在决定考研的那一刻，我已预料到这一年将是怎样的一年，我做好了全身心地准备和精力来应对这一年枯燥、乏味、重复、单调的机械式生活。可是虽然如此，我实在是一个有血有肉的人呐，面对诱惑和惰性，甚至几次妥协，妥协之后又陷入对自己深深的自责愧疚当中。这种情绪反反复复，曾几度崩溃。
所以在此想要跟各位讲，心态方面要调整好，不要像我一样使自己陷入极端的情绪当中，这样无论是对自己正常生活还是考研复习都是非常不利的。
所以我想把这一年的经历写下来，用以告慰我在去年饱受折磨的心脏和躯体。告诉它们今年我终于拿到了心仪学校的录取通知书，你们的付出和忍耐也终于可以扬眉了。
知道自己成功上岸的那一刻心情是极度开心的，所有心酸泪水，一扫而空，只剩下满心欢喜和对未来的向往。
首先非常想对大家讲的是，大家选择考研的这个决定实在是太正确了。非常鼓励大家做这个决定，手握通知书，对未来充满着信念的现在的我尤其这样认为。当然不是说除了考研就没有了别的出路。只不过个人感觉考研这条路走的比较方便，流程也比较清晰。没有太大的不稳定性，顶多是考上，考不上的问题。
而考得上考不上这个主观能动性太强了，就是说，自己决定自己的前途。所以下面便是我这一年来积攒的所有干货，希望可以对大家有一点点小小的帮助。
由于想讲的实在比较多，所以篇幅较长，希望大家可以耐心看完。文章结尾会附上我自己的学习资料，大家可以自取。
昆明医科大学(专业学位)应用心理的初试科目为：(101)思想政治理论 (201)英语一 (347)心理学专业综合
(347)心理学专业综合 参考书为：
《普通心理学》彭聃龄，北京师范大学出版社，第四版
《医学心理学》姚树桥、杨彦春，人民卫生出版社2013年3月出版 《康复心理学》李静，人民卫生出版社，2013年3月出版 《管理心理学》刘永芳，清华大学出版社，第一版 关于英语
无非几大模块：阅读，完型，新题型，翻译，作文。
首先最最最重要的就是阅读，如果你把阅读搞“好”了，其他的都不成问题
而“好”的定义，不是简简单单的把题做对，“好”的定义有很多方面，下面的内容我会说。
其次是作文，我们都知道考研英语作文有两篇：大作文和小作文。就英语一来说，大作文通常（是通常哈）是图画作文，小作文是一封信。而作文是有模板的，模板不是最后简简单单的别人总结的东西，模板是要靠自己的积累，积累，量变后的质变。今年我在考场上用20分钟的时间把我自己总结的模板稍作修改，工工整整的默写了下来，那感觉真的很爽。
最后对于完形、新题型、翻译来说，前期投入大量的时间在阅读上，这些自然也不成问题。 下面我将从几个时间段和模块来说一下我自己英语复习的方法。 用书：木糖英语单词闪电版+木糖英语真题解析 Part 1：考研准备–7月初 打基础打基础打基础
无论你现在几月份，只要你开始准备考研你就必须要学英语了，我们学了那么多年的英语应该都知道，英语不是一个短时间可以提高的科目，英语的学习需要日积月累，需要长期的量变才能发生质变。
1、阅读：
以前看过一篇经验贴，有一句话记忆犹新：阅读生万物。对的，阅读搞“好”了，完型，新题型，翻译，甚至作文都不成问题。下面我将详细的说一下我是怎么研究阅读的：
暑假之前，我只研究了1998–2004的阅读，这七年的阅读用来打基础。1998-2001年阅
读是每年五篇，之后都是四篇。一天一篇总共32篇，做了两遍。
步骤如下： Step1单词短语
先把一篇阅读里不认识的单词都查出来，然后找一个本子，把自己不认识的单词和短语全都记下来（只要第一眼看过去不熟悉的我就记下来）。
Step2全篇翻译阅读
单词整理完以后我就开始全文翻译阅读了。我也看过很多经验贴，很多人都是只翻译的长难句，而我的建议是打基础的这段时间应该要全文翻译。因为看似简单的句子，其实大多时候我们并不懂，而且全文翻译对于后面的翻译题也有很大的帮助，毕竟翻译题并不是只有长难句，往往越短的句子越难翻。
Part2 7月初–9月初暑假期间
这段时间可是黄金时期，不用上课，有大把的时间去学习,一定要好好把握哦。
翻译我是听了网课，暑假我听了做题方法，然后就是一天翻译2-3个真题的句子，两天就能翻译完一年的真题，我先是不看答案，自己去翻译；然后看着真题，一点点的去研究；最后就是听讲题视频。这样下来一天我大概用半小时的时间就能完成。我也忘记了大概是多久翻译完的，这个你可以看看视频。
