原地头上掷实心球教学设计
一、设计理念
本课紧紧围绕健康、运动两条主线,结合学生身心发展的特点,遵循“学生为主体,教师为主 导,练习为主线”的原则,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。创设民主、平 等、和谐的教学环境,让每个学生都能体验到学习的乐趣和成功的满足,帮助引导学生学会学习, 培养学生合作、探究学习的能力,充分体现情感、态度、价值观的三维教学目标。 二、教材分析
实心球是一项以身体练习为主要手段,发展学生上肢、下肢、腰腹力量与身体协调的运动项目,通过教学可以培养学生勇敢、坚定、果断和自信心的意志品质。在高中阶段本教材安排两个学时的学习,本节课属于第一课时:
重点:持球动作、出手高度、初速度 难点:动作的协调用力三、教学目标
1、认知目标:通过本节课的练习,使学生能够了解双手头上掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、技能目标:通过教学,使 80%的学生初步掌握动作,发展学生的身体协调能力。 3、情感目标:增强学生学习的主动性和自信心,加强同伴之间的友好交往与合作。四、教学过程
根据认识事物的规律和运动技能形成的过程,本课的教学流程为 (一)激发学生兴趣,导入与热身阶段
1、课堂常规 1、热身操
目的:进一步活动各个关节,预防运动损伤。 3、游戏:原地头上传递实心球接力
目的:活跃课堂气氛、熟悉球性、激发学生学习的积极性,为双手头上掷实心球做好准备。 (二)师生互动,实践与提高阶段
根据教学目标的设定,我设计了三个教学内容,分别为: 1、 循序渐进的解决“原地头上掷实心球”技术步骤:
(1) 把学生分成四组,由小组长带领看图自学、自练。 (2) 教师讲解示范动作技术图示
(3) 学生在教师的口令下,分组练习。
2、抛过一定高度的投准练习
3、评比、技术分析:影响实心球成绩的因素有哪些? 4、游戏:螃蟹走 (三)放松身体、舒缓身心 放松操《梁祝》
意图:启发学生自我放松,小结本节课的重点难点,点出健康对人的一生的重要作用,并点出 贵在坚持。
原地双手掷实心球教案
年级:高一
教 学 内 容 教 学 目 标 过 程
教学内容
1、原地双手头上掷实心球 2、游戏:螃蟹走
人数:40 人
课次:第一次 时间:
重点:持球动作、出手高度、初速度 难点:动作的协调用力
1、认知目标:通过本节课的练习,使学生能够了解双手头上掷实心球的动作要领及用力顺序。2、技能目标:通过教学,使 80%的学生初步掌握动作,发展学生的身体协调能力。 3、情感目标:增强学生学习的主动性和自信心,加强同伴之间的友好交往与合作。
次 时 数 间
组织教法
一、教学活动
1. 集合整队,检查人数,师生问好。
2. 教师导入(教学内容、教学目标、教学要求)。 3. 检查服装、安排见习生。
一、课堂常规
1、体育委员整队、清查并报告人数 2、师生问好
3、教师宣布本课内容、任务及要求 4、检查着装、安排见习生 激 发学生兴趣 , 导入与热身阶 段
5、热身跑
二、组织措施:四列横队集合,如下图
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2 分 钟
Δ
要求:1、集合做到快、静、齐
2、精力集中、精神饱满
3、见习生随堂听课
14 分 钟
一、教学活动
1. 教师讲解变换规则。
2. 在教师的哨声下,有顺序的绕着地上的线,成四 列横队绕圆形慢跑。
*********** *********** *********** *********** Δ
3 分 钟
组织队形:圆形
4 4 分 × 钟 8 拍 要求:有秩序,速度快一、教学活动 1、教师先做一下镜面示范,学生认真观看。 2、教师边讲边示范。 3、学生在教师口令下做动作。二、组织措施 二、快速热身操(兔子舞) 1、学生听从指挥成体操队形在圆上站立。 组织队形:圆形 3 5 次 分 钟 二、熟悉球性 1、活动脚踝手腕 2、双手拨球 3、腰部绕环 4、双手抛球 5、体侧运动 6、腹背运动 *********** *********** *********** *********** 2、学生在老师的口令下做徒手操。要求:动作舒展大方,活动充分 一、学生分组看图自学原地头上掷实心球动作 一、组织:分组不轮换 1、把学生分成 4 组,由各组小组长负责把学生带到 指定位置,看图自学动作(如图)。 师 生互动 ,新授与提高阶段 3 5 次 分 钟 二、教师讲解示范原地头上掷实心球动作 教师简要介绍原地头上掷实心球的动作 要领: 从动作名称上理解动作,学生自然站立投 掷线前,持球于体前,两臂稍弯,右腿后退一 大步,体前屈,接反弓,满弓时,右腿用力后 蹬,将力量上传,上体前摆,当球将达到头部 正上方时,两手用力拨指将球向正上方(与水 平面成 30 --- 42 度)投出,并完成空中交换 腿,右脚落地制动。 简单总结可分为三步: 各就各位:持球体前屈 预备:接反弓 投:上体前摆,当球将达到头部正上 方时,两手用力拨指将球向正上方投出。 教法: 1、有小组长带领学生利用图片上的动作描述自学 动作技术。 2、学生相互讨论动作做法。 3、学生原地徒手练习 4、持器械逐个练习 5、教师巡回指导学生练习并纠正学生错误动作 教法: 1、由各组小组长同学带领学生集合 2、教师找代表让学生示范动作,并指出优缺点。 3、教师结合图示讲解示范动作,指出动作的重点、 难点。 4、教师带领学徒手练习动作。 5、学生练习完之后将学生分成两大组,面对面进 4 8 行投掷练习。 次 分 6、教师巡回指导并纠正动作。 钟 推: 1、四列横队每人一球,面对面站立在间距 14 米的 线后,抛球和持球要掌握用力协调。 2、按照图形做迎面的投掷练习。 8 米 14 米 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女生 男生
体育与健康《原地双手头上掷实心球(2)》优质教案、教学设计
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