2019积极向上心态励志的文章分享
人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义,也是生命的内容。逃避不是办法,知难而上往往是解决问题的最好手段。下面由小编与大家分享积极向上心态励志的文章,希望你们喜欢!欢迎阅读!
励志文章1:能把每一个今天过好的人,明天也坏不到哪里去 1.
在很长的一段时间里,我焦虑失眠。
夜晚漫长而空洞。我身体疲惫,脑子依然高速运转,双眼炯炯有神。白天发生的事情,像火车一样在眼前呼啸,一遍遍像放电影一样,循环往复。而明天要完成的任务,像一个紧箍咒,勒着我已经紧绷的神经。
先生贵为我的损友,很擅长在伤口上撒盐。他睡功了得,无法理解我为什么睡不着。他很无辜地问我:“你怎么老是翻来覆去的睡不着呢?你脑瓜子到底在想些什么呢?你看我,深呼吸一下,很快就入睡了呀!”
岂止是深呼吸,我用过网传的所谓科学睡觉法,试过泡脚、按摩,运动到极度疲累,喝各种中药,睡前热牛奶,当然也少不了安眠药,但各种辅助方法都不能让我入眠——我为明天要发生的事情担心。
明天有一个重要的接待任务,要准备的PPT是否做好,检查无误?处理投影设备的小伙儿有点吊儿郎当,希望他明天不要迟到,不要出现上次发生过的客人到了设备还没安装好的窘况。
和楼下保安的衔接是否已经确认,客人来的时候可不能被拒之门外。 大楼有东南西北四个门,对方是否已经知道具体哪个入口?仔细的检查,二次检查总是挂在口头上。 2.
我总在“等”什么。
等一份体检报告。前两天去体检,总担心头痛的原因是脑袋里长了一个什么东西。体检结果会是怎么样呢?
等一份成绩证明。刚参加的考试,排名会在什么位置,能不能通过及格线?已经做完的那道题目,和考友对了答案,信息完全不同,到底是他对还是我对呢?
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——文章来源网络,仅供参考
那个判断题,我本来打的是对勾,后来又改成错了,真是不应该呀!
等一个结果。等一个消息。等一个人。等一个事情结束。等另外一件事情开始……我的心情,始终游离在离现在很远的一个地方。 3.
人困志短。一个睡眠严重不好的人,会感觉到世界的恶意。白天像晚上,晚上像白天,昏昏沉沉,浑浑噩噩。你也说不上自己怎么回事,只觉得意念涣散,人反应迟钝,变傻变蠢。
在小伙伴的影响下,我开始练习瑜伽、冥想,开始正念练习。这些练习的目标都是同一个,关注自我,清除杂念,关注当下。
导师曾经带领我们做一个扫描身体的练习。在深呼吸的引导下,你内在的目光一寸寸从脚趾头扫描到头顶,经过你的膝盖、腰椎、颈部,到头盖骨。 在这之前,我们几乎意识不到这些器官部位的存在。就像一栋高耸入云的大楼,你看到了它的高度、它的巍峨,却从来看不到它的一砖一瓦,每一块组成这个大疙瘩的钢筋混泥土。
每一刻都需要非常专注,沉浸在当下的世界、当前的自己。世界从无穷大变成无穷小,小到只剩下眼前的自己,窄窄的空间。
在这一刻,其他的都不重要。重要的是我、今天、现在、当下、眼前。 4.
小时候,父母总是教导,一心不能二用。但世事忙乱,想要的东西很多,总以为自己有最强大脑,可以身兼数职,做斜杠青年,跨界经营学习,把手头的纷纷扰扰玩得团团转。
吃饭的时候看手机,看电视的时候打电话;和一个人在一起的时候,心里想着另外一个人;在大城市想着小地方的舒适安逸,在小城市又向往大都市的自由精彩。
好孩子、好配偶是别人家的,好风景是别的地方的,好生活也是别人的。这样的“在别处”,生活指数好不上去,婚姻质量也提高不了。
在国内的,想着卖房移民去看国外的蓝天白云;在国外的,想着蓝天白云又不能当饭吃,还是回国才能快速发展。
在体制内的,想着离开体制获得自由;体制外的,厌倦了漂泊,又希望得到
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稳定的庇护和温暖。
已婚的,羡慕单身男女的自由自在;单身的,又盼望有缘人来解救。 这山看着那山高,患得患失,总觉得自己已经做出的选择不够好。 我们所谓想要的生活,都是别人在过着的。在想象中,彼岸有一把万能钥匙,能解决当前所有的麻烦,搞掂所有的问题,也能治愈所有的伤痛。 但我们忘了,彼岸不过是别人的此岸,此岸也是别人的彼岸。 5.
