年级：高二 班级： 第2周 第3次课
教材 1、基本体操：队列练习 2、健身练习 教1.认知目标：体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。 学 2.技能目标：巩固、提高队列技术动作。 目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 标 4.负荷目标：30％ 部 时分 间 准 教学内容 教师活动 一、上课： 学生的活动 1、体委整队 快、静、齐 队形整齐,使学生精神饱满。 课的组织与实施 实施目标 1、体育委员集合、要求：简洁、明确、 2、集合队形 整队，报告人数。 语气和蔼宣布教学内容。 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 备 10 2、师生问好。 部 分 3、宣布本课教学内安排见习生。 容和目标。 4、检查服装，安排 见习生。 二、队列练习： 1、原地队列 2、行进间队列 三、准备活动： 口令提示，学生动作1、组长带领到田径场二路动作准确 纵队沿田径场跑步。 行动一致 规范整齐。 1、提出具体要求。 2、体操队形散开做徒手2、讲解、示范、口操。 1、慢跑：400米 令。 2、徒手体操 基本部分 32 一、队列练习： 上课形式： 一、练习方法： 齐步走、正步走 队列 健身 20 12 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 2、口令指挥，统一练习。 3、统一练习，检查动作。 4、分小组统一练习。 二、教学要求： 1、步调一致，排面整齐。 2、认真练习。 1、看教师讲解、示范。 2、原地齐步走练习。 5——6分钟 3、蛇步走练习 5——6分钟 4、分小组练习。 2——3分钟 二、教学评价： 1、提高动作质量。 2、掌握队列动作。 动作准确 动作用力 动作一致 课的组织与实施 实施目标 部 时分 间 教学内容 教师活动 学生的活动 二、健身练习： 1、柔韧性 1、协调性 一、教学方法： 一、练习方法： 1、教师讲解、示范。 1、正踢腿。30×2 2、统一听指挥练习。 3、提出要求。 4、检查、纠正。 二、教学要求： 1、练习认真。 2、体会动作。 要求：二步一踢，脚过头。 2、侧踢腿。30×2 要求：二步一踢， 2、髋。30×2 要求：交叉转髋。 3、单脚跳。30×2 要求：一脚二次换。 二、评价：自觉练习。 认真练习体会动作 基 本 32 部 分 结 一、整队集合。 3 二、放松练习。 1、教师讲解、示范。 体操队形。 要求： 消除疲劳 束 部 2、带领学生做放松1、集体模仿练习。 练习。 2、动作放松。 3、收器材。 三、总结上课情况。 3、教师讲评。 四、布置作业。 五、下课。 无 要求：1、集体模仿练习。 2、强调动作放松。 分 器材 教学效果预计 预计练习30% 学生体育提高了运用队列技术动作的生 密理 度 负平110 能力 能力。 荷 均心律 最高心律 课 后 反思 认真、积学极、主动生练习，培行养动作为一致，集表体主义。 现 130 年级：高二 班级： 第2周 第4次课 教师： 教材 1、基本体操：队列练习 2、健身练习 教1.认知目标：体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。 学 2.技能目标：熟练掌握原地队列技术动作，并提高动作质量。 目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 标 4.负荷目标：30％——35% 部 时分 间 教学内容 教师活动 学生的活动 课的组织与实施 实施目标 一、上课： 1、体委整队 快、静、齐 队形整齐,使学生精神饱满。 动作准确 1、体育委员集合、要求：简洁、明确、 2、集合队形 整队，报告人数。 准 备 部 分 10 2、师生问好。 语气和蔼宣布教学内容。 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 3、宣布本课教学内安排见习生。 容和目标。 4、检查服装，安排 见习生。 二、队列练习： 1、原地队列 2、行进间队列 三、准备活动： 口令提示，学生动作1、组长带领到田径场二行动一致 路纵队沿田径场跑步。 规范整齐。 1、提出具体要求。 2、讲解、示范、口2、体操队形散开做徒手操。 1、慢跑：400米 令。 2、徒手体操
【全册】2020年新编高二年级全年体育与健康教案合集
