沟通心理学作业
绪论 小节测验
单选题 1、因为有很多人都能做（心理医生 ），只不过他做了其他方面的工作
2、平时也希望大家在运用沟通心理学理论，不要变成一个（野蛮分析家 ）。
第一周作业 如果我们在生活中见人即分析，觉得这个是强迫症，那个是抑郁症，另外的人是恐惧症，如此分析，不但会让我们成为“分析狂”，也容易让人对心理学、心理咨询与心理治疗产生误解。试探讨如何在生活中避免成为心理“野蛮分析家”？（10分）
答：其实每个人在自己的心路历程上都不可能是完美无憾的，都会有个不同程度、不
同方面的心理问题和创伤。学习分析心理问题的类型和缘由，是为了更好的了解自己，从而接纳自己，然后改善自己。 对待别人也是一样，当觉察到别人的某一方面心理问题时，因为了解这些问题是有根源的，从而多一份理解和包容。而如果因为野蛮分析，把对方归于一些不好的概念里，从而轻视对方，获得自己某一方面的优越感，或恶意利用对方的弱点达到自己的一些目的。这样对别人造成伤害，而对方也会因此有所感觉，潜意识或有意的寻找我们的心理弱点，来回击我们，造成互相伤害的局面。
所以了解心理问题，是为了更好的包容自己和他人，因了解而慈悲，自己和他人站在同一战线上，才能有好的合作相处，令彼此愉悦。
第一章
第一节 单选题
1、 其实很多时候，你和别人发生冲突目的是为了（接近他 ）。
2、 我爱你也不是因为你，我恨你也不是因为你，而是因为过去的（情节 ）。 第二节 单选题
1、钻山洞，在黑乎乎的草丛里爬来爬去，他们形成了一种我们在心理学上讲的
（ 空间知觉）。
2、因为你付出了，因为做家务的这种先天条件，你反倒反而可能激发男人的（内
疚情节 ）
第三节 多选题
1、运动口腔缓解压力的这样一种方式其实还是比较（实用、简单、科学 ）的
单选题
1、女性因为她有很多的顾虑，所以（ 你要为难我 ），一不留神，（我就为难我自第四节 单选题
1、 这种欲望是( 暗流汹涌）在下面
2、 父母一要离婚，孩子就会非常及时的（ 得病） 第五节 单选题
己 ）。
1、 2、
你研究它的同时，其实就把它（破坏掉了 ）。
一个越是对这个女人是否是否真正属于我自己（不自信的 ）的男人，在潜意识当中就具备了，至少有这样一种可能，什么可能呢？（家庭暴力 ）当然也许一生都没有被引发出来。
第二周作业
俗话说：“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”。可是，为什么你会没来由地
发脾气呢？它的心理动因是什么？如何消解呢？（15分）
答：很多时候我的发脾气，表面上是在表达对他人不满，觉得他的行为在我的判断里是错的或不合标准的。而真正的心理动因是对我自己的不满，因为对自己无信心，内心经常有焦虑和不安全感。而潜意识会自我防御，不敢面对自己的软弱。进而希望通过对其他人和事的控制和要求，来弥补自己的信心和安全感。这种通过控制外在的人和事来获得自我价值认同感，本身就是错误和无意义的。所以我又因得不到而更焦虑，引发无名之火。 希望经常聆听自己内心的真实需求，接纳自己的不完美，多看到自己的优点和所得。让内心更强大，体贴自己和他人。
第二章
第一节 单选题
1、 我们真的想能够洞察对方内心的话，首先你必须能够真正接纳对方内心很
（攻击性、破坏性 ）。
2、 这个拖沓是什么呢？首先是我们自己在和他们保持一种（ 隔离）
第二节 单选题
1、 为什么你会莫名其妙地不喜欢一个人呢？原因在哪里呢？事实上他可能就
是你不喜欢的那种（人格类型 ）
2、
当孩子想形成这样一种（自我隐私感 ）的时候，他（她）就需要这样一个安全的空间
第三节 单选题
1、 刚才说到这个注意的广度，（5-9个 ）
