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浅谈如何上好高三体育课
作者：江波 严五四
来源：《体育时空》2013年第08期
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）08-000-01
摘 要 高三体育课因为他们的学习和高考压力的特殊性，在许多学校里变得可有可无，或者是明显的“放羊”，如何利用体育课去缓解高三学生的学习压力，增进他们的身体健康，培养他们良好的体育锻炼习惯是诸多教育学者关注的话题。 关键词 高三 体育课 重要性 一、引言
体育不仅能增进学生的健康和体质，更重要的是能培养身心健康的全面发展的人才。然而作为祖国未来希望的高中生，对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少，他们一味地在数理化的题海中挣扎；在语英政史的堡垒中喘息，却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。由于高三是一个特殊群体，如何利用体育课去缓解高三学生的学习压力，增进他们的身体健康，培养他们良好的体育锻炼习惯是诸多教育学者关注的话题，必须引起学校领导、体育教师的重视。
二、体育课的重要性
人体素质的水平是多方面的因素所形成的，其中体育是重要的因素。通过身体锻炼的方式，一方面发展学生的身体素质和运动能力，促进学生身心的全面发展增强体制；另一方面身体锻炼也与教育的其它方面，德、智、美、劳等有着相辅相成的关系。体育教育对于实施素质教育是有着重要的作用，它是学校全面贯彻教育方针的一个重要方面。 （一）促进学生智能发展
学生的智能水平可以通过体育教学能不断得到提高和发展，比如田径教学的起跑练习能培养学生的快速反应能力，篮球的投篮命中率能培养学生的准确能力，排球的扣球能培养学生的判断能力等等。
（二）培养学生的创造性
在体育教学中，让学生设计准备活动内容，编排徒手操，设计场地，制做体育器材等。都能培养学生的创造性和想象力。 （三）身体、心理素质的培养
浅谈如何上好高三体育课
