考研面对挫折应该如何调整心态

考研面对挫折应该如何调整心态

考研面对挫折应该如何调整心态

我们都知道考研时一场脑力的竞技，我们备考时每天都在挑战自己记忆的极限。这里没有谁比谁更聪明，之后谁比谁更刻苦，更执着。只要可以坚持到最后就能获得最后的胜利。同时考研也是知识的大会战，这个时候的基础知识扎实程度起到很大的作用，知识面是否广博，决定着你的输赢成败。智力是你制胜的关键，但首先你需要对你自己有足够的信心，如果不相信自己的聪明才智，你就不会真的发挥出自己的潜质。信心可以增强你的智力和记忆力，不妨试试看给自己足够的信心，看看是否会别的更加的机智。

对于考研我们最常说的，也是最难做到的一件事就是坚持，不能坚持下来就完全没有资格接近胜利。我们都知道，考研路上无数的因素都会妨碍我们的坚持。来自自身的疲劳，失神，没有自制力。来自外界的质疑，嘲笑，劝解。无时无刻不在侵蚀着你的信念，这个时候如果你对自己有很大的信心，你就不会被各种内因和外素打败，以因为你相信着你自己，不向往的是最终的胜利，而不是路上的风景。

考研不仅仅是脑力，体力，心理在左右着你，更多可以助你成功的因素都来自于你自身的自信。给自己一点自信心，你会发现你在很多方面都会超越以前的你。你在考研中收获了知识和成长，首先必须要学会增强自己的自信。明白了这一点，成功离你已经不是太远。

当事与愿违时 做乐观的人

为什么我总想打听别人是不是名校毕业的?

我刚刚参加工作，刚进入工作单位时，我总是想打听同事们是否是名校毕业的学生，我在一个普通的二本学校毕业，来到北京，都不好意思提起我的学校，我一直有考研的打算，也一直都想报考名校。

问：怎么看待“关心别人是否名校毕业”这个问题?

老想打听别人是否名校毕业是一种比较心理，比较心理是很普遍的一种心理，人们从比较中获得对自己身份的定位，就像一个参照，如果只有自己，就无法确认自己在一个团体，或者在社会中有什么样的地位，应该给自己一个什么样的定位。

问：这种互相比较的心理会怎样影响一个人的选择和生活状态? 这个关键在于看你怎么比较，比较心理分为积极的和不积极的，如果是积极客观的比较，就可以帮助自己发现一些很难发现的特点，比如一些需要改进的地方，自己的优点等，能够更好地认识自己，从而能更准确地定位，这样对自己以后的发展都是非常有利的，能更容易和坚定地做出自己的选择。但如果是不好的比较的话，就会对自己产生错误的认识，对各方面的判断产生偏差，认为自己什么方面都很差，就会使自己自惭形秽，挫败感日益增强，不能解决任何问题。

问：“名校情结”是正常的吗?应该如何让这种心态步入正轨? 如果意识到这种“名校情结”已经让自己感到非常不舒服了，就需要让这种心态步入正轨，需要发掘自己身上的一些优势，因为过去已经确定，不能把自己的过去和那些有着北大清华本科文凭的人相比，这样比较的话肯定会觉得心里不舒服的，但是可以在其他方面比较，比如你的优势。如果有一些名校的毕业生在这个单位，但是你也进了这个单位，这是不是可以说明你身上也有着过人之处。 因为如果你要读研，就必须投入两年到三年的时间和精力，机会成本是要付出很多的，如果你只是为了一些虚幻的感觉而想通过考研获得一个名校毕业的头衔，而没有仔细地思考读研对于你的工作的帮助，规划读研之后你的职业生涯发展，读研之后就业形势的发展等等，在这样的状态下就轻率地选择考研是不理智的。

为什么不报考研辅导班就觉得不踏实?

从三月开始，就一直在犹豫要不要报辅导班，如果报吧，我只能负担得起一科的费用，而且也有人说报辅导班没有什么作用。但去旁听了一节辅导班的公开课我就深深陷进去了。我发现，一旦报了辅导班，我就可以跟着辅导班的老师走，他让我这个阶段干什么，我就想着考研政治比较难以把握，专业课什么的我还可以掌握，于是就先报了一个政治全程的班。没想到，在后来复习的过程中，我发现自己完全依赖上了辅导班，发现自己没报辅导班的其他科目都没什么进度，而且在复习的时候找不到方向。也发现自己的自控能力非常差，没有人帮助我计划，我就干脆随便列了个计划，也很难让自己认真执行。照现在的状况来看，我只有把自己的所有科目全报辅导班才能解决现在复习的拖拉状况，可是要是每一科都报辅导班的话，真的是一笔很大的费用，但我不报辅导班心理又觉得不踏实，我该怎么办呢?

问：为什么现在很多同学报了辅导班后无法按照自己的计划复习? 这个从表面上看来，你没有养成很好的学习习惯，而是一定要外界力量来监督，自己无法依靠自己的力量主动地获取知识。考研是一个长期的系统工程，最少也要几个月，是非常考验个人自主安排学习进度和完成学习任务的能力的，如果你以前没有注意培养这些习惯的话，现在遇到这些迷茫是非常正常的，所以现在你觉得有人手把手地教你，你感觉很好，没有辅导班这只手的帮助，你就完全不行。

其实从深层次来看，如果你只是想应付考研这件事情的话，报辅导班是可以的，但如果你通过考研这段时间发现自己如此依赖辅导班的深层原因，并发现自己的自控能力的问题出在哪，这也是一笔很大的财富。因为在研究生阶段，没有人会监督你认真完成学业，合理安排自己的时间等，导师不会像辅导班的服务这样手把手带你学习和研究，你必须有意识地培养自己的自主学习能力。所以，当你考上了研究生，这才是一个培养自主学习能力的起点。

问：那么辅导班在考研复习中应该是一种什么样的角色呢?