 4 3、学生四路纵队鱼贯次 进行。 4、按比赛规则，认真积极开展活动。 一、1、学生四列横队 跟随教师做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、女生收拾器材，师生再见。 练习平均 预计 密度45%心率140次/负荷 分 10 分 5 分 30
初中体育课教案全集1
