大学生心理问题分析及对策
李海波;赵银祥;邢占武
【摘 要】人的心理问题是普遍存在的，不同人群的新问题都具有自身的特点。大学生作为一个承受社会、家庭高期望值的特殊群体，自我发展定位高，其心理问题有其鲜明的特点。高校开展心理健康教育工作应对大学生心理问题的性质和特点有一个正确认识，只有这样，才能准确把握工作的目标和重点，提高工作的针对性和时效性。
【期刊名称】《河北联合大学学报（医学版）》 【年(卷),期】2004(006)002 【总页数】2页(P237-238) 【关键词】大学生;心理;教育 【作 者】李海波;赵银祥;邢占武
【作者单位】廊坊师范学院办公室,河北廊坊,065000;华北煤炭医学院宣传部;华北煤炭医学院附属医院 【正文语种】中 文 【中图分类】医药卫生
华北煤炭医学院学报 2（刷年 3 月第 6 卷第 2 期 J No抽 China CoalMedical College 2【刷 March,6(2) · 237 ? 大学生心理问题分析及对策李海波赵银祥①邢占武②、（廊坊师范学院办公室河北廊坊 065000;(1)华北煤炭医学院宣传部，⑨附属医院）［关键词］大学生；心理；教育［申图分类号］ G643［文献标识码］
c ［文’编号］1008 -6633(2仪14)02-0237-02人的心理问题是普遍存在的，不同人群的新问题都具有 自身的特点。大学生作为一个承受社会、家庭高期望值的特 殊群体，自我发展定位高，其心理问题有其鲜明的特点。高校 开展心理健康教育工作应对大学生心理问题的性质和特点有 一个正确认识，只有这样，才能准确把握工作的目标和重点， 提高工作的针对性和时效性。1 大学生心理问题分析1.1大学生心理问题产生的必然性从人的发展阶段看，大 学生处于青年中后期。是一个人形成其固定的心理结构之前 的不稳定时期。在心理发展历程中，大学生要在自我认识、社 会适应、人际关系、异性交往、社会责任等方面不断取得经验 和发展的基础上，在思想和行为方面真正摆脱对外界的依赖 而全面成熟起来，并最终建立独立完整的人格体系。因此，客 观上，大学生正经历着人生发展过程中的多事之秋。在此人 生发展的大背景下，面对竞争激烈的大学环境，大学生将会遇 到更多的困扰，情绪更易披动，也会面临各种各样的心理问 题。因此，大学生产生心理问题是必然的，关键是如何去面对 这些问题和如何有效地解决这些问题。1.2大学生心理问题主要是发展中的问题大量事实表明， 大学生中有重度心理问题的学生极少，多数学生遇到的都是 发展性心理问题，即多数学生的心理问题都是由于在自身成 长过程中面临的发展课题方面遇到了困难而产生的，如新环 撞适应问题、情绪管理问题、异性交往问题、学习策略问题、人 际关系问题、性心理问题等等。部分学生由于不能妥善地解 决面临的发展性心理问题而进一步导致了轻度心理问题，如 强迫症、恐怖症、焦虑症、抑郁症等。因此，及时发现大学生发 展性心理问题，避免产生更为严重的心理问题，是高校心理健 康教育工作的基本任务。1.3大学生心理具有较强的可塑性从心理学的角度看，青 年时期惯完成的最重要的任务就是人格重组，即逐步形成稳 定的成人人格结构，并基本确立自己的人生观和价值观。在 这一人生发展过程的重要转变时期，为大学生进一步完善自 我和形成健全的人格提供了机遇，同时也为高校实施心理健 康敏育提供了机遇和契
机。因此，帮助大学生优化个性品质， 提高心理素质，是高校心理健康教育工作的重要内容。 1.4大学生心理问题的性别、年龄和地域差异近年来的研 究表明，大学生在心理问题发生率方面，不存在明显的性别和 年龄差异，但存在地域差异，来自农村的学生其心理问题发生 率比来自城市的学生离；在心理问题症状体验的严重程度方 面，存在明显的性别、年龄和地域差异，其特点是，女生的严重程度较男生高，－、二年级学生的严重程度较三四年级学生 高，来自县镇和农村学生的严重程度较来自城市的学生高。 因此，高校心理健康教育工作的重点应放在低年级，并重点关 注女生和来自县农村的学生。2 采取针对性预防措施2.1把握大学生心理健康敏育的方向 在大学生的心理问 题中，真正患有神经症和精神病的是少数。多数人主要表现 为适应不良和情绪低沉。学校心理健康教育应当把重点放在 提高健康水平，预防心理疾病这一方面。对于心理疾病，学校 的任务主要是对其进行鉴别。治疗问题必须与医疗部门配 合，通过医学的手段加以解决。学校教育对治疗心理疾病元 能为力，企图用思想政治教育代替治疗，只能延误治疗，错过 及时矫正的最佳期。相反，如果把治疗心理疾病当作学校心 理健康教育的主要任务，也不符合高校心理健康教育的目标 和宗旨。许多高校的工作经验表明，大学生对心理健康教育 是感兴趣的，并且具有改变自己消极心态的急切愿望。高校 心理健康教育应立足于正面的引导，把心理科学知识和调整 心态的方法教给学生，帮助他们正确认识自己，改善人际关 系，用科学的方法积极调整自己的心态。2.2帮助大学生增强心理素质的自觉意识 克服负性情绪 的前提，是对自己情绪的自觉意识。在人的心理活动中，存在 着意识和无意识两个层面。所谓意识，是指在觉醒状态下，对 面临事物的清楚觉知和思考。如果对自己面临的事物，能上 升到自觉意识的水平和愿望，去寻找解决问题的具体方法，当 负性情绪出现的时候，就能想方设法进行权极的调整，成为自 己情绪的主人，不被负性情绪所奴役。认知是平衡主客关系 的杠杆，在调整情绪中有重要的作用。现在在校学习的却多 岁的
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