光明中学体育课表格式教案 第10周 第19课
教 学 内 容 部分 1、足球。 2、篮球。 教 学 任 务 1、发展力量素质。学习正脚背踢定位球。 2、学习体会行进间单手高手投篮动作。 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 开 绐 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 一 、开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。?????????? 三 2、师生问好！ ?????????? 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ?????????? 分 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 ?????????? 钟 5、教学组织：成四列横队。 ? 二、准备活动。 １、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 七 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4 x 8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 钟 十 三 分 钟 三 、基本部分： 1、 组织形式：分组不轮换。 2、球类 （第 1 次 课 13 分钟） （一） 动作名称：正脚背踢定位球 （二） 教学任务：发展力量素质,学习正脚背踢定位球。 （三） 教学要求：初步体会动作要领。 （四）教学重点：支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。 （五）教学难点：脚面不敢用力绷直。 （六）教学手段： （1）跳台阶。 （2）无球的模仿练习。 （1）向前跨一步的踢球模仿练习。 （2）助跑的踢球模仿练习。 3--6 （3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行),体会脚触球部位。 （4）3—5米两人对踢。 （5） （七）教学组织：分组进行练习。 （八）保护帮助：统一踢球方向。 （九）易犯错误：支撑脚与踢球腿不好。 （十）纠正方法：模仿动作多练习。
光明中学体育课表格式教案 第 10周 第 19课
3、篮球。 （一）动作名称：行进间单手高手投篮动作。 （ 第 1 课 12 分 钟 ） （二）教学任务：学习体会行进间单手高手投篮动作。 基 （三）教学要求：体会“三步”上篮动作。 （四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。 （五）教学难点：“三步”节奏。 （六）教学方法： （1） 徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。 本 （2） 自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。 （3） 跑篮练习（右手为例）地面划线三条。起跨线，跨步落地线、踏 跳投篮线。 部 （4）跑篮比赛，步法正确者得一分。 （5） （七） 教学组织：分组进行练习。 。 （八） 保护帮助： 。 “三步” 单手高手投篮动作不清楚。 。X 分 （九）易犯错误：（十）纠正方法：分解动作与完整动作相结合。 十 二 3--6 分 钟 结 束 部 分 四 、 结束部分： （ 5 分 钟 ） （一） 放松运动： ① 手臂放松 ② 腿部放松 ③ 跳跃放松 （二） 小结本课： （三） 宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四） 收拾器材：布置学生收拾器材。 五 4 x 8 分 钟 场地器材：篮球6个足球。 练习密度预计：25 % 运动量预测： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结：动作不规范，节奏不好。
光明中学体育课表格式教案 第10周 第20课
教 学 内 容 部分 1、足球。 2、篮球。 教 学 任 务 1、复习正脚背踢定位球。 2、初步学会行进间单手高手投篮动作。 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 开 绐 部 分 准 备 部 分 一 、开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。?????????? 三 2、师生问好！ ?????????? 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ?????????? 分 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 ?????????? 钟 5、教学组织：成四列横队。 ? 二、准备活动。 １、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动 ６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 七 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4 x 8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 钟
足球篮球1—6课表格式教案
