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中学生心理健康教育班会课教案
一、【教学目标】 1．使学生意识到习惯对人的不同影响，教育学生要有意思地培
养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。
2．使学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自
觉性。帮助别人诊断与自我诊断
3．使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习
惯
二、【教学重点】
要有意思地培养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。 【教学过程】
一、讲故事，导入新课
上课前，我对全班学生说：“今日只问候，不必起立。”言毕，我说：“上课。”学生纷纷起立。（看来习惯的力量是多么巨大啊！乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性，让学生接受我的观点。）
1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯
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时提醒道：\爹，转弯啦！\ 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：\爹，转弯啦！\牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
2、思考讨论，发现问题。
你从故事中得到什么启示？ 什么是习惯？
板书：习惯：所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模
式和行为方式。
习惯是完成动作的需要，从习惯所具有的社会意义来看，有的是有益的，有的是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是好的，哪些习惯是坏的？ 二、导学达标
1、生活中的习惯（游戏活动，体验）
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指导情境表演：
(1)表演生活中的好习惯；（以组为单位，共同设计情节，时 间2~3分钟。
(2)表演生活中的坏习惯。（以组为单位，共同设计情节，时
间2~3分钟）
2．小组交流倾诉，明白道理，激情导行。 Flash动画展示 “生活中的习惯”。（自制动画）
讨论：(1)好习惯在生活中有什么作用？它是怎么形成的？
(2) 坏习惯在生活中有什么作影响？这些坏习惯是故意
的吗？它是怎么形成的？
幻灯片展示：好习惯与坏习惯对人的影响
板书：好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯是走向失败敞开的大门。 三、读一读（幻灯片超链接展示内容） 好的读书习惯全让你终身受益
因读书而改变命运——改变不会安排学习时间的坏习惯 养成良好的阅读习惯——改变不正确读书方法的坏习惯 成大事须从学习开始——丢掉不爱学习的坏习惯 每天读书至少10分钟——告别盲目读书的坏习惯 演讲的训练与勇气——丢掉说话怯场的坏习惯
中学生心理健康教育班会课教案
