101、如何看待不良的心理防御机制（ ）
A、一个人如果没有防御机制就像光着身体不穿衣服一样
B、除非你有足够的时间、爱心和耐心去共同承担改变的后果，否则就不要想改变或解释任何一种防御机制
C、当你试图除掉他身上的一种防御机制时，你就必须为他提供一种防御机制作为替代，否则就行不通
D、防御机制时潜意识的东西
答案：(ABCD)
102、压力的来源有几个方面（ ）
A、生活方面的压力
B、职业和工作方面的压力
C、心理方面的压力
D、社会关系方面的压力
答案：(ABC)
103、心理方面的压力来源主要有几个（ ）
A、挫折
B、环境
C、冲突
D、工作
答案：(AC)
104、哪些是造成专业技术人员心理压力的客观原因（ ）
A、社会环境不够理想，专业技术人员选择所做的工作得不到客观公正的评价和回报
B、专业技术人员的整体待遇、薪酬与回报仍旧偏低，经济负担重
C、领导管理方式不当，专业技术管理领域许多制度与体系存在不合理的地方
D、人际关系失调
答案：(ABCD)
105、人际关系失调主要表现在（ ）
A、领导与专业技术人员之间缺乏相互信任
B、专业技术人员脾气不＆
C、专业技术人员与专业技术人员之极爱你缺乏协调性
D、领导对专业技术人员的工作不了解
答案：(AC)
106、专业技术人员压力应对对策：树立正确的事业观、（ ）
A、正确认识压力
B、了解自己，接纳自己，改进自己
C、发现他人的优点，建立良好的人家关系
D、学会化解压力
答案：(ABCD)
107、学会化解压力有回避和远离压力来源、恰当合理地使用心理防御机制还有哪些方面（ ）
A、重新评价事件或则情境
B、寻求支持
C、适当地运动和培养多种爱好
D、主动采取行动消除压力
答案：(ABCD)
108、哪些是造成专业技术人员心理压力的主观原因（ ）
A、观念因素和自我期待方面的压力
B、生理因素
C、心理因素
D、能力因素
答案：(ABCD)
109、情绪有哪几个要素（ ）
A、情绪的客观体验
B、情绪的主观体验
C、情绪的外部表现
D、人的生理基础
答案：(BCD)
110、情绪有哪几类（ ）
A、激情
B、感动
C、心境
D、应激
答案：(ACD)
111、情绪的最基本的表现有几种（ ）
A、喜悦
B、愤怒
C、悲哀
D、恐惧
答案：(ABCD)
心理健康与心理调适练习答案
