篮球行进间单手低手上篮教案
教师 内容 篮球行进间单手低手上篮 年 级 场 地 器 材 篮球场一块，篮球若干 1．认知目标：使学生通过学习能够了解篮球行进间单手低手上篮的技术动作原理和技术特点。 教 学目 标 重难点 部分 2．技能目标：使学生初步认识行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握行进间单手低手上篮的步伐，发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。 3．情感目标：培养学生遵守纪律、相互协作的优良品质和团结协作、积极进取的精神。 重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点：行进间单手低手上篮动作的连贯性及稳定性。 学习内容 1．集合整队，清点人数； 教师活动及教法 1．宣布本课的学习 内容； 时间 学生活动 1．听口令完成动作。 2．了解本课的2min 学习内容。 3．明确本课的学习要求。 组织及要求 组织如图一 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ △ 要求：动作认真、精神饱满注意力集中 组织： ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ △ 要求：动作整齐、大方、有锻炼效果。 2．师生问好，宣布本课内容要求； 2．提出学习目标和要求。 开始部分 3．安排见习同学。 1.围绕球场慢跑800---1000米； 2.徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸振臂运动 （3）体转运动 准备部分 （4）腹背运动 1.教师带领学生完成动作； 2.教师示范后要求学生按指示方向完成规定动作。 1．跟随教师示范完成动作。 2．根据教师指示方向完成规定动作。 8min （5）弓步压腿 （6）侧压腿 （7）手腕踝关节运动； 3.专项准备活动：小步跑、后蹬跑、侧向滑步跑；胯下运球、体前变向、运球转身。 1．行进间单手低手上篮完整动作示范； 1．讲解动作要点并示范； 2．讲解示范分解动作、完1．听讲解、看示范，形成动作表象； 2．按教师口令分节拍练习、完整动作练习； 3.按照教师口令要求完成练习； 4.了解比赛规则积极参与比赛，为同伴助威 5.最后一组学生完成俯卧撑16min 3．教师运用口令，带领学生练习； 教法：根据学生人数和器材数量把学生分成几个组，第一组练习2次以后把球传给下一个组的同学进行练习。 4.教师巡视指导； 教法：由学生分组自行练习，教师观察并进行指导纠正。 5.当学生出现走步时及时强调并纠正； 6.（1）讲解规则：从中线运球至篮下完成一次上篮，中篮后返回交下一位同学。球若不中，则补中后方可返10次。 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求：认真听讲，认真观察，模仿老师动作。 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 2．学习原地徒手三步上篮动作； 整动作； 动作要领：以右手为例，右脚向前跨一大步同时双手抱球，接着左脚教法：分解动作讲解并示范，第一步，右脚向前跨出迅速跨出第二步并用力蹬地起跳，一大步，同时双手抱球，右当身体跳至最高点时右手托球伸向球篮，屈腕、手指拨球将球拨向球篮，左手放在球的侧后方护住球防止被盖帽。 如图： 脚全脚掌着地，重心落在右脚上。第二步，右脚落地的同时左脚迅速向前跨出第二步，步子略比第一步小，由脚跟着地过渡到前脚掌并且用力蹬地向上跳起。第三步，当身体跳至最高点的时候右手托球伸向球篮，左手顺势护住球防止被防守基本部分 队员盖帽。 3.学习原地持球三步上篮动作； 4.学习行进间运球三步上篮动作； 5.简单讲解左手上篮动作要领；（左脚向前跨出一大步抱球，接着右脚跨一步起跳，左手托球将球伸向球篮，用食指中指将球拨出。） 6.易犯错误：行进间单手上篮时出现走步违例； 7.运球上篮接力赛。 回； （2）强调安全事项，组织分组并开始比赛； （3）赛后点评。 1、整理放松 2．小结点评 结束部分 3．宣布下课，归还器材 4min 1.点评本节课学生表现； 2．宣布下课。 1．跟随教师示范做放活动。 2．反思课堂收获与不足。 3.归还器材，师生再见。 组织： ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ Δ 要求：认真完成放松活动，整理和归还器材。 教学反思
篮球运球三步上篮教案改
