浅谈空乘的形体与礼仪

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浅谈空乘的形体与礼仪

作者：李跃

来源：《学校教育研究》2017年第03期

一、开设形体礼仪课的指导思想

为了更好地深化教育改革，全面推进素质教育，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的德智体美等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人，是我们教育工作者的任务所在。

在普高教学中创办“空乘”特色班，在这特色班里开设“形体礼仪”就是塑造和实现人类自身完美的卓有成效的直接手段。

从生理学角度讲，青少年时期是塑造形体、发展协调能力和培养优美姿态的关键时期，这是因为青少年时期骨骼没有发育完全骨化，骨内的有机质多，无机质少，骨骼柔韧，弹性大、硬度小、易变形。肌肉发育不平衡，电脑皮层对身体的活动已具有调控能力，这些特征也是青少年进行形体训练的生理学基础。另外青少年时期的大脑皮质灵活性高，可塑性大，模仿能力强，学习和掌握动作快，有利发展协调性、灵活性、节奏感及对动作的控制能力，有利良好身体姿态的养成。

从心理角度来说，这些学生都是刚刚进入青年时期的高中学生，有着自我形象设计和塑造自己的强烈愿望，很有必要通过形体礼仪课的学习来对自己的不良行为进行规范，对自己的言行举止进行修正。要珍惜这一最佳的训练时期，为自己能有一个健美的体形，优美的仪态打下良好的基础，真正做到外在美和内在美的完美结合。

形体礼仪课就是一门以科学的理论为指导，对人的形体和仪态进行完美训练的学科。它分成两个部分：形体课和礼仪课。 （一）形体课

形体，指人的身体形态。它由体格、体形、姿态三个方面构成。 体格，是指包括人的身高、体重、胸围等。

体型，指身体各部分的比例。体型美否，主要取决于身体各部分发展的均衡与整体的比例是否得当、和谐。

姿态，指人的坐、立、行走等各种基本活动的姿势。优美的姿态不仅能充分表现体形美，弥补体形上的不足，还能反映一个人的精神面貌与气质。