体育教学如何将“健康第一”落到实处
一、落实“ 健康第一”的关键
（一）发挥学生主体作用。在注意发挥教师在教学过程中的主导作用的同时，要特别强调学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和潜能，在体育教学的各个环节，始终将学生主动的、全面的发展放在首位，让学生在自主的学习过程中学会学 ，学会锻炼，以提高学生的体育学习能力。 （二）尊重学生的情感和体验。在体育教学中应以学生的发展为本，通过体育培养人格。教师要重视学生的个体差异，为学生规划学习进程，以利于所有学生的发展。尊重学生的情感和体验，营造有效的学习环境，让所有的学生全面发展。
二、落实“健康第一”的途径和方法 （一）激发学生兴趣，呼唤广泛“参与”
1. 选择适宜教学方法来激发学生的学习兴趣。兴趣是一种方法、一种手段。例如，在课堂上想给每位学生一个器材，我把器材随意散点放在操场上，用抢占阵地、寻宝等游戏方式让学生得到它，学生既感到好玩又觉得刺激，远比教师依次发器材的效果好。这既减轻了教师的负担又激发了学生的兴趣。
2. 让学生得到成功的体验。成功感的增强会产生对其发生兴趣和保持兴趣的促进作用。在教学过程中我总是不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生。例如，一年级有位学生体育运动能力差，特别是身体协调性很差，上跳绳课时，他不会跳绳，同学们都笑他，他自己也不愿意再练习跳绳了。针对这一点，我对他进行单独教学并树立他的
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自信心，他稍有一点进步我都会及时给予鼓励，并让其他同学知道他进步了，他能行。渐渐地，他对自己有了信心，他从一个都不会跳到会跳一个了，两个了，最后考试时，3米的短绳他可以跳50多下。他有这么大的进步，我在全班表扬了他。同学们改变了对他的看法，他自己也增强了信心。 （二）创新课堂教学，沟通师生情感。首先，树立新型的师生观。教师的师生观，要从传统的“师道尊严”转变成新型的伙伴关系、朋友关系，只有成功地转换这一角色，才能走进学生中间。这样教师才能洞察他们的奥秘、了解他们的内心活动，才能及时有效地进行正确引导，帮助和启发、教育，使学生全身心地投入到体育教学活动中来。
（三）充分发挥学生的主体作用。在“健康第一”的指导思想下，要求我们教师要尊重学生的需要和重视学生的情感体验，以人为本，以学生为发展中心，重视学生的主体地位，培养学生的独立自主学习和创新能力。在体育教学过程中教师应不断地更新观念，引入新的教学思路和方法，设计教案时要从培养学生创造力的角度考虑，挖掘教材中创造因素，诱发学生的创造思维。在教学中提问和求新，激发学生向上进取的精神和创造力。在教学中我是这样去做的：转换角色，变“主宰”为“主导”，引导学生主动参与。学生是从师学习的受教育者，但学生不是被动装填 知识的“容器”，不是接受教训、听话的“ 驯服工具”，而是活生生的有主观能力的人，是学习的主体。在教学中，我改变了以往教师讲解、示范、学生模仿练习的教学模式，采用的是：实践、思考、创造、学习的教学模式。如，在上立定跳远课时，为了让学生更快更好地掌握立定跳远的技巧，我依次让学生模仿小兔、袋鼠和青蛙跳动作，然后分别说出感受，再比较分析哪
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一种动物跳得远一些，为什么会跳得远，从而归纳出手臂向前向上的摆动可以帮助身体向前向上跳跃。学生通过自己的学习与实践、思考，很快找到立定跳远的好方法，学习效果很好。
（四）鼓励大胆创新，勇于实践。在教学中我尽力为学生营造和谐的学习环境，鼓励学生敢于思考、善于思考，不断超越自我，超越某个群体。如，在跳绳教学中，学生学会了一般跳绳技巧之后我鼓励学生大胆尝试，“除了这种方法，你们还能不能想出更多的方法来 跳绳？”于是正、反跳等各种方法层出不穷。我又启发他们用跳绳来做游戏，学生通过尝试，创编出许多游戏方法，许多有价值的创新比老师想法还好、还丰富。 （五）培养学生的竞争意识和社会适应能力。在体育与健康教学过程中，为学生营造紧张的竞争氛围，激发学生的竞争意识，充分调动和发挥他们的潜力。这将对学生产生非常积极的影响，让学生形成积极进取的思维形式，获得不畏强手、敢于进取、敢于竞争、百折不挠、坚忍不拔的意志品质。
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1、常自认为是福薄的人，任何不好的事情发生都合情合理，有这样平常心态，将会战胜很多困难。
2、君子之交淡如水，要有好脾气和仁义广结好缘，多结识良友，那是积蓄无形资产。很多成功就是来源于无形资产。
3、一棵大树经过一场雨之后倒了下来，原来是根基短浅。我们做任何事都要打好基础，才能坚固不倒。
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