1. 挺胸站立，头部略高抬。尽量采取双腿平分直立的演奏姿势。这种姿势可最大程度保证身体的稳定性和灵活性。
2.手臂低垂，不借助任何外力使琴弓自然地落到应有的位置。
3.弓虽然要放松，但不可没有自如运弓的力量；不要采取用食指或弓子发力压弦的方法去追求音量。音量要尽量从弓速和运弓动作的连贯性中获得；力求做到琴头略高、运弓平直。演奏连弓和分弓时，应使弓杆稍向前方倾斜，因为，这样可防止运弓至中弓段时的弓子的颤抖，并可使弓毛最大程度地贴紧琴弦。
4.不要用整个手臂压弓，全部的音量应由手腕的轻微压力获得。从弓根拉至弓尖时，这种压力应逐渐增加，而且要做到纯净、均匀，这就是运弓的艺术，可通过极慢弓的空弦练习解决。不论在弓根还是在弓尖都应获得同等的音量。将拇指作为杠杆的支点，分别用右手食指和小指的杠杆作用调节弓子不同部位的压力，以达到全弓音量的均衡。如同管乐练习气息时的感觉。
5.弓子的运行位置应该在指板与琴码的中间，这是小提琴发音的最佳位置；运动中，弓子时刻保持与琴码平行，与琴弦垂直。这一点对于保证声音纯净和饱满十分重要。
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但是以上的说法是对专业人员的要求，对于一般的只为了玩玩的人来说，没有必要这么苛克。原则是做到自己身体放松，有利于演奏，表演的姿态不要太难看。
练习：
1.每次演练前最好先活动自己的手臂、手腕和手指
2.握弓练习，以正确的姿势握弓，让弓垂直向上，然后用手腕的力让弓以自己的手为圆心以约10度的幅度轻轻摇晃。
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第五课 调音
正式演练前当然要调好小提琴的音高 方法：
1. 小提琴四根弦在不按手指，即空弦的情况下1-4弦的音高分别是E A D G读作：咪 啦
来 多。
2. 自己要买一个电子调音器，按照其使用说明，一根一根地调准。
3. 因为相邻两根弦的音高是五度关系，所以当你拨动任意相两两根弦的时，听到的音
应当如门铃的音响“叮咚”。
第六课 指板上的音位
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说明：看起来看好多，实际是有规律的，所以不要死记。 1. 先记住空弦的音。一、二、三、四弦即E A B G弦在不按手指时的音就是上图最上．．
面那一排的音，分别是3 6 2 5 ．
2. 由琴枕到两手指紧挨着为半音，隔开一个手指（约一厘米宽的距离）就是一个全音
的音程。如A弦，空弦是6,紧靠琴枕为升6,也就是降7,紧挨着它的音是7,其它依此类推。
3. 显然相邻两根弦上有相同的音
第七课 琴谱上的练琴符号
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小提琴完全自学培训教材
