良好习惯的养成
制作人：崔永庆
一 、设计背景
习惯是指积久养成的生活方式。当代人在行为上有甚多不良行为，那么作为新时代的接班人，我们该养成怎样的行为习惯呢？作为学生，学习习惯也是我们应该重视的，如何找到合适的学习习惯呢？学习习惯是指学生在学习过程中逐步形成的比较稳定的学习行为方式，如学习中的注意力倾向、记忆的习惯方式、思考问题和解决问题的心理定势，作业和复习的行为习惯等。为了纠正不良学习习惯，鼓励有良好学习习惯的学生，特举行了这一次主题班会。
二 、班会目标
1认知目标：了解习惯对人生的不同影响，并借此对自己的学习习惯进行自我分析。
2能力目标：培养良好习惯，掌握改进不良学习行为的方向，养成良好的学习习惯。
3情感目标：让学生在学习中体会到快乐。
三 、班会重点
让学生进行学习心理自测，并根据实际情况自我分析。
四 、班会过程
（一）、猜迷语导入：请同学看大屏幕，你能用二个字的词来说一下这是什么
吗？
我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。 培训我，－－我会为你赢得整个人生； 放纵我，－－我会毁掉你的终身。 我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。 （ 习惯 ）
以此引出本次班会的主题：良好习惯的养成
（二）好习惯使人终身受益。
苏霍姆林斯基、华盛顿的成功经历让我们受益匪浅
（三）不良习惯让我们荣誉扫地错失良机。 （四）、“学习习惯”小测验。
判断以下行为，你有的打√，没有的打×。（要实事求是的填写） 1、学习时间不固定（ ） 2、课堂上注意力不集中；（ ） 3、学习目标不明确；（ ）
4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（ ） 5、不懂不会也不问；（ ） 6、学习时沉迷于空想；（ ）
7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（ ） 8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（ ） 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（ ）
10、做作业或复习时，常做一些小动作；（ ） 11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（ ） 12、边做作业，边听音乐或者看电视；（ ） 14、学习用具乱扔，用时找不到；（ ） 15、平时不复习，考前开夜车；（ ） 16、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ）
17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（ ） 5个以下√，要引起注意，立即改正 5—10个√，得赶快制定计划，自己改正 10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正
（五）、诊断学习：1＞、平时上课同学们有哪些不良听课习惯？
2＞、理想的听课习惯应该是怎样的？
（六）、教师与学生一起分析：什么是不良的学习习惯和理想的听课习惯
1＞不良听课习惯：
1、上课没有兴趣
2、 不认真听课，总说老师不好 3、 记住次要内容，忽略主要内容
4、 注意力不集中，往往因为一些小事而分心 5、 只记简单的内容，放弃难度较大的内容 6、 听课比较情绪化，很少关注同学的意见 7、不爱动脑、不举手回答问题
2＞理想的听课习惯：
眼 到
就是听课的时候，不仅注意黑板上老师写的内容，还要注意老师的表情、口型等，要灵活地根据实际情境运用。 口 到
一般的情况下，口到有三个需要：一是朗读需要；二是记忆需要；三是随时发问。 心 到
老师讲课的时候，只是起个引导的作用，最主要的还是靠自己思考，这就要求在听课的时候时刻都要用心。 手 到
就是我们在认真听课，积极思考的同时，要做好课堂笔记。
（七）、大家谈：
1＞、学习上应该具备哪些良好的学习习惯？ 1、制定学习计划并严格执行计划 2、做好预习 3、做好课前准备
4、勤于动脑，积极举手发言 5、做好课堂笔记
6、 勤查工具书，不懂就问 7、专心致志地学习 8、适应老师的习惯 9、及时订正错误 10、整理错题集
11、 每天必须完成记忆任务
12、按时完成作业，把所学的教学内容弄懂弄通 13、及时复习、总结 14、自己留作业的习惯 15、 阅读、写作的习惯 16、劳逸结合的习惯
2＞、怎样培养良好的学习习惯？ 1、说到做到，坚定不移。 2、控制时空，约束自己。 3、偶有偏离，及时调整。 4、持之以恒，惯性运动。 3＞、艾宾浩斯遗忘曲线 4＞、警句格言，与君共勉
（八 ）、宣誓誓词
我宣誓： 牢记父母嘱托 严守学校纪律 培养吃苦精神 磨练坚强意志 用信念战胜困难 用勤奋战胜惰性 用成绩回报父母
用效率创造成功 我从来相信 今天没有得到的 明天会得到更好的 我努力 我坚持 我拼搏 我成功 宣誓完毕
五、班主任结束语
教育归根结底是培养习惯，行为养成 习惯，习惯形成品质，品质决定命运。
良好习惯的养成 - 主题班会教案
