优化高中体育分层教学，提升课堂教学有效性
一、分层教学的特点
（一）时代性。分层教学在教学中注重挖掘教材的健身特点和健康要素，营造自主学习，生动活泼、愉快自愿的课堂氛围；调动学生的学习积极性，发挥学生的主体作用，展示学生个性特点，使其从中获得运动成功的乐趣，张扬个性；充分利用课堂教学时间，做到学练结合。因此，分层教学体现了新时代对体育教学的学科要求。
（二）实效性。分层教学的实效性体现了让每个学生都可以在自己所选择的学习层次中相应地找到自己的学练位置，在每堂课学有目标，练有方向。摒弃过去“千人一面”“一刀切”的教学方法，让全体学生学练受益，因此它具有较好的实效性。
（三）灵活性。教师设计多个练习内容让学生根据自我的认识水平和体育能力，或进行单一技术练习，或进行配合练习，或体现个性张扬，或形成团队的合作。让过程变得活跃欢快，变得热烈而有序，使整个教学过程变得更加丰富，使学生的整个学习过程变得更加充实。因此，分层教学从根本上杜绝了“吃不饱，吃不消”的教学现象。 二、分层教学的策略
（一）教学目标分层。1.素质较差学生。能够掌握教材最基础理论知识，初步掌握所学的运动技能，基本能够完成教学任务，身体素质得到一定的锻炼。所以在教学中要根据学生的特点，采用有针对性的教学策略，将运动技能的学习控制在学生能达到的范围内。身体素质练习上可以逐步加大练习的量，使这部分学生在不断的练习中逐步提高能力，达到与全体
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学生共同进步的目的。2.素质中等学生。能够较好地掌握基础知识，较为流畅地掌握所学的运动技能，教学中能够独立思考，具有一定的分析问题、解决问题能力。这一群体的学生数量较大，约占学生总体人数的 70% ～ 80%，喜欢体育训练，但喜欢的项目存在单一化。例如，喜欢打篮球的学生，对于体育课堂的认同感就是打一场篮球赛，“营养不良”情况比较严 重。因此，在教学中对这一部分学生的教学目标确定后，还应制订出相应的个体目标，使学生都能在不同的运动项目中找到自己的位置。3.体素质优秀学生。在教学中，培养学生的特长，让特长生发展得更好，不仅是学生主体发展的需要，更是学校体育发展的需要。在教学中，立足课堂，发展他们的能力，提出更高的学习目标、更广的学习内容拓展项目和更多的发展空间并提出更严的评价要求，提供更多的榜样机会。其次，延伸课外、强化能力，在解决多数学生“吃饱”的基础上，有目的、有计划、有措施地解决特长生“吃不饱”问题。
（二）教学对象分类。1.按性别分类。按性别分类是体育教学中最基本的一种分组方法，它是根据男女生在性别上的差异，采用男女生分组或男女生分班的分组方法。在教学中教师根据男女生的生理特征、身体素质进行教学指导，来进行教学的区别对待。2.按素质分类。体育教学是以身体练习为手段，学生之间的能力素质差异无可避免，相对于同一运动技能，有的学生就会出现“吃不饱”、有些学生就会出现“吃不了”的现象。因此，在教学中要根据学生的素质差异进行分类，让不同素质的学生都能得到发展，可以给不同素质的学生设置不同的教学目标，让全体学生经过努力都得到 提高。3.按学习方式分类。在体育教学中，学生进行运动技能
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的学习存在很多不同的学习方式，对于同一种运动技术的学习，学生也是各不一样，所以在教学中可以划分几个不同类型的学习方式，让不同学习方式的学生进行选择学习。如练习中思考、思考后再练习、边练习边思考等，还可以根据学生的技术动作的掌握速度，让学生选择模仿或者反复练习等学习方式。4.按个性心理特征分类。每个学生在学习过程中都会表现出不同的个性心理特征，主要表现在学生的能力、气质和性格方面。如胆汁质（兴奋型）的学生易兴奋、不可约束，喜欢在热闹的氛围中学习；粘液质（安静型）的学生安静、坚 定、迟缓、不好交际，喜欢在安静的状态下学习。
（三）教学过程分层。1.教师首先要明确各层次学生的情况，设计不同层次的练习内容和练习方法，注意在不断的巡视中或参与其中学练，或点拨学习提高，或提示创新练法，或需助纠错、改过，或指导评价。只有这样分层才能符合学生需要，分层才有实践意义，否则就是“放羊”教学的翻版。2.分层指导要注意发挥各层次、小组组长及骨干的作用。教师可在课前结合课的内容给这些组长、骨干布置所要学练的内容，提示他们去组织、创设新的练习并激励同组同学达成目标，共同提高。在多层次的教学中单靠教师一个人，纵然有三头六臂也难以达到教学的最优状态，唯有充分发挥骨干的力量才可完成。3.巧用集体评价的杠杆，在课内通过竞赛游戏的活动目标激励学生学习上进，降低学生的应激反应。还可以通过不同层次同学的互评掌握情况，激励上进、帮助纠错。培养学生认识自我和形成良好的自我意识和团结合作意识，形成良好的集体学习注意力，形成集体行动策略，增强班级的凝聚力。4.教学指导思想的制定不能追求表面
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的华丽，而抛弃行动的精髓，要考虑学生的特点（如年龄、性别等），学校的场地和器材，因地制 宜。既要符合新课程标准的要求，又要抛开旧思想旧观念的束缚，同时又要结合教材的进度实际情况，做到有的放矢。这样作为教学指导思想的作用才能体现出来，才能正确指引正常的教学学习。
总之，分层教学体现了新课程标准“以学生为主体，让全体学生受益，增进健康”的教学理念，只要不断地尝试、完善、补充分层教学的内涵，就一定能够探索出一条更优化、更实效的分层教学模式。 希望以上资料对你有所帮助，附励志名言3条：
1、常自认为是福薄的人，任何不好的事情发生都合情合理，有这样平常心态，将会战胜很多困难。
2、君子之交淡如水，要有好脾气和仁义广结好缘，多结识良友，那是积蓄无形资产。很多成功就是来源于无形资产。
3、一棵大树经过一场雨之后倒了下来，原来是根基短浅。我们做任何事都要打好基础，才能坚固不倒。
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