Part3 9月–11月中旬 1、阅读
①9月–10月中旬 ：
近十年阅读开始第二遍 过程跟第一遍差不多，不同的是一天研究两篇，翻译全文变成翻译长难句，重心在分析题目方面。关于做题的技巧什么的，后面我还会讲。
②10月中旬-11月中旬
这一个半月的时间我是把近十年的阅读又重复做了一遍，这个时候单词短语没什么大问题了，重点是分析题目。
3、单词
从9月份开始我的单词记忆还是真题+单词书+app 就不详细的说了。 4、完型新题型
我是十月份开始一天一篇交叉的做的。
对于完型来说很多人说平均分都是2/3分，但是我觉得最近几年的完型真的很简单，不用特意去准备，前期短语搭配背好了，这个时期完型做的真的很顺利。
Part4 11月中旬–12月中旬 1、阅读
2、近三年的真题，12篇阅读，按照上面的方法分析。
第一遍（20天，12月初就能结束）方法还是做题，分析题目；单词短语句子：没有一个不明白的单词，没有一个读不懂的句子。这个时候已经背了将近20年的单词短语了，两本单词书，几千个单词，所以再看这些真题里的单词就简单多了，背起来也没有那么费劲，更不用花太多时间，阅读翻译的话我就只翻译得我不太懂的句子和长难句，第二天早上还是全文口译。
第二遍（10天 12月15左右结束的）继续做题分析题目，记忆单词短语长难句。 第三遍（4天）一天一年把这四年的真题阅读又完完整整的做了一遍。 (347)心理学专业综合
首先要提到最重要的就是，专业课复习的那段时间可以把各种权威的模拟题题好好看看。多看心仪院校官网发布的如下图所示的大纲内容，摸索考试规律。
还有非常重要的一件事，答题思路和得分点的把握。之前总结的笔记拿出来稍微看看就可以了。考题大多在意料之内，主要靠平时的积累，关键知识点等，像这样基础的知识点是一定要掌握的，例如心理学综合知识：心理学是一门研究人的心理现象及其发生、发展规律的科学。它的发展，既离不开现代生理学和生物学，也离不开辩证唯物主义哲学和其他社会科学。人的心理现象，就是指心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态。心理学-般为了研究的方便，把人的心理现象划分为:心理过程、心理状态和个性心理三个方面，每一个方面又分别有许多附属的方面。心理过程是指人对客观事物不同方面及其相互关系的反映过程。它是心理现象的动态形式，包括认识过程、情感过程和意志过程。心理状态是在心理活动的进程中，在一定的时限出现的某种相对持续的状态，是从心理过程的发展到个性心理特点形成的一个过渡环节。个性是一个人在活动中表现出来的比较稳定的带有倾向性的各种心理特征的总和,它是人的心理现象的稳态形式。
因为时间也比较充裕，所以建议考时要多斟酌下，书写也多注意（看一位老师的博客，对部分考生的书写很是鄙视，所以……），留个印象分也挺好。考之前还想着把卷面做好些，考
的时候发现对我而言，题量实在太大，能在3个小时内完成已经很不错了。所以有部分基本上都不能花太多时间斟酌，只能不停地往下写。
大家首先要清楚，只要其他科目和总分过了国家线，剩下的只看专业的分数排名。重心一定要放在专业课上，其实专业课复习个人一直感觉不错，做研教新版模拟题正确率很高，真题做下来都不错，可是今年专业题由于自己选择题错太多的缘故，只拿到了一个擦边分，个人觉得很不满意。所以特别在这里给大家提个醒，不要太疏忽大意，一定要多少背背知识点，平时题目做的再好，上了考场也会有一下子懵了的时候。复习的时候没怎么看推荐的大学教材，用了两本习题册，考前两个月做了真题，考前1周练了知识点。这就是我的专业备考经验 作为一个学渣，大家可以选择性的看看。备考的时候看了一些复习资料，比如辨析什么的。然后8月份开始做真题，可以说一开始做的时候像被泼了冷水一样，觉得自己专业知识简直渣成酥，之后多做了几套，也就习惯了。这里提醒大家平时答题请注意时间，不然考试的时候时间可能略紧。