2、 即便如此，你很多时候也没有足够的勇气要把你所有的第一印象都重新排
开处理一遍，为什么？因为你没有（足够的时间 ）
第四节 单选题
1、 客体往往它其实更是一种（体验 ）的东西
2、 当你出现这样一种（ 归因错误）的时候，你的那种胜利和成功就会瞬间化
为乌有。
第五节 单选题
第三周作业
当出现“老少恋”、“忘年恋”等社会现象，有人不明就里，有人觉得匪夷所思。
从心理动力学的视角看，这些现象背后都可能有“创伤文化”或者“伤痕文化”的影子。在特定社会条件下，群体迁徙的过程可能会给个体和群体带来心理的冲突、行为的代价。结合“伤痕文化”，谈谈爱上一个人和爱上一个时代应该如何理解？（15分）
答：从心理动力学的视角“伤痕文化”大概不可被提及，难于见报端，但是
在这样特定的社会环境下，爱上一个人不论是“老少恋”，还是“忘年恋”都会被认可，只是从不同的角度去理解。爱上一个时代也一样，现代的人精神生活多丰富，思维多跳跃。都会被理解。例如张国荣那个年代，多少人痴迷的喜欢他，尽管他离开了许多年后的现在，还是有很多人如痴如狂的迷恋他的人，他的音乐，这就是一个时代下的产物。我们应该抛弃摒弃世俗的传统观念，努力接受新鲜物做自己想要做的事，爱自己想爱的人。
办公室卫生管理制度 一、主要内容与适用范围1．本制度规定了办公室卫生管理的工作内容和要求及检查与考核。2．此管理制度适用于本公司所有办公室卫生的管理二、定义 1．公共区域：包括办公室走道、会议室、卫生间，每天由行政文员进行清扫；2．个人区域：包括个人办公桌及办公区域由各部门工作人员每天自行清扫。 1. 公共区域环境卫生应做到以下几点：1） 保持公共区域及个人区域地面干净清洁、无污物、污水、浮土，无死角。2） 保持门窗干净、无尘土、玻璃清洁、透明3） 保持墙壁清洁，表面无灰尘、污迹。5） 保持卫生间、洗手池内无污垢，经常保持清洁，毛巾放在固定（或隐蔽）的地方。6） 保持卫生工具用后及时清洁整理，保持清洁、摆放整齐。2. 办公用品的卫生管理应做到以下几点：1） 办公桌面：办公桌面只能摆放必需物品，其它物品应放在个人抽屉，暂不需要的物品就摆回柜子里，不用的物品要及时清理掉。2） 办公文件、票据：办公文件、票据等应分类放进文件夹、文件盒中，并整齐的摆放至办公桌左上角上。桌一侧，要从哪取使用完后放到原位。6） 饮食水机、灯具、打印机、传真机、文具柜等摆放要整齐，保持表面无污垢，无灰尘，蜘蛛网等，办公室内电器线走向要美观，规范，并用护钉固定不可乱搭接临时线。备的包装和报废设备以及不用的杂物应按规定的程序及时予以清除。1） 不随地吐痰，不随地乱扔垃圾。2） 下班后要整理办公桌上的用品，放罢整齐。3） 禁止在办公区域抽烟。5） 办公室门口及窗外不得丢弃废纸、烟头、倾倒剩茶。 4．总经理办公室卫生应做到以下几点：3） 保持墙壁清洁，表面无灰尘、污迹。三、 检查及考核 每天由领导检查公共区域的环境，如有发现不符合以上要求，罚 。 保持挂件、画框及其他装饰品表面干净整洁。 7） 垃圾篓摆放紧靠卫生间并及时清理，无溢满现象。 3） 办公小用品如笔、尺、橡皮檫、订书机、启丁器等，应放在办公5） 报刊：报刊应摆放到报刊架上，要定时清理过期报刊。 7） 新进设3. 个人卫生应注意以下几点： 1） 保持地面干净清洁、无污物、污水、浮土，无死角。2） 保持门窗干净、无尘土、玻璃清洁、透明。 保持挂件、画框及其他装饰品表面干净整洁。 10元/次。 4） 电脑：电脑键盘要保持干净，下班或是离开公司前电脑要关机。4） 4） 下班后先检查各自办公区域的门窗是否锁好，将一切电源切断后即可离开。4）
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