当然，我们这样的安排，适合那些体力好的车友。请根据自己的实际情况，量力而行。
D7. 雅江（河口镇，K2964 海拔2530）－阿玛青年旅舍(K2981 海拔3300)－剪子弯山(K2996 海拔4659)－卡子拉山警务站－119道班(K3015 海拔4260)：柏油路：54km，总里程：543km
今天行程51km，32km上坡，19km起伏路。因为途中基本没有合适的补给点，请准备足够的饮水。——很多车友就是从今天开始搭车的哈！你是不是其中一个咧？哈哈哈。不要告诉我你要搭车哈！嘿嘿嘿！
从雅江出发，17km到达阿志玛。休息片刻出来，继续15km盘山公路的上坡。剪子弯山因海拨较高，气候比较多变，请注意及时加暖、防雨或防雾。作为补偿的是，今天上午完全是在森林当中前行。
CZ问：我们会不会碰到松鼠呢？波尔答：这里有个P松鼠，有老鼠。
特别提醒是不要妄图抄近路走，一定要走大路。在海拔4000多米的山上扛着自行车爬坡，你可以试试？
考验意志力的时候来啦，哈哈哈！观音念：南无大慈大悲观世音菩萨；如来念：南无阿弥陀佛；波尔念：你搭车我就BS你；你念：不搭车，不搭车，坚决不搭车！——如果你今天不搭车，以后就没那么难啦！
看到天路就在眼前，你会不会觉得很爽？
15km上坡，到达剪子弯山垭口后，今天和明天的大部分骑行，都将在4千米以上的高原上。过垭口下坡2km左右，你就可以看到远近闻名的卡子拉警务站。虽然这里有个免费提供开水的小房子，但是你要开水还是直接进警务室里面吧！我想里面孤守山上的警察叔叔应该很喜欢和你聊天！我们倡议：请你在路过的时候，进警务室坐坐、和警察叔叔们聊聊天，告诉他们外边的一些新鲜事儿，让他们知道我们很感谢他们！让他们知道我们也知道他们很辛苦！——如果你不住119，那今天你的路程会较紧，请将时间控制在10分钟以内。
卡子拉山警务站（过剪子弯山垭口2km左右，又名：102K警务站），给大家心理安慰也不小吧？
四川日报的报导： ... 427509014442814.htm此段此前据说治安较差，有打劫的发生。但通过上面的照片，同志们对治安问题应该放心了吧？ 向高原上的警官们致敬！！！报警电话：110 或 13568681226王伟警官 13568692700罗勇警官 13508296244永康警官
从卡子拉山警务站平坡12.5km到达112道班，可考虑是否住宿，或继续平坡7.5km到达119道班。
到了119道班，你可以根据自己的体力情况、天气情况和时间安排，来决定是否继续前行。下一个准确的住宿点是52km以后的红龙乡。 三种选择：
1.加油！冲到理塘！如果昨天晚上你住宿在阿志玛，12点以前你可以到达119道班，估计晚上20点以前能够到达理塘。如不能到达理塘，可以在距理塘37km的“红龙乡唐嘎玛旅馆”住宿。
2.搭车到理塘。09年N多人从雅江，或者从119道班直接搭车到了理塘。 3.在119道班住宿：住宿包晚早餐40元；只住宿10元。
川藏线骑行攻略
