初中体育理论测试试卷
一、填空题（每空1分，共计30分）
1、篮球场地标准：长 ，宽 ，篮筐距离地面高度 。
2、以时间计算成绩的体育项目是 ，以 和 计算成绩的跳跃、投掷项目叫 。 3、2008年奥运会是第 届奥运会，在 举行，其吉祥物为五个“福娃”，具体名字 为 、 、 、 、 。
4、第一位中国籍世界跨栏冠军是 ，其最好成绩为 。 5、现役NBA的中国球员是 , 。
6、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三方面去评价。
7、400m及400m以下项目（包括接力的第一棒），必须采用 起跑，并使用 。 8、在篮球比赛中，应把 、 等行为判为违例（例举两个）。 9、决定投掷项目远度的因素为出手的 、 、 。 10、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。 二、判断题（每题1分，共计10分）
1、运动员可赤脚，也可单脚或双脚穿鞋参加比赛。 （ ） 2、世界上有的体育家称田径是“运动之父”。 （ ）
3、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。 （ ） 4、人们称跳水运动是“空中芭蕾”，像金童起舞，凌空揽月；似玉女下凡，飘然戏水。（ ）
5、篮球场上长边的界线叫底线。 （ ）
6、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。 （ ） 7、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。 （ ） 8、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（ ）
9、在田径场跑步的方向为逆时针。 （ ）
10、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。 （ ） 三、单项选择题（每题2分，共计20分）
1、饭后至少休息 时间以上方可运动 （ ）A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 2、被中国人称为国球的是 （ ）A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球
3、如果想加强柔软度，最好的训练时机是 （ ）A、热身前 B、热身后 C、睡觉前 4、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康 （ ） A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 5、北京2008年奥运会的主题口号是 （ ）
A.绿色奥运人文奥运科技奥运 B.同一个世界，同一个梦 C. 更高、更强、更快 6、2008北京奥运会开幕日是哪一天 （ ）
A.2008年8月6日 B.2008年8月8日 C. 2008年8月18日
7、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是 （ ）A.1—12号 B.4—15号 C. 3—14号
8、我国第一为奥运会金牌得主是 （ ）A.许海峰 B.王义夫 C. 刘翔 9、“极点”现象主要出现的运动项目是 （ ）A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑
10、在足球比赛中，队员阻挡犯规判罚 （ ）A、直接任意球 B、间接任意球 C、点球
四、名词解释（每题2分，共计10分）
1、健康：健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体、心理和社会适应各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康。
2、身高：人保持直立，从头顶点至地面的垂距。
3、体重：裸体或穿着已知重量的工作衣秤量得到的身体重量。 4、体能：运动员身体素质水平的总称。 5、步长：是指跑时两脚着地点间的距离。 五、简答题（每题5分，共计15分）
1、奥运会五环颜色的排序是什么，五环中五种颜色的代表含义是什么？ 第2/3页
二、填空题：（5题，每空2分，共20分）
1、田径比赛中径赛是以(时间)来计算成绩，田赛是以 (距离)来计算成绩。 2、学校平常开展的体育活动有：(课间操，体育课，课外活动)三种。 3、标准篮球场长28米，宽 15 米；排球场长 18 米，宽9 米。
4、现在国家执行《中学生体质健康标准》来检查学生的身体情况。一般测试的项目有：身高、体重 、肺活量、（800米（女）/1000米（男））立定跳远、掷实心球五类。其中前三项是必测项，后三项为选测项。
5、2008奥运会将于8月8日在中国北京举行，主题是：“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”。 三、名词解释：(4分)
体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它
是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径
三、判断题：(10题，每题2分，共20分)(请在题后括号中对的“√”、错的打“×”) 1、反应快的同学一定跑步快。（错 ）
2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。（错 ） 3、街舞是有氧健身操。（ 对 ）
4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ 错 ）
5、体育与健康新课程标准规定：初中体育课为每周2节。（ 错 ）
6、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（ 对） 7、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（错 ）
8、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生 病或者体质健壮。（ 对 ）
9、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（对 ） 10、游泳的姿势有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（ 对 ） 六、简答题：（3题，共25分）
1、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）
提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高，台阶跳，蛙跑，立定跳远，助跳踏跳，
七、论述题：(8分)
运动后注意事项有哪些？（最少四个方面，并举例。）
运动后注意事项：不能立即休息（可做放松活动如慢走等）；不可马上洗浴（如冲冷水澡）；运动后不宜补充纯水（最好补充点盐类的温开水）；运动后应及时穿上衣服；运动后降温不宜过快（不能立刻喝冰冻的冷饮、吃降温的东西, 不能立即进空调房间，不应暴饮止渴等）
初中体育考试理论试卷
