体育康复课教案
年级班次：社体1101班 学生人数：38人 任课教师： 指导教师：
教学容 第四节:平衡能力和协调能力训练 第五节：心肺功能训练 第六节：娱乐性体育治疗 认知目标： 通过自主学习，教学分组。使不同水平的学生都能掌握学习容、完成学习任务，提高参与意识，培养学习的兴趣和爱好。 教学技能目标： 目 标 通过学习使学生能够初步了解体育康复基本治疗方法；通过课堂讨论，使学生对体育康复基本治疗方法相关知识有更深一步的理解。 素质目标：1.培养学生的团队工作精神 2.培养学生吃苦耐劳的工作精神 3.培养学生独立思考的能力 教学重点难点 教学重点： 平衡能力和协调能力训练；心肺功能训练；娱乐性体育治疗 教学难点：平衡功能的评定；制定运动处方；文体疗法和运动处方； 教学方法 1、教师讲授，图片或课件诱导 2、组织学生讨论 3、启发学生创新思维 教学设计方法手 段 多媒体教学法、讲解法、问答 教学容与设计 一、新课导入 同学们好，上节课我们学习了体育康复的基本治疗方法中的肌肉力量训练，关节活动度训练和肌力量调整，今天由我带 教法提示（旁注） 领大家一起学习另外几种治疗方法，平衡能力和协调能力训 练；心肺功能训练；娱乐性体育治疗。今天，为了让大家全 面准确地了解体育康复的基本治疗方法，希望大家认真听课，从中受益。 二、 讲授新课 第四节：平衡能力和协调能力训练 1.平衡能力概述 平衡是指人体在静止或受到外力作用时能自动地调整并维持姿势的能力。人体进行正常的活动需要良好的姿势控制，即保持身体的平衡能力。 静态平衡取决于支撑面的大小和重心是否落在支撑面，姿势是指人体的任何位置，在某一姿势下需要较多肌群的收缩来维持。 平衡训练就是维持和发展平衡功能所采取的锻炼方法 2.平衡的维持机制 正常的肌力、完整的精神系统结构和生理功能是维持人体平衡的基础。 人体保持静态平衡的能力和身体的重心和支撑面有关，当身体的重心落在支撑面就可以保持平衡。支撑面大小的改变直接影响着维持平衡的能力。 3、平衡功能的评定 平衡功能评定的目的是评定平衡障碍程度或平衡能力，以此来决定是否进行平衡训练。 评定容包括： （1）评定程序 （2）评定方法 4.平衡练习 （1）静态平衡法 （2）动态平衡法 5．协调能力概述 6．协调性评定 7．协调能力训练的方法 （1）协调性练习的种类 （2）协调性练习的要点 第五节：心肺功能训练 1.运动锻炼的基本原则 （1）超负荷原则 （2）特殊性原则 2.实施心肺功能训练计划的步骤 （1）筛选参与对象： （2）鼓励长期参与运动训练： （3）提供不同类型的活动 （4）循序渐进： （5）善始善终 3. 定期测试 4. 制定提高心肺机能的运动处方 心肺功能训练的效果是由心肺功能系统所承受的负荷，即运动强度、运动持续时间和运动频度来决定。 运动负荷的基本要求 （1）运动强度 （2）运动持续时间 （3）运动频度 (2) 强度的测定 ①代负荷 ②靶心直接测定法 ③靶心率间接测定法 ④最大心率 ⑤运动自觉量表 5. 根据分级运动试验制定运动处方 (1)分析分级运动实验的结果 (2)根据分级运动试验制定运动计划 (3)运动计划的选择 ①有医务监督的运动计划 ②不需要医务监督的运动计划 ③更新运动计划 第六节：娱乐性体育治疗 1. 文体疗法的作用、特点和基本原则 （1）文体疗法的作用 ①治疗疾病 ②改善残疾 ③适应社会，提高生活质量 ④促进生殖功能 ⑤促进心理的健康 （2）文体疗法的特点 文体疗法有其自身的特点，它与物理治疗的异同点见课本P122 （3）文艺疗法训练的基本原则 ①超负荷原则 ②全面训练、重点突出原则 ③循序渐进原则 ④集体性原则 ⑤持之以恒原则 ⑥自发性原则 2. 运动训练方法 （1）运动训练方法概述 运动训练方法是指练习者为了完成训练任务，达到提高运动成绩的目的而采用的途径和办法。 （2）常用的运动训练方法分类：语言法、直观法、练习法。 （3）运动训练的基本方法 ①讲解法与示法 ②完整法与分解法 ③持续训练法 ④重复训练法 ⑤间歇训连法 ⑥变换训练法 ⑦游戏和比赛训练法 ⑧游戏和比赛训练法 （4）运动训练中对错误动作的预防和纠正 ①预防为主P128 ②分析原因、对症纠错P128 3.文体疗法评价和运动处方
医院康复课教(学)案
