认识自我

《认识自我》

执教者：王佳明 ? 教学目标：

1、知道认识自我的方式，四种气质类型的特征。

2、通过气质问卷，测出自己的气质类型，也了解自我认识的一种方法——测试法。 3、通过课程的讲解，通过气质问卷的测试，以及心理测试激发同学们探索自我的兴趣，用于探索自我。

? 教学重点：知道四种气质类型的特点。

? 教学难点：能够按指导要求准确测出自己的气质类型。 ? 活动过程： 活动环节 教师活动 （一） 导入： 每一个人都各不相同，我们都是独一无二的个体。对于自己，我们既熟悉，又陌生。 古希腊哲人苏格拉底说：“人，认识你自己。”刻在古希腊阿波罗神庙的石柱上，警醒着后人时刻反省自己。 这一个单元我们将了解认识自我的方法，更好地认识自我，完善自我，约纳自我。 了解自己也是更好地了别人。 我们可以从以下三方面完整地了解自我： 生理自我——包括身高、体重、外貌、血型、肺活量、心率等身体机能等。 心理自我——包括气质、性格、智力、 兴趣、需要、意志品质等。 社会自我——包括角色、地位、身份等。 提问同学们在生活中是怎么认识自我的？ 在黑板上板书同学们回答的答案。 认识自我的途径： １、比较法 ： ①与他人比较 ②与自己比较 ２、他人评价法 ： 学生活动 听讲 3分钟 设计意图 通过认识自我的语言与苏格拉底的名言激发学生对认识自我的认识的兴趣。 （二） 新授 听讲 回答问题 听讲 让同学们了解从哪些方面可以了解自己。 知道了解自己的方式

①关系密切的人的评价 ②人数众多、异口同声的评价 ３、内省法 ４、实践法 ５、测量法 5分钟 （三） 气质类型测试 过度的话语，今天我们从测量法，来认识一下自我。 介绍气质的概念以及气质的特点。 气质问卷。 测一测我们各自的气质类型。 发气质问卷。 指导语：“” 计算各个气质类型的得分。 讲解评分标准。 同学们各自统计，得出各自的气质类型。 “具有典型单一的气质类型的人很少，绝大多数人属于中间型或者混合型，既较多地具有某种气质类型的特征，又具有其他气质类型的一些特征。” 解释这四种气质类型： 举代表人物 胆汁质：张飞、李逵、鲁智深 多血质：王熙凤、孙悟空、曹操 粘液质：林冲、沙和尚 抑郁质：林黛玉 听讲 4分钟 做气质问卷 5分钟 5分钟 讲解问卷 讲解气质类型 10分钟。 具体人物的举例提升同学们对气质类型的理解，加深印象。 （四） 我们通过生活中的两个具体练习巩固 实例，来总结分析一下，练一练。 遇到同样的事情大家往往有与众不同的行为表现。 （五） 今天我们这节课学习了： 课程总结 1、我们可以从三个方面了解自我 2、了解自我的方法 3、了解自己的气质类型 学生回答 5分钟 通过具体事例的判断提升同学们对气质类型的理解。 3分钟 让同学们巩固所学的知识

布置作业： 1、自己的气质类型是什么，举生活中符合自己气质类型的一个实例。 2、对心理课的建议和要求。 反思：以讲为主，没有活动，只能从丰富的内容吸引学生。