简介
若要将运行 Windows XP 的电脑升级到 Windows 7，则需要在 Windows 7 安装过程中选择“自定义”选项。自定义安装不会保留您的程序、文件或设置。正因为如此，自定义安装有时称为“清理”安装。
自定义安装比较复杂，有时需要几个小时才能完成。我们编写的这个五步教程将帮助并引导您逐步完成整个过程。
需要具备的条件
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一个外部硬盘。 安装 Windows 7 之前，需要将电脑上的文件移走。为简化操作，建议使用一个名为 Windows 轻松传送的免费下载软件，此软件将需要使用一个外部硬盘。这些外部硬盘可在电子商店及办公耗材店购买，使用它们可以轻松地为电脑添加额外的存储空间。
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您需要在 Windows 7 中使用的程序的原始安装光盘或安装文件。 安装 Windows 7 之后，您需要手动重新安装这些程序。运行 Windows 轻松传送时，您将看到一个报告，其中会列出您当前在 Windows XP 中使用的程序。
32 位或 64 位：要安装哪个版本的 Windows 7？
32 位和 64 位安装光盘都包含在 Windows 7 包装盒内。相比较于 32 位操作系统，64 位操作系统可以更高效地处理大量内存，通常为 4 GB 或更多随机
存取内存 (RAM)。但并非所有电脑都支持 64 位。有关详细信息，请参阅 32 位和 64 位 Windows：常见问题解答。
您可能需要 32 位版本，但为了确定，请右键单击“我的电脑”，然后单击“属性”。
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如果看不到“x64 版本”列出，则您运行的是 32 位版本的
Windows XP。本教程的步骤 1 将介绍如何运行 Windows 7 升级顾问，利用升级顾问，您可以知道您的电脑是否能够运行 64 位版本的 Windows 7。
如果“系统”下列出了“x64 版本”，那么您正在运行的是 64 位版本的 Windows XP，并且可以运行 64 位版本的 Windows 7。步骤
1：下
载并运行 Windows 7 升级顾问
若要找出电脑硬件、设备或程序中可能会影响 Windows 7 安装的潜在兼容性问题，请下载并运行免费的 Windows 7 升级顾问。它会提供一份列出它找到的所有问题的报告，并为您提供升级之前的操作建议，以改善您的电脑与 Windows 7 的兼容性。
报告将列出准备在电脑
上安装 Windows 7 所需执行的所有操作。
下载并安装 Windows 7 升级顾问
请按照下列步骤下载 Windows 7 升级顾问。 1. 转至 Windows 7 升级顾问网页。 2. 单击“下载 Windows 7 升级顾问”。 3. 单击“下载”，然后将安装文件保存到电脑上。 4. 双击保存到电脑上的安装文件。
如果系统要求您安装 .NET 2.0
Windows 7 升级顾问需要 .NET Framework 2.0。如果您的电脑上未安装 .NET Framework 2.0，请按照以下步骤操作。如果系统未要求您安装 .NET 2.0，则可跳过此过程，继续执行步骤 5。
1. 单击“是”。
电脑XP系统升级到WIN7系统
