好习惯，好人生。 广东番禺中学体育课表格式教案 第 14 周 第 26 课
教学内容 部分 1、 耐久跑。 2、篮球。 教学任务 1、 发身耐久跑体素质和跑的能力。 2、 教学比赛，巩固已学技术和在比赛中合理运用技术。 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次时数 间 开始部一 、开始部分： ?????????? 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 ?????????? 2、师生问好！ ?????????? 三分钟 分 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ?????????? 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织：：成四列横队。 ? 准 备 部 分 二、准备活动。 １、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：四列横队成体操队形站立。（图示一） 七 分 钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 学习是一件快乐的事。 好习惯，好人生。 基 本 部 分 三 、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。 ２、耐久跑 （第 1 次 课 13 分钟） （一）动作名称：变速跑 十 三 分 钟 （二）教学任务：发身耐久跑体素质和跑的能力。 （三）教学要求：途中跑在上下肢动作协调的情况下，着重注意后蹬，前摆的动作，跑的平稳，轻松自然和呼吸正确。 （四）教学重点：途中跑的步频和步幅。 （五）教学难点：在步频加快的情况下，不减步幅。 （六）教学手段： ★后蹬跑过一定距离的实心球（或白线）。 ★均匀速度跑60——100米。 ★加速跑60——80米。 ★匀速跑60——80米+加速跑20——40米。 ★变速跑（根据学生的实际情况安排跑的距离）。 ★游戏：十字接力。 （七）教学组织：分组练习。 （八）教学安全： （九）易犯错误：动作不清楚， （十）纠正方法：反复练习。
广东番禺中学体育课表格式教案 第 14 周 第 26 课
3、球 学习是一件快乐的事。 好习惯，好人生。 基 本 部 分 （一）动作名称：半场篮球赛 （第 1 次 课 12 分钟） （二）教学任务：教学比赛，巩固已学技术和在比赛中合理运用技术。 （三）教学要求：合理运用技术。 （四）教学重点：使用反弹传接球时机。 （五）教学难点：使用反弹传接球时机。 （六）教学手段： 十 半场人盯人防守 半场人盯人防守战术，是在篮球比赛中由进攻者转入防守时，全队有组织地迅速退回后场，在半场范围内进行盯人防守的一种全队战术。它是篮球运动中各种防守战术的基础。 二 分 （七）教学组织：分组进行练习， （八）教学安全： （九）易犯错误：时机掌握不好。 （十）纠正方法：多找机会配合。 钟 结 束 部 分 四 、 结束部分： （ 5 分 钟 ） （一） 放松运动： ① 手臂放松 ② 腿部放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 五分钟 学习是一件快乐的事。 好习惯，好人生。 场 地 器 材： 练习密度预计：30 % 运动 量 预测：1。6 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结：掌握跑的节奏不好。
广东番禺中学体育课表格式教案 第 14 周 第 27 课
教学内容 部分 1、耐久跑。 2、篮球。 教学任务 1、发身耐久跑体素质和跑的能力。 2、教学比赛，巩固已学技术和在比赛中合理运用技术。 教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织 次时数 间 学习是一件快乐的事。 好习惯，好人生。 开始部一 、开始部分： ?????????? 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 ?????????? 2、师生问好！ ?????????? 三分钟 分 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ?????????? 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织：：成四列横队。 ? 准 备 部 分 二、准备活动。 １、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：四列横队成体操队形站立。（图示一） 七 分 钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 学习是一件快乐的事。
体育教案：篮球耐久跑1—6课
