很多同学每天学习的时间都是很多的，但是很多时候都是在自己骗自己。我们要的是效率，不是时间，更不是自己感动自己。天天在那里从6点到晚上12点，没有任何用。1个小时可以做完两个小时的事情才好。 △ 首先：
1、记住锻炼，每天早上起来跑半个小时以上，考研病了就不好了。（许多人说早上不适合，晚上回去换衣服也可以，自己合理安排时间）
2、一般吃完早餐，中饭，晚餐，学着散步半小时，想一下前面知识点，注意午睡
3、不要电子产品，不要太多劣质朋友，不要太多差的研友 △我是这样安排：
1、早上6点起床，跑步洗澡吃早饭散步，8点开始学习 2、11点半吃午饭，散步。午睡
3、1点半到5点半，学习，接着开始晚饭，散步休息思考 4、7点到10点，学习，接着去散步，回忆思考 5、11点回寝室睡觉
△ 注意效率，注意效率！有人说专业课可以逃课，班上开会什么就不去啊。人生要会舍得，把自己安排很满，其实不好。 △至于部分学医实习的，大家都实习，如果你持续学习你会有更大优势。
△最后的关键：不要手机、不要损友、不要杂事、不要三角恋、不要其他破事！
二、
自从考研以来，我每天都保持超过10个小时的时间学习。怎么学？这还不简单。 △暑假（7-9月）：
数学 8.00-15.00 中间要睡个午觉，主要就是看视频和巩固看视频写的笔记 英语 15.00-20.00 主要就是背单词+看真题 20.00-21.00 巩固一天所学 21.00-23.00 休息 △开学(9-12月)：
数学 8.00-15.00 中间要午休一个小时 英语 15.00-17.00 专业课 18.00-21.00 政治 21.00-23.00 23.00-24.00 巩固一天所学
△高效学习最重要的方法，在我看来就是要有一个计划，把这份时间安排表贴在桌子上，每天按时按点完成，完成不了就不睡觉，这样用不了几天你就可以适应这种节奏了。
Ps：最重要的是放下手机 不要有对象，可以找个研友
以上就是科都教育给大家的简单分享学员们写的心得，如果您还想了解其他更多内容可以拨打我们的热线电话，或者点击官网咨询我们，或者点击在线咨询我们。
如何在考研时每天保持10小时以上高效学习