家里有很多旧纸箱,每次有了看起来还不错的外包装,月饼盒子、饼干桶、饮料瓶子,老妈总是想留下来。大的纸箱也放在阳台上,存着囤着,说哪天家里搬家可能需要。
我断然拒绝,说:“扔掉!不能为了未来的、不确定的、可能的用处,把一堆垃圾留在屋子里。”
闺蜜和我聊天,说她前男友还保留他们的旧书信,言下有些感动和炫耀。前男友说,说不定哪天我们又和好了,扔掉多可惜啊。
我一盆冷水泼过去,别这样,傻孩子。念旧情是把双刃剑,和谁在一起,就和谁一起快乐。如果你们真的走到一起,那也是全新的重新开始,而不是因此情可追忆。
一个能把每一个今天过好的人,明天也坏不到哪里去。我愿你珍惜好眼前人、身边事,过好现在的每一天。在这一刻,你和谁在一起,在哪里,在干什么,身边人、手中事、眼前的时光,才是最重要的。 因为对未来的真正慷慨,就是把一切献给现在。 励志文章2:为什么爱抱怨的人,运气都不太好 1.
最近,人事部传来风声:公司会提升一批努力的老员工,淘汰掉一批不合格的新手。
听到这个消息,小陈心里是窃喜的。她进公司五年多,工作一直兢兢业业,常常为了一个文案废寝忘食。前几次人事调整她都被漏掉了,同组的成员都觉得,以小陈的资历,当一个团队主管绰绰有余。小陈也心想,这次升职加薪,怎么着也该轮到自己了。
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没想到,结果出来之后让人大跌眼镜:小陈居然在裁员名单之列! 勤勤恳恳为公司服务五年,却不由分说地被裁员了,小陈自然是一百个不服气。
她跑去找人事部经理理论,对方语重心长地说:在任何一家公司,怨言太多的职员都不会是一个好职员。 2.
小陈爱抱怨,确实是全公司人都知道的坏毛病。每当遇到棘手的问题,她总是会唉声叹气。
小陈的主管常说:如果需要协助就告诉我。
其实,小陈并不是不能处理问题。起初,她只是想以抱怨的方式吸引上司的注意,然后在上司的观察下把问题解决好,以彰显自己的工作能力。
然而,小陈的小心思并没有收到很好的效果。她的主管一直认为,这个姑娘做事很勉强,态度不积极。
而且,久而久之,小陈的抱怨已经变成了一种习惯。她在工作上的不满越来越多,脾气也越来越暴躁。
跟小陈走得比较近的两位姑娘,也渐渐受了小陈的影响,动辄怨天尤人。她们聚在一起,不是控诉别的部门配合不好,就是埋怨公司福利太差,整个小团队几乎都是一片怨声载道的消极气氛。
所以,公司将小陈除名不是没有道理的。爱抱怨的人在职场就犹如一剂慢性毒药,日积月累地侵蚀着周围的人,当他们的消极情绪扩散开来,整个团队都会跟着颓废。 3.
畅销书作家朗达·拜恩曾在她的一本书中提到一个“吸引力法则”的理念:你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。
如果你抱怨,吸引力法则将强力带来更多让你抱怨的状况。如果你聆听他人的抱怨,并且把焦点放在上面,同情他们,赞同他们,你就是在吸引更多的抱怨情境给自己。
爱抱怨的人更容易错过机遇,导致运气差。另一方面,运气越差,又会使得他们更爱抱怨。如此反复,就会陷入一个恶性循环。所以我们常常看到,那些爱
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抱怨的人,境遇都不怎么好,他们的麻烦总是层出不穷。
许多人抱怨的初衷都是为了博取他人的同情或获得他人的认可,但这却是一项消耗自己同时消耗他人的最无意义的举动。
对于聆听者来说,当时的赞同或认可或许是有的,但若长期作为倾诉者的情绪垃圾桶,不仅会对自己的友情价值产生怀疑,而且会不可避免地受到一些消极观点的影响,从而导致自身也走向消极。
对于倾诉者来说,抱怨让人把精力聚集在问题层面,而不是去想办法解决问题。最终,除了把不满的情绪放大以外,对抱怨者的境遇不会有任何改变。 4.
来自美国的心灵导师威尔·鲍温曾说:消极的思想就像我们通过抱怨播撒在这个世界上的种子,它们会生根发芽,生出更多的消极困素。
这跟我们常说的因果有着异曲同工之处。种什么因,得什么果,若思想是消极的,收获的结果必然不乐观,而且消极思想还会以蔓延之势侵入骨髓,摧毁人的意志。
为什么会产生抱怨?这可能跟我们的能力有关。有句名言说:跳舞不好的人,总是抱怨自己的鞋子。
抱怨往往都产生于我们想对现状做出改变却又力不从心的时候。但与其牢骚抱怨,不如反思自己:在不尽人意的处境里,我可以做些什么呢?
有些处境,是可以通过行动改变的。相信自己的潜能,并把精力放在探索和提高自身能力上面。或许这一次会束手无策,但假以时日,自己更强大一些,再遇上类似的情况,未必就不能力挽狂澜。
有些处境,是个人无法控制的。碰上这样无能为力的时候,与其沉溺在低迷的情绪里,不如转移一下注意力,进行自我调节。看书、听音乐、看电影、旅游,都是不错的方式。只要不让思想聚焦在悲观的事情上,就很容易自愈。 富兰克林有句名言说:“我未曾见过一个早起勤奋诚实的人抱怨命运不好。” 良好的生活习惯和坚强的意志,永远是好情绪和好运气的最佳保障。只有善于管理自己情绪和心态的人,才能无往不利。
请永远记得:抱怨不能解决任何问题,能管理自己的情绪并掌握自己的命运,才是真本事。
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