研教新版练习题，包括了全部的出现过的经典题型,有一部分还配备有权威解析，解析特别详细，每一章解析后面都配有其他年份的同类型的原题型题目，能够通过以复习知识点马上做相应的真题来及时巩固知识点，而且总结的答案也非常详细。如心理的实质包括以下几个要点：一、心理是脑的机能。(一)从物种发生史来看，心理是物质发展到高级阶段的属性。(二)从个体发生史来看，心理的发生、发展是与其生理尤其是脑的发育完善紧密相联的。二、心理是对客观现实的反映。(一)心理是一种反映，事物之间相互作用留下痕迹的过程就是反映。(二)客观现实是心理活动的源泉。(三)心理是客观现实的主观映象。(四)人的心理是在实践活动中发生和发展的。
讲到这里，我想到了公共课，公共课的题目繁多，表面上看起来没什么规律可言，甚至很多人选择题海战术，试图刷题去提升自己，其实我个人觉得研究生考试还是不要题海战术的好，
再繁杂的题目其实都能找到一些规律，比如在做《木糖英语真题手译》的时候，也可以做一些笔记，找一些重要的技巧，比如阅读可以用答案去带入题目，这样就可以把题目们进行分类，提高做题效率，同样的还有公共课政治，《政治新时器》虽然已经精简了知识点，但题目的数量仍然是不可小觑的，我们还是需要做一些如框架性质的笔记或总结，将每个知识点互相串联起来，形成一个知识网，这里有些偏题，聊了这么多的公共课，我们还继续聊专业课上面的一些问题。
专业课复习时。我看书时的宗旨是两个：第一把书看厚，第二再把书看薄。把书看厚就是仔仔细细一字不漏地看书，理解书上涉及的概念和例子，这可以通过做详细的笔记来完成。把书看薄就是整理书中的框架，关上书，你能把书上每一章每一节甚至每一小节的内容像串糖葫芦一样串起来，这个可以通过画树状图来完成，到了复习后期也可以直接在脑子里回忆。这两个方法看什么部分的都能用。我基本上在7月份前做完了的详细笔记，9月份开始整理框架，做到每一节的知识点都在脑中。
考研这件事其实说起来也不算很难，只需每天坚持学习10小时，方法得当，半年的时间足以让你去一个不错的学校。但这事儿说起来简单做起来难，一天学习10小时容易，十天可能也能坚持，但几百天如一日的坚持真的不像说说那样简单，更何况考研的时候你还会遇到各种琐事、各种困难，考研的时候真的感觉全世界都在阻止你考研，如果这时候你自己连为什么考研都没有想清楚，那中途放弃的概率就可想而知了。
考研中还有一种情况，就是自己要考研，但是又觉得自己考不上，每天学习也很辛苦，就每天到教室打卡，看起来也好像在学习，但其实心思根本没在学习上。这种状态最后考不上就怨天尤人，但其实那些看似在学习的时间只是被你白白浪费了而已，最后只能感动自己。所以，考研的时候投入感真的很重要，不止要每天坚持学习，更要坚持投入。
在学习方法上，我用的是最简单的“计划-执行”这样的方法，这个方法比较适合自己自
制力较强的同学，因为定计划容易，但要严格执行计划就比较难了。
定计划的时候先要定下大的总体规划，总体规划下面是每个阶段的计划，然后是每个月的计划每天的计划，定好计划之后按部就班地执行下来。计划在制定的时候要充分考虑到计划的弹性，保证有时间去处理“意外”的发生。
还有一点是我在high研上看到学姐经验贴触动非常大的一点，千万，不要，感动自己。那位二战学姐自己说她在一战时做的最多的就是感动自己，可能也是一天十一二个小时，但是苦吃了很多，不见得记住了多少，如果只看辛苦程度，那富士康流水线上的工人个个都可以感动中国了，我们只看结果，不管用什么方法，只要能记住就行，请时刻提醒自己永远有那些比你聪明还比你努力的人。
虽然在考前听过有学姐追剧逛街依旧超高分，考后也知道有同学复习不下去就出去嗨皮照样秒杀一众苦行僧。但是这些经验我们笨鸟只能高山仰止，然后继续埋头苦干。苦学尚且不一定能成功，更不要沉溺在苦学带来的心理上的安全感里不能自拔。最后想说的是每天问问自己记住了什么，学到了什么，可以有什么方法让自己学得更好。让密涅瓦的猫头鹰为你整个复习保驾护航。
其实备考的过程都大同小异，考研也不轻松，及时交流很有必要，大家可以去high研网和high研app下载，它包含学习方法、学习心态和考试信息各个方面，我这里还有一些考研资料，历年真题、专业课视频等，都可以分享给小伙伴们，有什么事可以在下面评论我哦。
新版昆明医科大学应用心理考研经验考研参考书考研真题 - 图文
